https://www.nefisyemektarifleri.com/gobek-eriten-ve-kabizlik-gideren-yogurt-kuru-bilgi-ve-resimli/
Slm arkadaşlar size göbek eriten ve kabız giderici vitaminli ve yapmaya değer deyen herkesin önerdiği ve yaptığı tarifi sizlerle paylaşmak istedim gerçekten hem göbek eritmede ve de kabız olan kişilere çok yardımı dokunuyor hem basit hem vitaminli hem gribe iyi gelecek 4 tane malzeme tadı da arkadaşlar inşallah size faydam dokunur ve yapılışına başlayalım ,resimde de aşama aşama paylaştım.
Bu basit yapması ama size faydalarını ve bilgi sunmak istedim yanında.
Not; Hazırlanan sodalı yoğurt kürünü sürekli kullanmanızda hiç bir sakınca yok. İki hafta düzenli kullanıldığında özellikle göbek bölgesinde incelme görülecektir.
Maden sulu yoğurt kürünü kullanmaya başladığınız ilk günden itibaren, bağırsaklarınızın daha iyi çalıştığını fark edeceksiniz.
Bu karışım hem yağları yakıp, göbek bölgesinde incelme sağlayacak, hemde bağırsakları çalıştırıp, kabızlık sorununu ortadan kaldıracaktır.
DiKKAT;
Sabah kahvaltısından yarım saat önce 1 su bardağı, gece yatmadan 2 saat önce 1 su bardağı olmak üzere, günde toplam 2 su bardağı tüketilmelidir.
Göbek eriten ve kabızlık gideren yoğurt kürü yaparken yanında en az 2 litre su tüketmelisiniz. Bu küre takviye olarak egzersiz ve spor yaparsanız daha iyi sonuç alırsınız.
DİKKATE ALIN: HASTA OLAN VARSA
Maden suyunun içerdiği yüksek asit nedeni ile gastrit ve ülser hastalarının bu kürü kullanırken dikkatli olmaları gerekmektedir. Rahatsız olduklarında kürü azaltmaları, rahatsızlığın devam etmesi halinde de tamamen kesmeleri gerekmektedir.
Ayrıca maden suyunun içerdiği sodyum miktarı nedeni ile yüksek tansiyon hastalarının bu kürü kullanmaması gerekir.
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 600.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
En Etkili Göbek Eriten Yöntem ve Tarifler Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen şişmanlık…
Kalça Eritme Yöntemleri Hepsi Bir Arada Bu Yazıda! Kalça eritme hareketleri bayan ve erkeklerin zaman…
Ev İmkanlarında Zayıflatan Etkili Çözümler Dünyada en önemli sağlık problemlerinden biri olan şişmanlık, tedavi edilmesi…
Tilya Kürü ile Zayıflayanlar ve Olası Yan Etkileri Kısa sürede zayıflamak istiyor ve bunu şifalı…
Asrın Hizmeti Sizler İçin Geliyor: İştah Kesici Yiyecekler Kilo vermek isteyenler için iştah kesen yiyecekler…
Yoğurt Kürü Eşliğinde Yağ Yakan ve Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt,…
Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkeklere Özel Sevgililer Günü, 1800’lü yıllardan bu yana çiftlerin birbirlerine…
Sevgililer Gününde İstanbul'da Nereye Gidilir? 14 Şubat Sevgililer Günü sevgilinize romantik bir akşam yemeğiyle sürpriz…
14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri En özel günlerde, 14 Şubat Sevgililer Günü ve partnerinizin doğum…
Sevgililer Günü Nasıl Ortaya Çıktı? Her sene ülkemizde ve pek çok dünya ülkesinde aşkla ve…
Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…
14 Şubat Sevgililer Günü Evde Neler Yapılabilir? 14 Şubat Sevgililer Günü’ne az bir zaman kaldı.…
Sevgililer Günü’ne Özel Sofra Hazırlıkları 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik akşam…
Sevgililer Gününe Özel Romantik Seçkin Sözler Birbirini seven insanlar arasında her sene Şubat ayının 14.…
Farklı Ciltlere Özel Ev Yapımı Yüz Temizleme Jeli Yüz temizleme jelleri, cilt bakımında en sık…
Rafine Şekersiz Beslenmek Neden Önemli? Şeker meyve, sebze, süt ve süt ürünleri, tahıllar ve kuru…
Bağırsak Florası (Mikrobiyota) Nasıl Düzelir? Birçok uzmanın da söylediği gibi; bağırsaklar ikinci beynimiz. Dolayısıyla bağırsak…
Granül (Instant) Kahve: Saniyeler İçinde Hazır! Kahve çekirdekleri öğütülür ve çeşit çeşit kahve türü oluşturulur.…
Yağlı Ciltler Ne Yemeli, Nelerden Uzak Durmalı? Düzenli ve doğru cilt bakımı, cilt sağlığımız için…
En İyi Menemen Nerede Yenir? Menemen nerede yenir diye merak edenler arasındaysanız sizin için ülkemizin…
Krem Tartar: Kıvam Verici Tatlı Malzemesi Pastacılık üzerine ilginiz varsa ve kendinizi bu alanda geliştirmek…
Doğal Yöntemlerle Boğaz Reflüsü Nasıl Geçer? Birçok insan reflünün sadece midede görüldüğünü düşünür. Oysa boğaz…
Tavuk Eti Yıkanır Mı? Uzmanlar Yanıtladı! Tavuk pişirmeden önce yıkanır mı sorusu tavuk tüketenlerin ve…
Soğuk Sıkım (Taş Baskı) Zeytinyağı: Sıvı Altın! En sağlıklı yağ olarak bilinen zeytinyağının birçok çeşidinin…
Banyo Temizliğini Kolaylaştıran Kilit Öneriler Banyo, genellikle nemli ve ıslak olduğundan evin en sık temizliğe…
Ocak Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Ocak ayının gelmesiyle beraber manav ve marketlerde çeşit çeşit…
Riviera: İşlem Görmüş, Yüksek Asitli Zeytinyağı Birçok faydası ile geçmişten bugüne özellikle sabah kahvaltılarımızın olmazsa…
Fatma Kıran
bende sadece maden suyu ve yogurtla yapıp içiyorum çok faydalı hemde güzel bir içecek çıkıyo ortaya deneyin derim
selam yağsız yoğurt derken marka ismi verebilirmisin yada seçenek ne olabilir iyi gunler
el yapımı yoğurt da olur
bağsız yoğurt olarak arastirdim ligt yoğurt diyorlar pandemiden dolayi dışarıdan alınan süt lere guvenemiyorum maalaesef tskler
yağsız yoğurt da olur
himm
tadıda fena değil
Afıyet olsun
Teşekkür ederim.
