ıspanak

Ispanak yemekleri, ıspanakla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Ispanaklı Salamlı Börek Tarifi

Ispanaklı Salamlı Börek

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Ispanaklı Patatesli Pratik Börek Tarifi

Ispanaklı Patatesli Pratik Börek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Ispanak Eşkilisi Tarifi

Ispanak Eşkilisi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Ispanaklı Kakaolu Tart Kek Tarifi

Ispanaklı Kakaolu Tart Kek

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Havuçlu, Kıymalı Ispanak Yemeği Tarifi

Havuçlu, Kıymalı Ispanak Yemeği

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kaşarlı Yumurtalı Ispanak Tarifi

Kaşarlı Yumurtalı Ispanak

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Katmer Börek Tarifi

Ispanaklı Katmer Börek

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Ispanaklı Graten Tarifi

Ispanaklı Graten

6-8 kişilik, 35dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yumurtalı Ispanak Tarifi

Yumurtalı Ispanak

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Kek Tarifi

Ispanaklı Kek

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Zeytinyağlı Ispanak Yemeği (Videolu) Tarifi

Zeytinyağlı Ispanak Yemeği (Videolu)

2-4 kişilik, 45dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Üç Renkli Sebzeli Börek Tarifi

Üç Renkli Sebzeli Börek

12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Galette Tarifi

Ispanaklı Galette

6-8 kişilik, 35dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Teremyağlı Ispanaklı Mayasız Poğaça Tarifi

Teremyağlı Ispanaklı Mayasız Poğaça

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Teremyağlı Nefis Ispanaklı Börek Tarifi

Teremyağlı Nefis Ispanaklı Börek

10-12 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Alerjik Çorba Tarifi

Alerjik Çorba

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Çıtır Çıtır El Açması Börek Tarifi

Çıtır Çıtır El Açması Börek

6-8 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Dometes ,Havuç, Ispanaklı Erişte Tarifi

Dometes ,Havuç, Ispanaklı Erişte

8-10 kişilik, 55dk Hazırlık, Pişirme yok
İlginizi Çekebilir
French Press Nasıl Kullanılır? Filtre Kahve, Bitki Çayı Nasıl Yapılır?
French Press Nasıl Kullanılır? Filtre Kahve, Bitki Çayı Nasıl Yapılır?

French Press: Ev Tipi Pratik Demleme Cihazınız! French press, son dönemde 3. nesil kahve kültüründe…

2024 Mayıs Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Mayıs Ayının 30 Popüler Tarifi

Mayıs ayını geride bırakıyoruz... Bu güzel ayı tamamlarken de her ayın son günü olduğu gibi…

Devam Sütü Nedir? Isıtılır Mı? Ne Zaman, Kaç Yaşına Kadar Verilir? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Isıtılır Mı? Ne Zaman, Kaç Yaşına Kadar Verilir?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe ilk 6 ay verilebilecek…

Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği Tarifi
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği

Biotin: B7 Vitamini, Vitamin H Literatürde H veya B7 vitamini olarak bilinen biotin, özellikle cilt…

ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır? Tarifi
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır?

ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…

Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı? Tarifi
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı?

BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…

Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin Tarifi
Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin

Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi

Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…

İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek Tarifi
İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek

4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…

Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler Tarifi
Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler

Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…

Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır?

Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…

Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi
Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi

Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…

Tarifler Geri
Videolar Geri