https://www.nefisyemektarifleri.com/gobek-eriten-ve-kabizlik-gideren-yogurt-kuru-bilgi-ve-resimli/
Slm arkadaşlar size göbek eriten ve kabız giderici vitaminli ve yapmaya değer deyen herkesin önerdiği ve yaptığı tarifi sizlerle paylaşmak istedim gerçekten hem göbek eritmede ve de kabız olan kişilere çok yardımı dokunuyor hem basit hem vitaminli hem gribe iyi gelecek 4 tane malzeme tadı da arkadaşlar inşallah size faydam dokunur ve yapılışına başlayalım ,resimde de aşama aşama paylaştım.
Bu basit yapması ama size faydalarını ve bilgi sunmak istedim yanında.
Not; Hazırlanan sodalı yoğurt kürünü sürekli kullanmanızda hiç bir sakınca yok. İki hafta düzenli kullanıldığında özellikle göbek bölgesinde incelme görülecektir.
Maden sulu yoğurt kürünü kullanmaya başladığınız ilk günden itibaren, bağırsaklarınızın daha iyi çalıştığını fark edeceksiniz.
Bu karışım hem yağları yakıp, göbek bölgesinde incelme sağlayacak, hemde bağırsakları çalıştırıp, kabızlık sorununu ortadan kaldıracaktır.
DiKKAT;
Sabah kahvaltısından yarım saat önce 1 su bardağı, gece yatmadan 2 saat önce 1 su bardağı olmak üzere, günde toplam 2 su bardağı tüketilmelidir.
Göbek eriten ve kabızlık gideren yoğurt kürü yaparken yanında en az 2 litre su tüketmelisiniz. Bu küre takviye olarak egzersiz ve spor yaparsanız daha iyi sonuç alırsınız.
DİKKATE ALIN: HASTA OLAN VARSA
Maden suyunun içerdiği yüksek asit nedeni ile gastrit ve ülser hastalarının bu kürü kullanırken dikkatli olmaları gerekmektedir. Rahatsız olduklarında kürü azaltmaları, rahatsızlığın devam etmesi halinde de tamamen kesmeleri gerekmektedir.
Ayrıca maden suyunun içerdiği sodyum miktarı nedeni ile yüksek tansiyon hastalarının bu kürü kullanmaması gerekir.
4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
En Etkili Göbek Eriten Yöntem ve Tarifler Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen şişmanlık…
Maydanoz Limon Kürü: Metabolizma Hızlandıran Detoks Ayna karşısında geçen sürede pek çok durumu sorgularsınız öyle…
Tilya Kürü ile Zayıflayanlar ve Olası Yan Etkileri Kısa sürede zayıflamak istiyor ve bunu şifalı…
Kalça Eritme Yöntemleri Hepsi Bir Arada Bu Yazıda! Kalça eritme hareketleri bayan ve erkeklerin zaman…
Yoğurt Kürü Eşliğinde Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt, yemeklerin en önemli…
İştah Kesici Yiyecekler ve Sağlıklı Çözümler Hayatımızın herhangi bir döneminde diyetle başa çıkmak zorunda kalabiliriz.…
Kurban Bayramı'na Kaç Gün Kaldı? 2022 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman daraldıkça…
Kurban Bayramı'nın Dinimizdeki Anlamı ve Önemi 2022 Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, bu maneviyat dolu…
Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı’nın başladığını gösteren en güçlü sestir bayram namazı.…
Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? Bu yıl mübarek Kurban Bayramı, temmuz ayına…
Kurban Eti En Lezzetli Nasıl Pişirilir? Kurban Bayramı’nda İslami usulde çoğu kişi kurbanını keser. Kurban…
Kurban Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban Bayramı zamanı geldiğinde pek çok evde büyük bir…
Kurban Bayramı Arefesi Resmi Tatil mi? Kurban ve ramazan bayramlarından bir önceki güne arife günü…
Kurban Bayramı Denince İlk Akla Gelenler Acısıyla tatlısıyla geçen günlerin ardından ne kadar çok zaman…
Kurban Bayramı Sözleri: Anlamlı Tebrik Mesajları Her yıl ülkemizde büyük bir heyecan ile beklenen Kurban…
Kurban Kesimi Nasıl Olmalıdır? Diyanet Açıkladı Verilen nimetler ve yaşantı için Allah’a şükretmenin bir yoludur…
Adak Kurbanı: Gerçekleşen Niyete Şükür! İslam inancına göre Allah’ın verdiği huzur, sağlık ve nimetler için…
Kurban Vekâleti Verirken ve Alırken Ne Söylenmeli? Kurban Bayramı’na adım adım yaklaştığımız bu günlerde birçok…
Allah'a Hamd: Şükür Kurbanı Diyanet Açıklamaları Kurban çeşitlerinden biri olan şükür kurbanını açıklamadan önce; şükür…
Kurban Kesmek Kimlere Farz? Diyanet Cevapladı Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, sohbet esnasında pek çok…
Kurban Eti Kavurmadan Önce Yıkanır mı? Kurban Bayramı günlerinde birçok kişi etin yıkanıp yıkanmaması konusunda…
2022 Kurbanlık ve Hisse Fiyatları Ne Kadar? Her sene büyük bir heyecanla beklenen Kurban Bayramı,…
Kolay ve Sağlıklı: Kurban Eti Saklama Yöntemleri Her sene olduğu gibi bu sene de Kurban…
Kurban Bağışı Yapabileceğiniz Kurumlar, Fiyatları Müslümanlar için manevi yönü önemli olan Kurban Bayramı’nda, çocukların yüzünü…
İslam Geleneğinde Kurban Çeşitleri Listesi Dinimizde Kurban Bayramı Allah'ın emirlerini yerine getirmek, ihtiyaç sahiplerine yardımcı…
Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İbadetlerin en hayırlılarından biri olan kurban kesmek, pek çok kişinin…
Kurban Bayramı En İyi Tatil Fırsatları Kurban Bayramı planlarını henüz yapmamış olanlara, diyar diyar gezilecek…
ne zmn içicez bunu gece yatmadan önce mi
kızım 1 yaşında emziriyorum içe bilirmiyim
Süzme yoğurtla olur mu acaba?