Baya Etkisi oldu iştahım azaldı ve Metabolizmada Çalışmaya başladı..
Tavsiye ederim
Denemek ısteyene..
Herhangi bir Bulantı Halsizlik vs.de Yapmadı.
❤
yeni bende besmele çekerek başladım denemeye2
emziren anneler kullanabilir mi
Emziren anneler kullanabilimi
Ev yoğurdum ile yaptım bugece başlıyorum inşallah yardımcı olur:))
Amin inşallah
sabah yapıp sabah akşam kullansam olurmu
sodanın asidi kaybolur bence. soda köbürdüğü an içilse daha lezzetli ve etkili olur. bel bögesi göbeğe gerçekten faydalı ben yaptım ve gerçekten kilo verdim ve göbeğim gitti
Ev yoğurdu olur mu acaba?
10 yaşında kızım içinde kızım içinde kullanabilirmiyiz?
Kilo verme konusun da tek yardımı miğdemin bulandırıp iştahımı kesmesi olabilir
aynennn
Emziren anneler kullanabilirmi
bence sıkıntı yok. emziren anneler soda içebilir
lütfen cevap verin
yarım yağlı yoğurt olurmu
Olmaz
sirke farkedermi bide sirke tadı ağıza geliyormu
Sirke ne alaka anlayamadım
sirke var sandim
Bişey sorabilirmiyim bu kür ödemide alırmı acaba ilaçtan dolayı ellerimde şişme olduda ödem onlar gidermi?
bu kürü ramazanda nasıl kullanabiliriz sahur için bir de gece uyumuyorum geç uyuyorum o yüzden yatmadan önce içme saatini nasıl ayarlayabilirim
Ramazanda biraz sıkıntı verebilir. yoğurt çok susamıyor çünkü.
merabalar tarifiniz cok tutuluo gibi benim aklimda bise kaldi ben sezaryanliyim we ikinci doqumdan sonra gobek kaldi icsem faydasini gorebilirmiyim acaba bazilari migde rahatsizlarindan bahsetmis mideme zarar weririm diede korktum acikcasi
Zarar vermez ama sezaryan hakkında onu bilmiyorum onu doktorunuza sorup yapabilirsiniz ama yine bırsey olacağını sanmıyorum
bende sadece maden suyu ve yogurtla yapıp içiyorum çok faydalı hemde güzel bir içecek çıkıyo ortaya deneyin derim
Sırf yorum yazabilmek adına üyelik kaydı yaptım çünkü baştan aşağı yanlışlarla dolu bu tarif ! Öncelikle maden suyu ASİDİK değil BAZİKTİR içerisinde bikarbonat olduğu için uzun vadede bilakis KABIZ yapar ve mide asidini sürekli baskıladığı için doğal sindirimi bozar ! İçerisine eklettiğiniz limon ise direk asidik olup mide delinmelerine kadar sebebiyet verebilir Allah aşkına bilmediğiniz şeyleri insan sağlığıyla oynayarak paylaşmayınız diğer arkadaşlara gelince sizler de bir bardak içecekle kilo verilebileceğine böylesine nasıl inanır kaileye inanırsınız?onca diyetisyen bu tarifi bilmediği için diploma alıyor olsa gerek !!!! Ayıptır yapmayın
Tarifi veren de kendi de içmeniş denememiş bu nasıl iş anlamadım
ben aynı tarifle 23 kilo vermiş birini tanıyorum. maden suyu yoğurt karisimiyla
Sadece bu tarifle 23 değil, 1 kilo bile verilmez. Spor, düzenli beslenme, yeterli uyku ve diyette takviyesi olmuştur o 23 kiloya. İnsanları yanıltmayın ya. Yazıktır günahtır.
tekrar söylüyorum bu tarifle gayetde güzel kilo veriliyo ayrıca. biz kadınlar zaten bol hareketliyiz ama bu tarif harekete ek olarak genede kilo veremeyen arkadaşlarım için devamlı tavsiye ediyorum. ve güzel sonuçlarda aldım
günde bir bardak ve diyetin yanında yardımcı bir ara öğün olarak içilmesi bence daha mantıklı. yada akşam yemekten sonra. çünkü aç karnına maden suyu mide için iyi olmaz
Taze mi yapacaz sabah aksam yoksa gunde bir defa mi yapip aynisini icecez
Taze
yarim yağlı yoğurt olsa olur mu
😆😆
1 2 3 … 6 Sonraki »