Maş Fasulyesi ile Lif Deposu 16 Nefis Tarif

Maş fasulyesi, bezelye ve yeşil mercimeğe benzeyen tadı ve görünümüyle Türk Mutfağının sonradan tanıdığı bakliyatlardan oldu. Lezzeti de bakliyat seven herkesin sevdiği bir tat olduğundan bizim mutfağımız tarafından çok ilgi gördü. Bu kadar lezzetli olması bir yana lifli yapısıyla sindirim dostu olduğunu da belirtmeden geçmeyelim.

Maş fasulyesinin güzel özelliklerinden biri de diyet listelerindeki birçok farklı tarife uyarlanabilir olması! Tüm lezzetiyle diyet yapmayanların bile tercih ettiği bir tat olmayı başaran maş fasulyesi yemeği, formuna dikkat edenlerin ise gönlünün sultanı diyebiliriz.

Ayrıca listemizde birkaç farklı tarifi olan maş fasulyesi salatasından da biraz bahsedelim. Maş fasulyesini haşlayarak salatalara ekleyebilir veya haşlamak yerine maş fasulyesi çimlendirme ile kalorisi daha düşük salatalar yapabilirsiniz.

Tüm bakliyatlarda olduğu gibi maş fasulyesi tarifleri arasında da çeşit çeşit yemek, çorba ve salata tarifi var. Maş fasulyesi salatası ise en bilinen tariflerinden biri! Peki maş fasulyesi nasıl pişirilir? derseniz ise salatası dışında bu listede yer alan yemeği, maş fasulyesi çorbası, maş fasulyesi pilavı gibi epey farklı pişirme yöntemi ve tarifi var.

Maş fasulyesi üzerine yeterince konuştuysak, maş fasulyesi ile neler yapılır? diyenleri buyur edeceğimiz listemize başlayabiliriz.

 

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#6 Maş Fasulyeli Pilav

Zeynep Kuru
Zeynep Kuru
Maş Fasulyeli Pilav Tarifi

Maş fasulyesiyle neler yapılır neler! Maş fasulyesinin bu tarifinde yapımını belki de hiç denemediğiniz maş fasulyeli pilavın yapımı anlatılıyor. Hafifçe haşladığınız maş fasulyelerini değerlendirebileceğiniz bu güzel tarif için buraya bakabilirsiniz.

Tarif için: Maş Fasulyeli Pilav

#13 Diyet Maş Fasulye Salatası

Ebru Gürsel
Ebru Gürsel
Diyet Maş Fasulye Salatası Tarifi

Bol sumaklı, soğanlı bir salataya kimse hayır diyemez. Hem de sağlıklı hali maş fasulyesiyle hazırlanmışsa! Listede yer alan tüm salata tariflerinde yağı kontrollü kullanarak diyet tarifler elde edebilirsiniz. Bu tarifine bakarak diyet bir öğün hazırlaması ise oldukça pratik.

Tarif için: Diyet Maş Fasulye Salatası
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Maş Fasulyesi Çorbası ( Şifa Deposu) Tarifi
Maş Fasulyesi Çorbası ( Şifa Deposu)4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama80
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama29
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası6-8 kişilik, 10dk Pişirme, 20dk Hazırlama16
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası4-6 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama2
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama18
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası8-10 kişilik, 20dk Pişirme, 20dk Hazırlama33
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası2-4 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama19
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama25
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi
Maş Fasulyesi Salatası12-14 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama212
Haziran Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Haziran Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Taze taze sebze ve meyve kokuları, bazı akşamlar yemek yerine tercih edilen karpuz-peynir ikilisi ve…

Dünya Mutfaklarından 20 Yabancı Yemek Tarifi
Dünya Mutfaklarından 20 Yabancı Yemek Tarifi

Geleneksel yemek çeşitlerinin dışına çıkmaya ne dersiniz? Türk mutfağının uzağından ve oldukça lezzetli tariflerle hazırlanmış,…

