yulaf ezmesi
Yulaf ezmesi yemekleri, yulaf ezmesiyle yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Yulaflı Diyet Kurabiye (videolu)
6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeDiyet Yapanlara Bomba Gibi Kurabiye Tarifi (Unsuz, Yağsız, Şekersiz)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeYulaflı Mozaik (Diyetik)
12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokTek Hamurla Çeşitli Kurabiye Tarifi
12-14 kişilik, 30dk Hazırlık, 10dk PişirmeYulaflı Meyveli Bar ( Yağ-şeker-un yok)
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeYer Fıstıklı Yulaflı Çikolata Topları (videolu)
12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokAz Kalorili Diyet Krep (Yulaf Ezmesi ile)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeYulaf Tost
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeYulaflı Bar
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeTahinli Havuçlu Elmalı Kış Kurabiyesi (Favoriniz Olacak)
10-12 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokYulaflı ve Kuru Üzümlü Kurabiye
12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeYulaflı Pasta
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokSabah Kahvaltısı Veya Akşam Yemeği Yerine Smoothie
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYulaf Böreği (Diyetlik)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeHavuçlu Enerji Topları
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokTahin Pekmezli Kahve Yanı Fit Toplar
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme5 Malzemeli Kurabiye Fıstık Ezmeli
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeŞekersiz Unsuz Sağlıklı Kurabiye
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeGranola Bar Yapımı
10-12 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeBağırsak Çalıştıran Sağlıklı Grissini
12-14 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk PişirmeMineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…