Acil Market Alışveriş Listesi: Uzun Süre Dayanıklı

Acil Market Alışveriş Listesi: Uzun Süre Dayanıklı Tarifi

Uzun Süre İdare Eden Market Alışveriş Listesi

2020 senesinin ilk aylarında pek çok ülkeyi etkileyen Corona virüsü salgını, market alışverişi yaparken ne kadar dikkatli olmamız gerektiğini yeniden hatırlattı. Pek çok insan evine gıda ve ürün stoğu yaparken; gerçekten ihtiyacı olan insanların çok kısıtlı şekilde bu ürünlere ulaştığı bilinmektedir. Bu nedenle temel ihtiyaçları göz önüne alarak sizler için bir market listesi hazırladık. Bu liste sayesinde her eve yetecek kadar ürünlerin alınmasını teşvik ediyoruz.

Hem ihtiyaçları mantıklı şekilde karşılamak hem de uzun süre dayanabilen malzemeler ile ev ekonomisini planlamak adına; sizlere market alışverişinde neler alınır sorusunun yanıtını vereceğiz. Bu sayfada evinizde muhakkak yerini alması gereken temel ihtiyaçlar belirtildi.

Markete gitmeden önce bu listeyi gözden geçirirseniz; daha kolay, hızlı ve ihtiyaçlar doğrultusunda mantıklı alışveriş yapabilirsiniz.

Özellikle evinde yazıcısı olanlar, market alışveriş listesi pdf ya da word gibi bir formatta çıktı alarak pratik ve programlı şekilde alışverişi kolaylaştırmaktadırlar. Dilerseniz siz de bu yöntemi deneyebilirsiniz. Hatta daha teknolojik bir yol kullanmak isterseniz market alışveriş listesi uygulaması ile de hazırlık yapabilirsiniz.

Acil Durum Market Alışveriş Listesi: Uzun Süre Dayanıklı

1) Bakliyatlar & Kuru Gıdalar

  • Market alışveriş listesi içinde ilk sırayı kuru gıdalar alır çünkü onlar uzun süre ve her öğünde tüketilebilen ürünlerdir.
  • Bakliyatların mutfaktaki yeri oldukça geniştir.
  • Çeşitli amaçlarda pişirilen bakliyatlar, en zor zamanlarda dahi lezzetli yemekler ortaya çıkarır.
  • Doyurucu özelliği yüksek olan bakliyatları seçerseniz hem az malzeme ile dolgun lezzetler hazırlamış olursunuz hem de uzun süre evinizde bakliyatları muhafaza edebilirsiniz.

Bakliyatlar B vitamini içerdiği için bağışıklık sistemine de destek olmaktadır. Acil durumlar için marketten almanızı önerdiğimiz bakliyatlar şöyle olacaktır:

  • Makarna
  • Pirinç
  • Bulgur
  • Nohut
  • Kuru fasulye
  • Kırmızı Mercimek
  • Yeşil Mercimek
  • Şehriye
  • Erişte

Bakliyatlar Uzun Süre Nasıl Saklanır? 7 İpucu

Bakliyatlar

2) Konserve Gıdalar

  • Ev için market alışveriş listesi hazırlıyorsanız ve alışverişleriniz arasında gerçekten uzun süreler olabiliyorsa, dayanıklı gıdaların başında olan konservelerden satın almanız iyi olur.
  • Konserve gıdalar her zaman pratik yiyeceklerden sayılan ürünlerden biridir.
  • Sadece ısıtırak ya da soğuk şekilde tüketebileceğiniz konserve gıdalar, zamanın az ve kısıtlı olduğu dönemlerde ev ortamında kolaylık sağlayacaktır.
  • Konserve gıdalar mutfakta harcayacağınız zamanı da iyi şekilde dengeler. Konserve gıdaları marketten alırken son kullanma tarihi yakın olan ürünleri seçmemelisiniz.

Oldukça yeni hazırlanan konserveleri tercih edebilirsiniz. Böylece acil durum dönemlerini sağlıklı şekilde yönetebilirsiniz.

  • Konserve fasulye
  • Konserve bezelye
  • Konserve domates sosu
  • Konserve ton balığı
  • Salça
  • Garnitür

Konserve Hazırlama Rehberiniz! Tüm Püf Noktaları – Denenmiş 12 Tarif

konserve gıdalar

3) Tahıl Ürünleri

  • Detaylı market alışveriş listesi içinde olmazsa olmaz kategorilerden biri de tahıllardır.
  • Tahıl ürünleri ile birbirinden farklı ve hayat kurtarıcı yiyecekler hazırlayabilirsiniz.
  • Çok eski zamanlarda insanlar evlerinde unları çuval çuval muhafaza ederek ekmek ihtiyaçlarını karşılamaktaydı.
  • Tahıl ürünlerinde pek çok vitamin yer almaktadır.

