Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Ispanaklı Yumurta
- 4-6 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/superfresh-ispanakli-yumurta-11524954/
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi İçin Malzemeler
- 3 adet yumurta
- 500 gram SuperFresh ıspanak
- 1 adet orta boy soğan
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı salça
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı taze çekilmiş tane karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tavanıza yağınızı ve küp doğranmış soğanı alarak kavurun. Soğanlar pembeleşince salçayı ekleyip kavurmaya devam edin.
- SuperFresh ıspanakları ekleyerek pişirin. Suyunu çekene kadar kavurun.
- Yumurtaları ekleyip kapağı kapalı olarak 5 dakika daha pişirin.
- Ardından sıcak sıcak servis edin. Afiyetler olsun.
- Arzuya göre ekşi krema yada süzme yoğurt eşliğinde de servis edebilirsiniz.
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
SuperFresh Bezelyeli Köfte
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeSuperFresh Bezelyeli Kıymalı Yemek
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk PişirmeSuperFresh Bezelyeli Sulu Köfte Videolu
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeKarnabahar Kızartması(Sosundaki Su İle Yumurta Kokmayan)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeIspanaklı Yumurta
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeKöfteli Ispanaklı Yumurta
2-4 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 35dk PişirmePatates Tabağında Kaşarlı Yumurta
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeOsmanlı Mutvağından Soğanlı Yumurta
10-12 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmePırasalı Yumurta (Videolu)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeTek Tava Mantı Makarna
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeTavuk Tantuni
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk PişirmeYumurta En Kolay Nasıl Haşlanır? Sağlıklı beslenmek için gerekli olan besinlerden biridir yumurta. Pek çok…
Gençleştiren Doğal Formül: Yumurta Sarısı Maskesi Besin değeri yüksek olan yumurta, kahvaltıların ve leziz tariflerin…
Günlük 2 Haşlanmış Yumurta Bağışıklığı Güçlendirir! Yüksek besin değeri sayesinde oldukça faydalı bir besin olan…
Yumurta Kabuğu: Gizli Kalsiyum Deposu Gün içinde pek çok şekilde kullanılan yumurta, sağlık için faydalı…
Yumurta, hamur işlerinde un kadar önemli bir malzeme fakat öyle tarifler var ki yumurta sarısı…
Hangi Koda Sahip Yumurta Daha Sağlıklı? Özellikle kahvaltı sofralarının baş tacı olan yumurta, besin değeri…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Size geldimi e posta
Ya kusura bakmayın sizinde çekte isminiz yazıyor e posta gönderecekelrmiş benim kayıtlı e postam yok nasıl oluyo bi yardımcı olurmusunuz
Merhaba Sevgi Hanım,
Ben mail ile üye olmuştum.
İsterseniz NYT destek kısmından mailinizi yollayabilirsiniz.
İyi günler dilerim.