Mısır Şurubu: Depresyona Davetiye Çıkarır!

Mısır Şurubunun Zararları: Çok Tehlikeli!

Şurup, içinde şeker bulunan koyu bir kıvamı olan sıvılara verilen isimdir. Gıda alanında kullanılan şuruplar meyve ve sebzelerden elde edilir. İçine şeker eklendiğinde kullanıldığı tarife tat verir. Gelişen gıda sektörü pek çok türde şurup üretimine aracılık yapmıştır. Tatlıcılık ve pastacılık sektöründe oldukça yaygın şekilde kullanılan meyve şuruplarına bir de mısır şurubu eklenmiştir.

Tüketilen birçok gıdada bazen mısır şurubu yer alabilir. Eğer mısır şurubunun ne olduğunu bilmiyorsanız bilinçli tüketim için sizleri yazımızı okumaya davet ediyoruz. Çünkü bu sayfada aklınıza takılan mısır şurubu nedir ve mısır şurubu nelerde var soruları yanıtlandı. Bakın, mısır şurubunun özellikleri nelermiş?

Glikoz Şurubu Nedir? Çok Tehlikeli 8 Zararı

Mısır Şurubu Nedir?

• Mısır şurubu genellikle tatlılarda kullanılan bir tür sıvı maddedir.
• Eklendiği yiyeceğe tatlı bir aroma verir.
• Nişasta bazlı sıvı şeker olduğu için sağlık açısından çok tavsiye edilmeyen bir şurup türüdür.
• Uzmanlar mısır şurubu içeren besinlerin tüketilmemesini; tüketildiği durumda vücutta yağlanmaya neden olduğunu sık sık vurgular.
• Mısır şurubu, %80 oranında fruktoz, %20 oranında glikoz içermektedir. Bu oranlar ise vücudu tatmin edici rakamlar değildir.
• Besinlerde kullanılmasının amacı üretim maliyetini düşürmek. Çünkü tatlı bir aroma verdiği için şeker kullanımına gerek duyulmuyor.
• Mısır şurubunun sıkça tüketilmesi sağlığı tehdit etmektedir. Bu nedenle uzmanlar mısır şurubundan mümkün olduğunca uzak kalmanızı önermektedir.
• Mısır şurubu kalitesine önem vermeyen firmalar tarafından baklava, tatlı, içecek, pasta ve kek gibi yiyeceklerin hazırlanmasında kullanılıyor.
• Sofra şekeri yerine mısır şurubu tercih edilerek hazırlanan bu tür besinler ve içecekler metabolik hastalıklara neden olmaktadır.

Glikoz Nedir? Zararları, İçeren Besinler

Mısır Şurubu Nasıl Yapılır?

Tarladan toplanan mısır koçanlarının şurup olana kadar geldiği süreçte merak edilen bir hikayesi var elbette. Nasıl oluyor da mısır taneleri bir şurup haline geliyor? İşte mısır şurubunun yapım aşamaları ve mısır şurubu şekeri hazırlanışı:

• Gerçek bir mısır şurubunun hazırlanması için Amerika Birleşik Devletleri’nin orta batı kesiminde yetişen – 2 derece sarı, at dişi mısır türüne ihtiyaç duyulur.
• Üretim aşamasında çeşitli malzemeler de eklenir. üretimi sürecinde kullanılan diğer malzemeler listesinde sülfür dioksit, hidroklorik asit veya bunun yerine çeşitli enzimler ve su bulunmaktadır.
• Mısır taneleri değirmenden geçer ve nişasta halini alır. Elde edilen nişasta, şurup olmak için diğer işlemlerden geçer.
• Asit hidrolizi adı verilen bir işlem gören nişasta, şurup olmaya yakın bir kıvama gelmiştir.
• Hidroklorik asitle karışan nişasta, belirli bir basınca maruz kalır.
• Eğer basınç süresi uzarsa, şurup tadı çok yoğun olur.
• Basınç süresi ne kadar az olursa tatlı aroma da o kadar az hissedilir.
• Eğer mısır şurubu toz haline gelecekse özel olarak kurutma işleminden geçer.
• Neredeyse yapısındaki suyun %97’sini kaybeder ve toz haline gelir.
• Kullanım amacına göre mısır şurupları sınıflandırılır ve tüketiciye sunulur.

Mısır Şurubu Zararları Nelerdir?

Mısır şurubu zararları fazla olan bir tür katkı maddesidir. Uzmanların yaptığı açıklamalara göre mısır şurubunun zararları listedeki gibi olmaktadır:

• Mısır şurubu açlık hissini uyandırmaktadır. Eğer mısır şurubu içeren bir besin tüketirseniz; çok geçmeden yeniden acıkabilirsiniz. Çünkü bu madde, kandaki insülini artırıyor. İnsülin arttıkça kişi acıktığını hissederek yemeğe yöneliyor.
• Serotonin hormonunun salgılanmasını erteleyen mısır şurubu, depresyona neden olmaktadır. Mutluluk hormonunun vücutta salgılanmasını önlüyor. Bu durum sonucunda da kişi kendini yemeğe vererek mutlu olmaya çalışıyor. Doğal olarak kilo alımına neden oluyor.
• Karaciğer yağlanmasına neden olmaktadır. Fazla mısır şurubu içeren gıdaların tüketimi, karaciğeri yormaktadır. İşlevini yerine getiremeyen karaciğer zamanla yağlanarak sağlık sorunu oluşturacaktır.
• Vücutta yorgunluk hissini uyandırıyor. Kan şekerini hızla yükselten mısır şurubu, kişide yorgunluk hissi oluşturuyor. Bu nedenle tüketmekten kaçınmanız ve daha aktif olmanız tavsiye ediliyor.
• Diş çürüklerine neden oluyor. Özellikle de mısır şurubu içeren içeceklerin sık sık tüketimi dişlerin yapısını bozuyor. Böylece ağız içi sağlığı kontrol dışında kalıyor ve dişlerin çürümesine davet çıkıyor.

Nişasta Nedir? Çeşitleri Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Peki, mısır şurubu yerine ne kullanılabilir?

Mısır şurubu yerine sofra şekeri kullanmanız tavsiye edilir. Eğer daha sağlıklı yiyecekler hazırlamak istiyorsanız şeker yerine bal veya pekmez tercih edebilirsiniz.

Mısır şurubu ve glikoz şurubu aynı mı?

Bu soruya pek çok uzman evet yanıtını vermiştir. Çünkü glikoz şurubu hazırlanırken mısır nişastası kullanılır. Nişasta bazlı bir şeker olan glikoz şurubu, aslında bir mısır şurubu türüdür.

21 Günlük Şeker Diyeti Listesi, Nasıl Yapılır?

Şeker Kamışı Nedir? Bilmediğiniz 10 Faydası

Şekerin Zararları – Şekeri Acilen Bırakmanız İçin 23 Neden

11 Soruda Diyabet (Şeker Hastalığı) Uzman Doktor Cevaplıyor

Şeker Hastaları Ne Yemeli? Nasıl Beslenmeli? En Sağlıklı Tavsiyeler