- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/yulafli-kurabiye-4607389/
Yulaflı Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler
- 1. 5 su bardağı kadar yulaf ezmesi
- 2 adet olgun ( Kararmış ) muz
- Gerisi damak zevkinize göre her türlü kuru yemiş, kuru meyve
pardon 1000 kalori demek istemiştim
Yasemin Hanım size bir şey soracağım ben kalori hesabı ile kilo verdim şimdi istediğim kiloya ulaştım kilomu korumak istiyorum kilo verdiğim dönemde 700 kalori olacak şekilde beslendim vücudumun ihtiyaç duyduğu kalori 1400 şimdi de 100 kalori olacak şekilde beslensem kilo alır mıyım ya da kilo almamak için ne yapmalıyım
İçerisinde muz olduğu için tüketimi kısa sürede mi olmalı acaba. Taze meyve olan tarifler genelde fazla beklemiyor ama pişince farklı mı oluyor acaba uzun süre duruyor mu bilgilendirirseniz sevinirim.
Merhaba bu ölçülerde yapınca 10 11 tane çıkıyor zaten. içerisinde lezzetini arttıracak şeker vs olmadığı için en güzeli taze taze yemektir. Dilerseniz yarım ölçü yapabilirsiniz
Teşekkürler :)
gördüğüm en kolay ve pratiktik anlatım. teşekkürler 🤗
Rica ederim , ben teşekkür ederim 😌😌😊