Yoğurtlu Ispanak Tarifi
zelişnezih
10
kişinin defterinde

Yoğurtlu Ispanak

(0 oy, puan: 0,00)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 15dk

Yoğurtlu Ispanak Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kg ıspanak
  • 2 adet soğan
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • Sıvı yağ
  • Karabiber
  • Pulbiber
  • Tuz

Yoğurt için;

  • 1 kase yoğurt
  • 4 5 diş sarımsak

Yoğurtlu Ispanak Tarifi Yapılışı

Ben ıspanak yemem diyen eşime ıspanak yediren tarif 😊😃

  1. Ispanaklarımızı bol suda yıkıyoruz iri iri doğruyoruz.
  2. Süzgece koyup üzerine sıcak su döküyoruz tekrar soğuk su döküyoruz süzülmeye bırakıyoruz.
  3. Soğanımızı yemeklik doğruyoruz.
  4. Sıvıyağda soteliyoruz salçamızı koyup kavuruyoruz.
  5. Sonra süzgeçteki ıspanakları avucumuzu dolduracak şekilde alıp suyunu sıkıp tencereye atıyoruz.
  6. Sakın süzgeçten direk tencereye boşaltmayalım 😄
  7. Ispanaklarımızı da soğanla biraz kavurunca baharatını tuzunu atıyoruz.
  8. Sarımsaklı yoğurdumuzu yapıyoruz.
  9. Ispanağımızın ilk sıcağı gidince yoğurdumuzu üzerine döküyoruz.
  10. Tavada çok az yağ çok az salça kızdırıp servise hazır ediyoruz. Yanına turp kesiyorum güzel ikili oluyor 😊😊

Yoğurtlu Ispanak

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Yoğurtlu Ispanak Tarifi 09.12.2018 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: , , , , ,
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.