uskumru
Uskumru yemekleri, uskumruyla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Fırında Uskumru
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeFırında Soslu Uskumru
8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeFırında Uskumru Fileto
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 45dk PişirmeFırında Uskumru
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeTeremyağlı Uskumru Kızartma
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeTeremyağlı Sebzeli Uskumru Fileto (Fırında)
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk PişirmeDomatesli Uskumru Buğulama
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk PişirmeFırında Uskumru Bayıltması
1-2 kişilik, 30dk Hazırlık, 40dk PişirmeUskumru Fileto
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeFırında Soslu Uskumru Fileto (Videolu)
1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 45dk PişirmeUskumru Fileto
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 50dk PişirmeNefis Uskumru Fileto (Bayılacaksınız)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeFırında Uskumru
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeSürmelik , Salata , Makarna , Meze
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokFırında Lezzetlimi Lezzetli Uskumru
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeUskumru Tava
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeSebzeli Balık Tarifi
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeFırında Dondurulmuş Uskumru
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk PişirmeUskumru Balığı
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeÖzel Sosuyla Fırında Sebzeli Balık
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeFrench Press: Ev Tipi Pratik Demleme Cihazınız! French press, son dönemde 3. nesil kahve kültüründe…
Mayıs ayını geride bırakıyoruz... Bu güzel ayı tamamlarken de her ayın son günü olduğu gibi…
Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe ilk 6 ay verilebilecek…
Biotin: B7 Vitamini, Vitamin H Literatürde H veya B7 vitamini olarak bilinen biotin, özellikle cilt…
ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…
BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…
Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…
Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…
4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…
Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…
Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…
Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…