)
Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü (Bilgi Ve Resimli)
https://www.nefisyemektarifleri.com/gobek-eriten-ve-kabizlik-gideren-yogurt-kuru-bilgi-ve-resimli/
(2 oy, ortalama: 5,00 / 5)Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü (Bilgi Ve Resimli) Tarifi İçin Malzemeler
- 1 şişe maden suyu
- Yarım su bardağı yağsız yoğurt
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- Yarım çay kaşığı nane
Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü (Bilgi Ve Resimli) Tarifi Yapılışı
Slm arkadaşlar size göbek eriten ve kabız giderici vitaminli ve yapmaya değer deyen herkesin önerdiği ve yaptığı tarifi sizlerle paylaşmak istedim gerçekten hem göbek eritmede ve de kabız olan kişilere çok yardımı dokunuyor hem basit hem vitaminli hem gribe iyi gelecek 4 tane malzeme tadı da arkadaşlar inşallah size faydam dokunur ve yapılışına başlayalım ,resimde de aşama aşama paylaştım.
- İlk önce yoğurdu bir kaba koyalım ve çırpalım.
- Daha sonra sodanın tamamını koyalım ve bir daha çırpalım.
- Daha sonra 2 yemek kaşığı limonu koyalım VE ardından çay kaşığının yarısın da naneyi atalım ve iyice karıştıralım.
- En son olarak bardağa koyup içelim.
Bu basit yapması ama size faydalarını ve bilgi sunmak istedim yanında.
Not; Hazırlanan sodalı yoğurt kürünü sürekli kullanmanızda hiç bir sakınca yok. İki hafta düzenli kullanıldığında özellikle göbek bölgesinde incelme görülecektir.
Maden sulu yoğurt kürünü kullanmaya başladığınız ilk günden itibaren, bağırsaklarınızın daha iyi çalıştığını fark edeceksiniz.
Bu karışım hem yağları yakıp, göbek bölgesinde incelme sağlayacak, hemde bağırsakları çalıştırıp, kabızlık sorununu ortadan kaldıracaktır.
DiKKAT;
Sabah kahvaltısından yarım saat önce 1 su bardağı, gece yatmadan 2 saat önce 1 su bardağı olmak üzere, günde toplam 2 su bardağı tüketilmelidir.
Göbek eriten ve kabızlık gideren yoğurt kürü yaparken yanında en az 2 litre su tüketmelisiniz. Bu küre takviye olarak egzersiz ve spor yaparsanız daha iyi sonuç alırsınız.
DİKKATE ALIN: HASTA OLAN VARSA
Maden suyunun içerdiği yüksek asit nedeni ile gastrit ve ülser hastalarının bu kürü kullanırken dikkatli olmaları gerekmektedir. Rahatsız olduklarında kürü azaltmaları, rahatsızlığın devam etmesi halinde de tamamen kesmeleri gerekmektedir.
Ayrıca maden suyunun içerdiği sodyum miktarı nedeni ile yüksek tansiyon hastalarının bu kürü kullanmaması gerekir.
Göbek eriten yoğurt kürü yapımı püf noktaları
- Kilo verme ve yağ atımı konularında kürlere diyet ve sporun eşlik etmesi gerekir. Küre başlamadan önce bir diyetisyenden destek almanız tavsiye edilir.
- Tarifi dilerseniz ev yoğurdu ile de hazırlayabilirsiniz.
Deneyenlerden Fotoğraflar
-
Teşekkürler 🙏
-
ekşimsi bi tat umarım faydası olur
-
az porsiyonla bir de biz deneyelim 😋
-
Ev yoğurduyla yaptım
Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.
Emziren anneler kullanabilimi
Ev yoğurdum ile yaptım bugece başlıyorum inşallah yardımcı olur:))
sabah yapıp sabah akşam kullansam olurmu
Amin inşallah
Ev yoğurdu olur mu acaba?
10 yaşında kızım içinde kızım içinde kullanabilirmiyiz?