ne zmn içicez bunu gece yatmadan önce mi
Merhaba kızım 3 aylık emziriyorum kullanabilir miyim
Emziriyorum kullanabilir miyim? Bebeğim 1 yaşında
kızım 1 yaşında emziriyorum içe bilirmiyim
maden suyunu tüm mü döküyoruz her seferinde
yapanlar varmi
Sabah akşam yeni olarak mı yapılacak yani günde ikş maden suyu mu
evt
merhaba, ben zayıflamak istemiyorum sadece doğumdan sonra kalan göbek erisin istiyorum bu kür bütün mü zayıflatıyor sadece göbeği mi?
kızınız çok küçük icirmeyin
İnanılmaz etkili ben cok memnun kaldım
nekadar verdiniz acaba
15 günde 3 kilo verdim
Merhaba bende kilo yok ama göbek hafif var göbek erimesinde fayda gördunüzmü
Bende de göbek var ara sıra kullanıyorum düzenli olarak yürüyüp az yiyorum:)
Maden suyu şişkinlik yapmaz mı
Süzme yoğurtla olur mu acaba?
Yağsız yoğurt demis. Suzme yağlı olur.
Yağsız süzme yoğurtlarda var. Devamlı kullanıyorum.
Yenilenlere hep dikkat edip hemde kısıp bu karışımı kullanınca büyük etkisi olacağını düşünüyorum. Benim gibi kabızlık sorunu olanların tüketmesini tavsiye ederim. Ellerinize sağlık :)
maden suy yerine başka bişey koyabilirmiyiz maden suyu yok bizde
gidip alabilirsin
😃😃👍
mineral water
narges hanım yarım çay kaşığı karbonat ve su ilave edin sodanın yerini tutar
Hanımlar diyet kişiseldir.Her bünye farklı diyet gerektirir.Diyetisyene gitmeden,spor yapmadan zayıflamak çok akıl karı değildir.Senelerin sporcusuyum böyle bir şey görmedim.Hayat boyu sağlıklı beslenme ve yaşam boyu sporu ilke edinmez iseniz sizin iş zor.Ayrıca bir anne tüm aileyi beslediği için çocuklarınıza da yanlış beslenme alışkanlığını kazandıracak olan yine sizlersiniz.Bu işler çayla,çorbayla olsaydı memlekette kilolu insan kalmazdı.😘😘
Tabikide sporsuz ve hareketsiz zayıflmak iyi ve kalıcı değil. Fakat ülke şartları gereği ve özellikle şu pandemi dönemi sırasında evden dışarı çıkıp bir yürüş bile yapamadığımız zamanlar oluyor. Özellikle yeni doğum yapan veya emziren hatta çalışan anneler için spor yapmak oldukça güç. Tabiki bahanelere sığınmamak lazım artık evde ekipmansız spor yapmak oldukça kolaylaştı ama dediğim gibi henüz küçük bir bebeği olan anneler tüm gün ya temizlik ya da çocukla uğraşmaktan belki aynaya bakmaya bile fırsatları kalmıyor.Bu sebepten dolayı en azından doğal yollarla zayıflamalarını kolaylaştırmak istiyorlar.
ben maden suyunu limonlu aldım şekerli oldu kilo aldırımı
Sade olmayan tüm maden suları kilo alımı yapar
içinde seker bulunduran hersey gereğinden fazla tuketildiginde elbette
bunun için sade maden suyu kullanın sizin aldığınız soda o yuzden tatlı oldu😊sade maden yada mineralli su almanız gerekir hatta inisdibi var gayet iyi olacaktır sizin icin
ben maden suyunu limonlu aldım bişey olurmu kilo aldırırm8
Aromalıların içerisinde şeker bulunuyor en güzeli sade almak
selam yağsız yoğurt derken marka ismi verebilirmisin yada seçenek ne olabilir iyi gunler
el yapımı yoğurt da olur
bağsız yoğurt olarak arastirdim ligt yoğurt diyorlar pandemiden dolayi dışarıdan alınan süt lere guvenemiyorum maalaesef tskler
yağsız yoğurt da olur
şok A101 gibi marketlerde yarım yağlı yoğurtlar da var onlar çok güzel iş görüyor tavsiye ederim
himm
tadıda fena değil
Afıyet olsun
Teşekkür ederim.
Baya Etkisi oldu iştahım azaldı ve Metabolizmada Çalışmaya başladı..
Tavsiye ederim
Denemek ısteyene..
Herhangi bir Bulantı Halsizlik vs.de Yapmadı.
❤
yeni bende besmele çekerek başladım denemeye2
Sonuç alabildinizmi