Olası bir sıkıntılı süreç geçirmemek ve evde ekmek gibi temel gıdaları hazırlamak için şu tahıl ürünlerini marketten alabilirsiniz:

  • Un
  • Kuru maya

Acil durumlarda ekmek yapmak için kuru maya da satın alabilirsiniz.

Pirince, Pilava Ve Tahıllara Dair Her Şey

tahıl ürünleri

4) Dondurucu Yiyecekleri

  • Bu kategori özellikle öğrenci evi market alışveriş listesi içinde daha çok öne çıkar. 
  • Buzdolabında bulunan dondurucu bölümünde, uzun ömürlü besinleri muhafaza ederek acil durumlarda değerlendirebilirsiniz.
  • Derin dondurucusu olan evler ve dondurucuda besin saklayan evler, zaman kazandıran bu önerileri dikkate almalı.
  • Ev ortamında pişirilmeye uygun gıdalar, dondurucuda uzun bir süre saklanabilir.

Şimdi o besinleri hatırlayalım:

  • Kırmızı et
  • Beyaz et
  • Mantı
  • Milföy hamuru
  • Pizza
  • Köfte

Derin Dondurucuda Köfte (Videolu)

5) Paketli Gıdalar: Yağ, Tuz, Baharat, Reçel vs.

  • Market alışveriş listesi hazırlama adımlarında paketli gıdalara da bir bölüm mutlaka ayırmalısınız.
  • Bazı paketli gıdaların evlerde bulunması, zor günlerde pek çok kişinin yemek ihtiyacını karşılamaktadır.
  • Birkaç dakika içinde pişirilip tüketime hazır hale gelen hazır gıdalar, doğranmış besinler, yemeklerde kullanılan temel ürünler paketlenmiş gıdalar listesinde yerini alır.

Markete gittiğinizde, evinizde kendi ailenize göre alışveriş yapacağınız zaman listemizden faydalanabilirsiniz:

  • Sıvı yağ
  • Tereyağı
  • Margarin
  • Tuz
  • Şeker
  • Baharat
  • Bisküvi
  • Kuru yemişler (ceviz, badem, leblebi, fındık, fıstık vb.)
  • Reçel, bal, pekmez vb.
  • Çikolata
  • Galeta
paketli gıdalar

6) Banyo & Kişisel Temizlik Ürünleri

  • Market alışveriş listesi örneği içinde olmazsa olmaz kategori elbette banyo ve kişisel bakım ürünleridir.
  • Kişisel bakım ürünlerinin ve kozmetik malzemelerinin yer aldığı banyo malzemeleri bölümünden, acil durumlar için ihtiyaç doğrultusunda ürünler alabilirsiniz.
  • Bu ürünler hem kadınlar hem de erkekler için oldukça önemlidir. Saç ve cilt ürünlerini evinizde bulundurarak, acil durum süreçlerinde kişisel hijyeni koruyabilirsiniz.

Markete gittiğinizde kendinizi ve çocuklarınızı hastalıklardan koruyan ve temizlik sağlayan şu ürünleri tercih edebilirsiniz:

  • Sabun
  • Kolonya
  • Hijyenik ped
  • Çocuk bezi
  • Şampuan
  • Traş kremi
  • Traş bıçağı
  • El dezenfektanı
  • Eldiven
  • Diş macunu ve fırçası
sabun

7) Ev Temizlik Ürünleri

  • Market alışveriş listesinde neler olmalı dendiğinde akla yiyecekler ilk olarak gelse de ikincil en önemli kategori ise temizliktir.
  • Acil durumlarda ve dönemlerde evinizde hijyeni yeterli düzeyde sağlarsanız; kendinizi ve ailenizi çeşitli sağlık sorunlarından korumuş olursunuz.
  • Ev temizlik ürünlerini toz ve sıvı şekilde depo yapabilirsiniz.
  • Bu kategori yeni ev market alışveriş listesi için de önemlidir çünkü yeni taşındığınız evde en çok ihtiyacınız olacak şeyler temizlik ürünleridir.
  • Aile üyelerinin sayısına göre belirleyeceğiniz miktarda alacağınız temizleme malzemeleri, ev ortamında ferah ve hijyenik ortam oluşturacaktır.