Kilo verme konusun da tek yardımı miğdemin bulandırıp iştahımı kesmesi olabilir
Emziren anneler kullanabilirmi
lütfen cevap verin
yarım yağlı yoğurt olurmu
Olmaz
sirke farkedermi bide sirke tadı ağıza geliyormu
Sirke ne alaka anlayamadım
sirke var sandim
Bişey sorabilirmiyim bu kür ödemide alırmı acaba ilaçtan dolayı ellerimde şişme olduda ödem onlar gidermi?
bu kürü ramazanda nasıl kullanabiliriz sahur için bir de gece uyumuyorum geç uyuyorum o yüzden yatmadan önce içme saatini nasıl ayarlayabilirim
Ramazanda biraz sıkıntı verebilir. yoğurt çok susamıyor çünkü.
merabalar tarifiniz cok tutuluo gibi benim aklimda bise kaldi ben sezaryanliyim we ikinci doqumdan sonra gobek kaldi icsem faydasini gorebilirmiyim acaba bazilari migde rahatsizlarindan bahsetmis mideme zarar weririm diede korktum acikcasi
Zarar vermez ama sezaryan hakkında onu bilmiyorum onu doktorunuza sorup yapabilirsiniz ama yine bırsey olacağını sanmıyorum
bende sadece maden suyu ve yogurtla yapıp içiyorum çok faydalı hemde güzel bir içecek çıkıyo ortaya deneyin derim
Sırf yorum yazabilmek adına üyelik kaydı yaptım çünkü baştan aşağı yanlışlarla dolu bu tarif ! Öncelikle maden suyu ASİDİK değil BAZİKTİR içerisinde bikarbonat olduğu için uzun vadede bilakis KABIZ yapar ve mide asidini sürekli baskıladığı için doğal sindirimi bozar ! İçerisine eklettiğiniz limon ise direk asidik olup mide delinmelerine kadar sebebiyet verebilir Allah aşkına bilmediğiniz şeyleri insan sağlığıyla oynayarak paylaşmayınız diğer arkadaşlara gelince sizler de bir bardak içecekle kilo verilebileceğine böylesine nasıl inanır kaileye inanırsınız?onca diyetisyen bu tarifi bilmediği için diploma alıyor olsa gerek !!!! Ayıptır yapmayın
ben aynı tarifle 23 kilo vermiş birini tanıyorum. maden suyu yoğurt karisimiyla
Sadece bu tarifle 23 değil, 1 kilo bile verilmez. Spor, düzenli beslenme, yeterli uyku ve diyette takviyesi olmuştur o 23 kiloya. İnsanları yanıltmayın ya. Yazıktır günahtır.
tekrar söylüyorum bu tarifle gayetde güzel kilo veriliyo ayrıca. biz kadınlar zaten bol hareketliyiz ama bu tarif harekete ek olarak genede kilo veremeyen arkadaşlarım için devamlı tavsiye ediyorum. ve güzel sonuçlarda aldım
Tarifi veren de kendi de içmeniş denememiş bu nasıl iş anlamadım
Taze mi yapacaz sabah aksam yoksa gunde bir defa mi yapip aynisini icecez
Taze
yarim yağlı yoğurt olsa olur mu
😆😆
bugün başladım 15 gün sonra sonucu yazacam bakalım ise yarayacak mo
Mrhb işe yaradımı gittimi göbek
Yazmamışsınız sonucu ☺️
Yaradı mı
sonuç aldınız mı peki
Bende yaptım iki hafta boyunca ama nane kullanmadım spor ve diyet ile etkisi oldu sezaryen doğum ile göbeğim vardı gitti diyebilirim. Etkisini gördüm tavsiye ederim ama spor la desteklenirse daha çok olur. Yediklerinize dikkat etmeden hareket etmeden hiç bir yardımcı ürünün etkisi olmaz. İşin öze demedim memnun kaldım tereddütsüz yapabilirsiniz midenizde sorun yoksa.
emziriyomuydunuz
Ben yaptım faydası oldu göbek yağlarım eridi sonra midem ağrıyınca bırakmak zorunda kaldım
Nasıl içtiniz sabah ve akşam bir bardak olarak mı ve ne kadar günde faydasını gördünüz?
normal yoğurt olur mu