Manuka Balı: Antibiyotikten Daha Etkili!
Sağlık için sayısız faydaları olan bal, pek çok türü olan bir besindir. Bal bağışıklık sistemini güçlendirme yönü olan ve vücudu enfeksiyona karşı koruyan tatlı yiyecek olarak tanınmaktadır. Bal çeşitlerinden faydalarıyla dikkat çeken manuka balını sizlere bu sayfada tanıtacağız ve sizi pek çok hastalıktan koruyan manuka balının en merak edilen özelliklerini tek tek açıklayacağız.
Kanserden, yorgunluktan, kansızlıktan ve çeşitli solunum hastalıklarından korunmak için manuka balını tüketebilirsiniz. Tüketmeden önce işinize yarayacak bilgileri burada bulabilirsiniz.
Şifalı Çam Balının 7 İnanılmaz Faydası
Manuka Balı Nedir?
- Manuka balı, Yeni Zelanda’da yetişen manuka çiçeklerinden elde edilen bir bal türüdür.
- Bal arıları, manuka bitkisinden bal toplar ve Yeni Zelanda çevresinde bu balın üretimi yapılır.
- Manuka balı sağlık için oldukça faydalıdır. Sık sık gündeme gelen bu bal sayesinde çeşitli hastalıklar doğal şekilde önlenmiştir.
- Neredeyse tüm ülkelerin manuka balı ihtiyacı Yeni Zelanda’dan karşılanır. Bu nedenle Yeni Zelanda manuka balına çok sahip çıkmıştır ve üretimi konusunda oldukça özenlidir.
- Bu bal 19. yüzyıl başlarında keşfedilmiştir. Keşfedilişi aslında Yeni Zelanda için tesadüf değildir. Çünkü o bölgede sadece manuka bitkisinden arılar bal toplar ve kovanlarında manukadan elde edilen polenler ve tozlar bal haline gelir.
- Görünüşü süt reçeline benzeyen manuka balı sağlıklı beslenmek isteyenlerin muhakkak tüketmesi gereken bir baldır. Eğer doğal ve bitkisel beslenmeye önem veriyorsanız siz de manuka balını tüketebilirsiniz.
Hakiki Bal Nasıl Anlaşılır? Sahte Bal ile Arasındaki 8 Fark
Manuka Balı Faydaları, Neye İyi Gelir?
- Manuka balı faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirme etkisi vardır. Bu balı tüketenler daha az hastalanmaktadır. Kendilerini daha dinç ve sağlıklı hissederler.
- Manuka balı tükettiğinizde vücudunuza enerji depolarsınız. Çünkü manuka balının besin değeri yüksektir. Pek çok vitamin ve minerali yapısında bulundurur.
- Enfeksiyon hastalıklarını önleme gücü olan bu bal sayesinde solunum enfeksiyonlarının önüne geçilir.
- Şayet bir kişi solunum güçlüğü yaşıyorsa ya da geçmeyen bir öksürüğü varsa manuka balı tüketmesi önerilir. Kısa sürede etkisini görecektir.
- Eklem ağrılarını dindirir. Özellikle de iltihaptan dolayı oluşan eklem ağrıları yaşıyorsanız her sabah manuka balı tüketmelisiniz. Bu bal sayesinde eklemler arasındaki dokular yenilenecek ve eskisinden daha güçlü olacaktır.
- Bağırsak florasını korur. Bağırsaklarda meydana gelen parazitleri temizler ve besinlerin sağlıklı şekilde sindirilmesine yardım eder.
- Manuka balı kanser hücrelerinin yayılmasına engel olur. Bağışıklık sistemine destek olacağı için vücudu serbest radikallere karşı korur.
- Manuka balının faydaları arasında mide asitlerini dengeleme gücü de vardır. Mide ağrısı ve krampları bu bal sayesinde dindirilir.
- Hücre yenileme konusunda başarılı olan manuka balı, yara ve doku hasarlarını hızla onarır. Hem görünen hem de görünmeyen doku zedelenmesini iyileştirmek için manuka balını tüketebilirsiniz.
- Cilt sağlığını korur. Manuka balını tüketenlerin ve cilt maskesine bir miktar ekleyenlerin cildinde nem dengesi korunur. Cilt kuruması ve lekeleri önlenir.
- Yeni Zelanda topraklarında yetişen manuka bitkisinden elde edilen bu bal kozmetik alanında da kullanılmaktadır.
- Manuka balı içeren cilt bakım ürünleri pek çok ülkede oldukça yaygın şekilde kullanılmaktadır.
Manuka Balı Kullanımı: Nasıl Tüketilir?
Bal tüketimi hassas olmanız gereken bir konudur. Özellikle de 1 yaş altındaki çocuklara kesinlikle hiçbir bal türü vermemelisiniz. Manuka balı da bunlardan biridir ve 1 yaş altındaki çocuklara verilmemelidir. Tüketim bilgileri ise şöyledir:
- Manuka balı tıpkı diğer ballar gibi ölçülü tüketilmesi gereken bir baldır.
- Diyabet hastaları doktor onayından sonra tüketebilir.
- Yetişkinler ise her sabah 1 tatlı kaşığı kadar tüketmelidir.
- Etkilerini en iyi şekilde görmek için düzenli ve ölçülü tüketmeniz önerilir.
- Tatlı süslemesinde, soğuk içecek hazırlarken ve kahvaltıda manuka balını tüketebilirsiniz.
Anzer Balı Faydaları, Her Derde Deva Sınırlı Üretim Organik Bal
Manuka Balı Nerede Satılır, Fiyatı Ne Kadar?
- Manuka balı Türkiye içinde üretimi olmayan ancak satışı olan bir baldır. Firmalar aracılığıyla Türkiye’ye gelen bu bal, eczanelerden ve bazı internet satışı olan noktalardan temin edilebilir.
- Manuka balının ekonomik değeri de yüksektir. Kısıtlı bir alanda özel olarak üretilen manuka balının 60 gramlık paketi ortalama 70 TL’dir.
- Manuka balı zararları olmayan fakat tedbirli tüketilmesi gereken bir baldır.
Yabancı basında yer alan bilgilere göre manuka balının 1 kovanı için neredeyse 5 bin TL ücret istenmektedir.
Ballı Süt İçmenin Az Bilinen 7 Faydası
Her Gün Ballı Limonlu Su İçmenin 7 Faydası
Beyaz Bal Nedir? 7 Faydası, Nasıl Tüketilmeli?
Bal Peteğinin Bilmediğiniz 5 Faydası, Yenir Mi?
Zencefil Bal Karışımı Faydası Nedir? Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.