Peki, markete gittiğinizde temizlik ürünleri bölümünden neler alabilirsiniz?

  • Çamaşır suyu
  • Tuvalet kağıdı
  • Bulaşık deterjanı
  • Bulaşık süngeri
  • Peçete
  • Havlu kağıt
temizlik malzemeleri

Evden çıkılmaması gereken kaos ortamları, salgın hastalıkların yayılmasını önlemek adına uygulanan evde kalma durumları market alışverişlerini yakından etkiler. Toplumun alışveriş konusunda mağdur olmaması için; herkesin kendi ihtiyaçlarına göre malzeme alması ve diğer insanları düşünerek hareket etmesi önerilmektedir.

Market alışverişi listesi, hayatın her döneminde zaman zaman uzun maddeler içerir. Yeni bir ayın ilk haftasında ya da acil durumlarda alınması gereken ürünler uzadıkça uzar. Temel besinler, temizlik ürünleri ve mutfak malzemeleri hemen hemen her evin düzeninde yer almaktadır. Bazı durumlarda eve market alışverişi planlı yapılırken bazı dönemlerde ansızın gelişebilir. Ansızın gelişen durumlara doğal afetlere karşı alınan tedbirler eklenebilir.

En Lezzetli Makarna Tarifleri :)

Taze Balık Nasıl Anlaşılır? En Kolay 8 Yöntem

Kuru Baklagiller Nelerdir? Çeşitleri, Besin Değerleri ve Faydaları

Market Alışverişi Yaparken Size Kar Sağlayacak 7 Altın Püf Noktası

Taze Meyve Sebze Nasıl Seçilir? Dikkat Etmeniz Gereken 5 Püf Noktası

--

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bademli Kıtır Kurabiye (Uzun Süre Dayanıklı) Tarifi

Bademli Kıtır Kurabiye (Uzun Süre Dayanıklı)

8-10 kişilik, 25dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Uzun Süre Bayatlamayan Pastane Poğaçası Tarifi

Uzun Süre Bayatlamayan Pastane Poğaçası

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Tuzlu Çubuklar uzun Süre Bayatlamayan Tarifi

Tuzlu Çubuklar uzun Süre Bayatlamayan

12-14 kişilik, 25dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Elmalı Kurabiye (Uzun Süre Yumuşamayan) Tarifi

Elmalı Kurabiye (Uzun Süre Yumuşamayan)

12-14 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Tuzlu Kurabiye (Uzun Süre Bayatlamayan) Tarifi

Tuzlu Kurabiye (Uzun Süre Bayatlamayan)

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Yıldız Kurabiye (Uzun Süre Bayatlamayan) Tarifi

Yıldız Kurabiye (Uzun Süre Bayatlamayan)

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Özel Pizza Sosu (Çok Uzun Süre Saklanabilir) Tarifi

Özel Pizza Sosu (Çok Uzun Süre Saklanabilir)

12-14 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…

Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir?

Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…

Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…

Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir?

Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…

Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…

Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir?

Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…

Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…

Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir?

Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…

Avokadonun Faydaları: Avokado Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Avokadonun Faydaları: Avokado Yemek Neye İyi Gelir?

Avokado: Besleyici, Lif ve Vitamin Zengini! Avokado, Persea americana adlı ağaçtan gelen meyve olarak bilinir.…

Yeşil Çayın Faydaları: Ne İşe Yarar, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir? Tarifi
Yeşil Çayın Faydaları: Ne İşe Yarar, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir?

Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…

Propolisin Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Propolisin Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Antioksidan Propolis: Güçlü Bağışıklığın Anahtarı! Propolis Yunanca bir kelimedir. "Korunan bölge, şehir" anlamını taşır. Arılar…

Narın Faydaları: Nar Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Narın Faydaları: Nar Yemek Neye İyi Gelir?

Nar: Antioksidan Zengini Süper Meyve! Nar, Punica granatum adı verilen bir ağaç türünün meyvesidir ve…

Muzun Faydaları: Muz Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Muzun Faydaları: Muz Yemek Neye İyi Gelir?

Muz: Potasyum ve Lif Zengini Mucize Meyve! Dünyada buğday, pirinç ve mısırdan sonra en çok…

Kuşburnu Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Kuşburnu Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Kuşburnu Çayı: C Vitamini Kaynağı Doğallık! Kuşburnu güzel kokusu ve rengiyle tanınan bir bitkidir. Gülgiller…

Tarifler Geri
Videolar Geri