Çok Lezzetli Yunan Yemekleri ve Mezeleri Tarifi
Çok Lezzetli Yunan Yemekleri ve Mezeleri

İçinde aşina olacağınız birçok tadı barındıran, zeytinyağlıları ve mezeleri ile ünlü, Yunanistan mutfağına davetlisiniz. O…

2021 Mayıs Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Mayıs Ayının 30 Popüler Tarifi

Ramazan ayının bayrama kavuştuğu mayıs ayını geride bıraktık. Pandemi gölgesinde uzunca bir süre evlerde olduğumuz…

Yaz Tatlıları: Serinletici 22 Tarif Tarifi
Yaz Tatlıları: Serinletici 22 Tarif

Yaz tatlıları deyince aklına meyveli, sütlü, dondurmalı tatlılar gelenler için harika bir liste! Yaz aylarında…

Babalar Günü Pastaları: 20 Efsane Tarif Tarifi
Babalar Günü Pastaları: 20 Efsane Tarif

Haziran ayının en coşkulu günlerinden biri, kesinlikle babalar günü. Babalarımıza olan sevgiyi ve saygıyı göstermenin…

Ev Yapımı En İyi Göz Altı Kremi Önerileri Tarifi
Ev Yapımı En İyi Göz Altı Kremi Önerileri

Göz Altı Bakımı İçin Ev Yapımı Kremler Kadın ve erkeklerde belirli bir zaman sonrasında, göz…

Türkiye’nin En İyi 10 Damacana Su Markası Tarifi
Türkiye’nin En İyi 10 Damacana Su Markası

Türkiye’nin En İyi Damacana Suyu Hangisi? Söz konusu içme suyu olunca pek çok kişinin aklında…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Ev Yapımı En İyi 5 Saç Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 5 Saç Kremi

En İyi Saç Kremleri: Besleyici, Doğal, Onarıcı Saç bakımında önemli bir yeri olan saç kremleri,…

Ev Yapımı En İyi 5 Çatlak Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 5 Çatlak Kremi

Evde En İyi Çatlak Kremi Nasıl Yapılır? Zaman zaman hassas ve narin olan cildiniz çatlama…

Evde En İyi El Kremi Nasıl Yapılır?
Evde En İyi El Kremi Nasıl Yapılır?

En İyi El Kremi: Doğal, Besleyici, Koruyucu El, vücudumuzda en çok kullandığımız organlardan biridir. Ellerimiz…

Ev Yapımı En İyi 6 Kırışıklık Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 6 Kırışıklık Kremi

En İyi Kırışıklık Giderici Krem Nasıl Yapılır? Cildin yıpranması bazı cilt problemlerine neden olur. Cilt…

Haziran Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Haziran Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Taze taze sebze ve meyve kokuları, bazı akşamlar yemek yerine tercih edilen karpuz-peynir ikilisi ve…

Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi Tarifi
Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi

En İyi Vitamin Takviyeleri: Doğal, Sağlıklı, Taze! Sağlıklı bedene sahip olmanın sırlarından biri olan vitaminler,…

En İyi Damar Açıcı 5 Bitki, Şifalı Çözümler Tarifi
En İyi Damar Açıcı 5 Bitki, Şifalı Çözümler

En İyi Damar Açıcı Bitki: Nasıl Uygulanır? Damar tıkanıklığı, genellikle orta yaş insanlarda görülen sağlık…

Haziran Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Haziran Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Haziran Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Haziran ayı, yaz mevsiminin başlangıcıdır ve vitamin bakımından zengin…

Dünya Mutfaklarından 20 Yabancı Yemek Tarifi
Dünya Mutfaklarından 20 Yabancı Yemek Tarifi

Geleneksel yemek çeşitlerinin dışına çıkmaya ne dersiniz? Türk mutfağının uzağından ve oldukça lezzetli tariflerle hazırlanmış,…

Tarifler Geri
Videolar Geri