Aronya Çayı Nedir? Zayıflatır Mı? 5 Faydası

Aronya Çayı: Bağışıklık Sistemine Kalkan Etkisi!

Bitki çayları, doğanın size sunduğu nimetlerdendir. Faydalı bitki ve otların kurutulup sıcak suyla demlenmesi ile hazırlanan bitki çayları, pek çok hastalığa iyi gelmektedir. Her bitki çayının iyi geldiği ayrı bir hastalık vardır. Bunun için hastalığınıza şifa olacak bitkileri tercih edebilirsiniz. Karşınıza çıkan çaylardan biri de aronya çayı olacaktır.

Aronya çayı, Rus yaban meyvesi adıyla bilinen süper etkileri olduğuna inanılan bir bitki çayıdır. Kuzey Amerika’dan tüm dünya ülkelerine yayılan aronya bitki çayı sayesinde pek çok kişi hastalığına derman bulacak.

Aronya çayının faydaları ve merak edilen diğer özelliklerine ulaşacağınız bu yazımızı sonuna kadar okumalısınız. Çeşitli hastalıklara iyi geldiği bilinen aronya çayını daha yakından tanıma zamanı!

Aronya Meyvesi: Süper Bağışıklık Güçlendirici!

Aronya Çayı Nedir?

• Aronya çayı bazı çaylar gibi glikoz ve gluten içermeyen bir bitki çayıdır.
• Sıcak olarak tüketilmesi önerilen aronya çayı, Rus yaban meyvesi adı verilen, kara mürvere benzer bir meyveden hazırlanmaktadır.
• Meyvelerinin ve yapraklarının birçok hastalığa iyi geldiği, araştırmaların sonuçlarında yer almıştır.
• Çok uzun senelerdir tüketilen aronya çayı, son yıllarda Türkiye’de de sık tüketilen bitki çaylarından biri olmuştur.
• Zayıflamak isteyenlerin, bağışıklık sistemi zayıf olanların ve enfeksiyondan kurtulmak isteyenlerin yanıbaşından ayırmadığı bir çay haline gelmiştir.
• Asıl yurdu Kuzey Amerika olan bu meyve, çiftçiler tarafından Türkiye’de Bolu’da yetiştirilmeye başlamıştır.
• Bolu’da özenle yetiştirilen aronya bitkisi, tamamlayıcı tıp alanında oldukça popüler bir meyve olarak kullanılmaktadır.
• Kanserden pek çok virüse kadar etkili olduğu bilinen aronya çayı, sağlıklı yaşama sahip olmak isteyenlerin tükettiği çaylardan biridir.

Kara Mürver Faydaları Grip Süresini Kısaltır!

Aronya Çayı Zayıflatır Mı?

• Diyet yaparken ve kilo vermek isterken yardım alacağınız çaylardan biri de aronya çayıdır.
• Aronya çayı sizi doğrudan zayıflatmaz; ancak bu süreçte size rehber olabilir.
• Aronya çayının zayıflamaya olan katkısından bahsedecek olursak; öncelikle metabolizma dostu olduğunu açıklamak gerekir.
• Sağlıklı şekilde kilo kaybı yaşamak için metabolizmanın aktif hale gelmesi önemlidir. Bu görev de aronya çayına düşer.
• Düzenli ve ölçülü beslenme programınıza eşlik edecek aronya çayı sayesinde, diyet sürecinde kabızlık gibi sorunlar yaşamadan ideal kilonuza ulaşabilirsiniz.
• Yağ yakımının başlaması ve vücudun dinç kalması için etkili olacaktır.
• Tüketimde aşırıya kaçmamanızı ve öncesinde uzman bir doktora danışmanızı tavsiye ederiz.

Kuşburnunun Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Aronya Çayının Faydaları Nelerdir?

