Maş Fasulyesi ile Lif Deposu 16 Nefis Tarif

Maş fasulyesi, bezelye ve yeşil mercimeğe benzeyen tadı ve görünümüyle Türk Mutfağının sonradan tanıdığı bakliyatlardan oldu. Lezzeti de bakliyat seven herkesin sevdiği bir tat olduğundan bizim mutfağımız tarafından çok ilgi gördü. Bu kadar lezzetli olması bir yana lifli yapısıyla sindirim dostu olduğunu da belirtmeden geçmeyelim.

Maş fasulyesinin güzel özelliklerinden biri de diyet listelerindeki birçok farklı tarife uyarlanabilir olması! Tüm lezzetiyle diyet yapmayanların bile tercih ettiği bir tat olmayı başaran maş fasulyesi yemeği, formuna dikkat edenlerin ise gönlünün sultanı diyebiliriz.

Ayrıca listemizde birkaç farklı tarifi olan maş fasulyesi salatasından da biraz bahsedelim. Maş fasulyesini haşlayarak salatalara ekleyebilir veya haşlamak yerine maş fasulyesi çimlendirme ile kalorisi daha düşük salatalar yapabilirsiniz.

Tüm bakliyatlarda olduğu gibi maş fasulyesi tarifleri arasında da çeşit çeşit yemek, çorba ve salata tarifi var. Maş fasulyesi salatası ise en bilinen tariflerinden biri! Peki maş fasulyesi nasıl pişirilir? derseniz ise salatası dışında bu listede yer alan yemeği, maş fasulyesi çorbası, maş fasulyesi pilavı gibi epey farklı pişirme yöntemi ve tarifi var.

Maş fasulyesi üzerine yeterince konuştuysak, maş fasulyesi ile neler yapılır? diyenleri buyur edeceğimiz listemize başlayabiliriz.

 

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#6 Maş Fasulyeli Pilav

Zeynep Kuru
Zeynep Kuru
Maş Fasulyeli Pilav Tarifi

Maş fasulyesiyle neler yapılır neler! Maş fasulyesinin bu tarifinde yapımını belki de hiç denemediğiniz maş fasulyeli pilavın yapımı anlatılıyor. Hafifçe haşladığınız maş fasulyelerini değerlendirebileceğiniz bu güzel tarif için buraya bakabilirsiniz.

Tarif için: Maş Fasulyeli Pilav

#13 Diyet Maş Fasulye Salatası

Ebru Gürsel
Ebru Gürsel
Diyet Maş Fasulye Salatası Tarifi

Bol sumaklı, soğanlı bir salataya kimse hayır diyemez. Hem de sağlıklı hali maş fasulyesiyle hazırlanmışsa! Listede yer alan tüm salata tariflerinde yağı kontrollü kullanarak diyet tarifler elde edebilirsiniz. Bu tarifine bakarak diyet bir öğün hazırlaması ise oldukça pratik.

Tarif için: Diyet Maş Fasulye Salatası
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Maş Fasulyesi Çorbası ( Şifa Deposu) Tarifi

Maş Fasulyesi Çorbası ( Şifa Deposu)

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş Fasulyesi Salatası

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Maş Fasulyesi Tarifi

Maş Fasulyesi Tarifi

8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş Fasulyesi Salatası

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş Fasulyesi Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş Fasulyesi Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş Fasulyesi Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş Fasulyesi Salatası

4-6 kişilik, 35dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Maş Fasulyesi Salatası

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

2024 Mart Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Mart Ayının 30 Popüler Tarifi

Baharın sert güneşini içimizde hissettiğimiz bu ayda sıcacık evlerde pişen birbirinden lezzetli tarifler, mart ayının…

Anneler Günü Pastaları: Çok Beğenilen 25 Tarif Tarifi
Anneler Günü Pastaları: Çok Beğenilen 25 Tarif

Anneler gününde hediyenin yeri ayrı, özenle hazırlanmış bir pastanın yeri ayrı! Kendi yaptığı Anneler Günü…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Tarifler Geri
Videolar Geri