- 6-8 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Merhaba arkadaşlar. Tam da diyet yapmaya çalıştığım şu günlerde, YouTube'da karşıma çıkan bu tarif beni çok heyecanlandırdı. Belki bir çoğunuz zaten biliyordur çünkü Karatay hanımın diyetleri ve tavsiyeleri meşhur malum ama ben ilk kez duydum doğrusunu söylemek gerekirse ve sabah hemen denedim. Gerçekten çok lezzetli bir tarif. İster ekmek ister börek deyin, kesinlikle tavsiye ederim. Diyet dışında da yapılıp, yenilebilecek bir tarif bence. Ben en küçük kare borcamda yaptım. Ölçüler tam ona göre.
Merhaba arkadaşlar. Tam da diyet yapmaya çalıştığım şu günlerde, YouTube'da karşıma çıkan bu tarif beni çok heyecanlandırdı. Belki bir çoğunuz zaten biliyordur çünkü Karatay hanımın diyetleri ve tavsiyeleri meşhur malum ama ben ilk kez duydum doğrusunu söylemek gerekirse ve sabah hemen denedim. Gerçekten çok lezzetli bir tarif. İster ekmek ister börek deyin, kesinlikle tavsiye ederim. Diyet dışında da yapılıp, yenilebilecek bir tarif bence. Ben en küçük kare borcamda yaptım. Ölçüler tam ona göre.
https://www.nefisyemektarifleri.com/un-yerine-mercimek-kullanilan-karatay-diyet-ekmegi/
Un Yerine Mercimek Kullanılan Karatay Diyet Ekmeği Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım su bardağı kırmızı mercimek
- Yarım su bardağı yeşil mercimek
- 3 su bardağı kaynar su
- 2 tane yumurta
- 1 çay bardağı yoğurt
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 5-6 dal taze nane
- 5-6 dal dereotu (dilediğiniz yeşilliği kullanabilirsiniz)
- 1 çay bardağı lor peyniri
- 1 tatlı kaşığı çörek otu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 paket kabartma tozu
Üstüne;
- Susam
- Çörek otu
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
İlk yapışımda 175 derecede içi biraz ıslak kaldı. koyduğum 1 paket Kabartma tozu midemi ağrıttı. İkinci yapışta kıvamını arttırmak için 2 çorba kaşığı dolusu mısır unu kattım. Yarım paket kabartma tozu koydum. 150 derecede pişirdim. Tam kıvamında şahane oldu. Daha gözenekli oldu. Not: iyi kabarması için yumurtayı en az 15 dakika çırpın. Tüm malzemesi katılmış hamuru en son yumurta ile yavaşça karıştırın.
çok teşekkür ederim t.saglam . yorumlarınız ve foto için . afiyet olsun 💕
Eylül hanım malzemeleri 2katina çıkarak yapsam (büyük tepsim ) olur mu bir de misir unu eklesem nasil olur mu ki
evet dediğiniz şekillerde yaparsanız olur👍🏻
Merhaba mercimeği haşlasam bir fark olur mu?
Bence tarifi birebir uygulayın Funda hanım. sevgiler 😊
Sadece yeşil mercimek kullansak?
tarif Sadece kırmızı mercimek üzerine Normalde Nehir Hanım ben karıştırdım. bilemiyorum Nasıl olur kötü de olmaz herhalde
Geceden ıslatmayı unuttum, önden haşlasak ve öyle yapsak olur mu acaba?
olmaz bence gizem hanım.
fatma hanım teşekkür ederim foto için . afiyet olsun 😊🌺
Aylin Hanım çok teşekkür ederim foto için Afiyet olsun🌺
kaç kalori onudae yazsaydiniz keşke
o kadarını hiç düşünemedim vallahi 😥🤭
kaç kalori onudae yazsaydiniz
meltem hanım afiyet olsun. teşekkür ederim foto için 🌺😊
Afiyet olsun eda hanım. foto için teşekkürler🌺
Eylül hanım malzemeleri 2katina çıkarak yapsam (büyük tepsim ) olur mu bir de misir unu eklesem nasil olur mu ki
evet dediğiniz şekillerde yaparsanız olur👍🏻
sağolun
Yaptım ama içi ıslak oldu 1 saat pişirmeme rağmen
Esin hanım ilk defa böyle bir yorum geldi. neden oldu bilemicem. 😊
Ertesi gün çekmişti daha lezzetliydi. Bence peynirden oldu çünkü ben ezine kullandım
olabilir erimiştir ve o hissi vermiştir belki . 😊🌺
Ben teşekkür ederim Nuriye hanım foto için afiyet olsun sevgiler 😊🌺
afiyet olsun Evrim hanım 🌺çok teşekkür ederim fotoğraf için 😊
Çok lezzetli oldu.
Eryılmaz hanım çok teşekkür ederim foto için 🌺 afiyet olsun
merhabalar, çok severek yaptığım bir tarif ancak süt grubuna toleransım çıkınca yoğurt yasağı da yanında geldi, içine koymasam tutar mı acaba? ya da yerine mısır unu vs eklesem?
Dila hanım geçmiş olsun 💐 nasıl olur bilmiyorum. yarım ölçüyle falan bı deneyin isterseniz .
hızlı dönüşünüz için çok teşekkür ederim, umarım olur diyorum o zaman :)
dila hanım bu arada ben bazen poğaça yaparken süt yada yoğurt yoksa ılık su koyuyorum. oda olur
tam yapmaya başlıyordum bu şekilde deneyeceğim çok teşekkürler :)
merhaba. su ile denediniz mi, nasıl oldu acaba
Merhabalar evet denedim yumurtayı 1 adet fazla koydum (orta küçük boylardı) güzel oldu yine :) Fırında normalden daha az tuttum çok kurumaması için :)
Merhabalar yeşil mercimek yerine 1 su bardağı kırmızı mercimek kullansam olur mu
olur Merve hanım .
teşekkür ederim Hatice hanım foto için afiyet olsun 😊🌺
benim peynirin biraz az olmuş onun dışında tuzlu kek kıvamında oldu. teşekkür ederim 😋
çok sevdim bayıldım. Canan hocanın mercimekli ekmeğini yapmaya cesaret edememiştim l. tesadüfen tarifiniz karşıma çıkınca yapmak istedim. 2 ölçü yaptım ve robotlar geçirmek istemedim taneli daha hoşuma gider diye düşünerekten… ve baayyiiiillldiiimmmm. 3 yaşındaki kızım ve ben artık sabahları sadece bu ekmeği kullanıyoruz 🥰
şeyda hanım çok teşekkür ederim yorumunuz için 😊sevindim beğenmenize . afiyet olsun sevgiler 🌺
Merve hanım teşekkür ederim foto için 😊afiyet olsun 🪷
elif hanım teşekkür ederim foto için 😊. afiyet olsun ve diyetinizde başarılar 😉🌺