1) Virüsleri Vücuttan Uzaklaştırır

• 2020 senesinde milyonlarca insanın sağlığını etkileyen koronavirüs gibi pek çok virüsü, vücuttan uzaklaştıran bir etkiye sahiptir.
• Virüs kaynaklı hastalıklara yakalanmamak adına aronya çayını düzenli olarak tüketmeniz önerilir.
• Solunum yoluyla bulaşan hastalıkları önlemek için her sabah aronya çayı ile gargara yapmanız sağlığınız için iyi olacaktır.

2) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

• Aronya çayı vitamin deposu bir çaydır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenlerin düzenli olarak tüketmesi tavsiye edilir.
• Omega, demir, çinko ve C vitamini açısından zengin olan bu çay sayesinde kendinizi hastalıklardan uzak tutabilirsiniz.

3) Kan Dolaşımını Düzenler

• Aronya çayı, kan dolaşımının ideal şekilde düzenlenmesine yardım eder. Kan basıncının yaşa göre gerçekleşmesine yardım eder.
• Kan hastalıklarının oluşmasına engel olur. Tansiyonu da bu görevle dengelediği için; düzenli tüketmeniz önerilir.

4) Hücre Yenilenmesine Destek Olur

• Kolajen üretimini sağlayan aronya çayı sayesinde, cilt hücrelerinin hızlıca yenilenmesine şahit olabilirsiniz.
• Bu çayı düzenli içerek daha genç bir görünüme sahip olacağınızı da ekleyelim. Ayrıca cilt üzerinde oluşan hasarların, kısa sürede onarılmasına da yardımcıdır.

5) Vücudu Toksinlerden Temizler

• Aronya çayı çok güçlü bir antioksidandır. Vücudu yoran toksinlerin kısa sürede temizlenmesine yardım eder.
• İdrar yolunun toksinden ve enfeksiyondan arınmasını sağlayan aronya çayı sayesinde, vücuda zarar verecek tüm maddeler kolayca atılır.

Aronya Çayı Nasıl Kullanılır, Tüketilir?

• Sayısız rahatsızlığa iyi gelmesiyle bilinen aronya çayını kullanmak için aktardan ya da marketten, bu çayı temin edebilirsiniz.
• Aronya çayını nerede bulabilirim diyenler, en yakın aktara gidip çayı sorabilir.
• Aronya çayını kimler kullanamaz sorusu da önemli bir konudur çünkü riskli gruplar vardır.
• Hamilelik döneminde bu çayın kullanılması önerilmez. Zayıflatıcı yönü ağır basan bu çay, gebelik döneminde olan annelerin hormonlarını etkileyeceği için bebek ve anne sağlığı risk altında olabilir.
• Doğum sonrasında doktorunuza danışıp vitamin takviyesi olarak kullanabilirsiniz.
• Kronik bir ilaç kullanıyorsanız; mutlaka aronya çayını içmeden önce hastalığınızı takip eden doktorunuza sormalısınız.
• Çayın önerilen kullanım aralığı; sabah ve akşam olmak üzeredir. Kahvaltıdan sonra ve akşam yemeğinden sonra kullanacağınız aronya çayı sayesinde, faydalarını görebilirsiniz.
• Sıcak demlenmesi önerilir. Şayet yaz günlerinde tüketecekseniz; demleyip soğumasını bekleyebilirsiniz.
• Her içimde taze hazırlanması en sağlıklı yöntem olacaktır.

Aronya Çayı Nasıl Yapılır?

• Aronya çayını poşet halde aldıysanız; 1 fincan sıcak suyun içinde 7 dakika demleyiniz.
• Şayet aktardan temin ettiyseniz ve toz haldeyse; bitki çayı demleme süzgecine 1 çay kaşığı aronya tozu ekleyiniz.
• Süzgeç, 1 fincan sıcak suyun içinde 5 dakika kadar kaldıktan sonra süzgeci alınız ve demlenen çayı içiniz.

Naşi Armudu: Antibiyotik İlaç Kadar Etkili

Koca Yemişin Hiç Duymadığınız 10 Faydası

Karamuk: Enfeksiyon Hastalıklarına Birebir

Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı?

Yaban Mersini Faydaları Nelerdir? Vitamin ve Lif Kaynağı Mini Meyve