- 2-4 Kişilik
- 10dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/balpare/
Balpare Tarifi İçin Malzemeler
- 700 gr balkamağı
- 1 adet çubuk tarçın
- 2 adet medrum hurma
- 4 adet ceviz
- 6 yemek kaşığı yulaf ezmesi
https://www.nefisyemektarifleri.com/balpare/
Dadadamm🤗🤗 hep yemek yapıyorsun tatlı yok mu diyenler 😊tatlı aramayan meyvedeki tatlılıkla mutlu olan bitter çikolata ile aşk yaşayan biriyim. 😍 Hal böyle olunca uzak kaldım ama merak etmeyin bu işe de el atıyorum adını uydurdum. ☺️BALPARE 😊güzel oldu bence ama yine de başka isimlere de açığım fikirlerinizi yorum olarak yazabilirsiniz. 😘😘 Balpare biraz şekerpare çakması sanki içinde bal varmış gibi durmuyor mu 😊ama içinde bal bile yok 😏😎 şekerpare gibi şerbetli ve bol kalorili de değil. bıngıl bıngıl göbek de yapmıyor 😊tamam tamam geliyor tarif.
İçindeki bal kelimesi bal kabağından geliyor. (Yararları için önceki postlarıma göz atın) 3 kalın dilim yaklaşık 700 gr bal kabağını az suda içine çubuk tarçın atarak haşladım. Piştikten sonra püre haline getir. ☺️İçine 4 adet cevizi (parçaladım iri kalacak şekilde), 6 yemek kaşığı yulaf ezmesini ( 4 yemek kaşığını robottan geçirdim geriye kalanını direkt ekledim) ve 2 adet büyük medrum hurma ( iri olur ve daha tatlı😋 püre haline getir) ekleyip, karıştıralım. Biraz soğuduktan sonra şekil verip, buzdolabında bekletelim 😋 ve ortasına tabiiki olmazsa olmaz fındık 😋 ben 11 top elde ettim ve tanesi 62 kalori ara öğününüzde 2 adet gönül rahatlığıyla yiyebilirsiniz. 😌 Hatta isterseniz üzerine pekmez veya tahin ekleyip lezzet bombası haline getirmek sizin elinizde 😊afiyetler olsun. 🤗🤗
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Hurma özellikle ramazan ayında sofraların vazgeçilmezi! Onu meyve olarak yemesi çok güzel olur. Atıştırma amaçlı…
Tüm dünyada meşhur Dukan Diyeti son yıllarda çok popüler olunca diyet listesindeki bir yiyecek hızla…
Diyetteyken hayata dair verdiğimiz en büyük savaşlardan biri, tatlılardan uzak durma zorunluluğumuz! Hatta öyle ki,…
"Yulaf ezmesi nasıl yapılır" sorusundan tutun da "yulaf ezmesi nasıl pişirilir" sorusuna kadar her türlü…
Tazesi ayrı, kurusu ayrı güzel doğanın sunduğu en faydalı meyvelerden incir ve onunla yapılan enfes…
Mutfakta zaman geçirmeyi herkes çok seviyordur itiraf edin. Tereyağı kokusunun yayıldığı sucuklu yumurtalı sabahlar, kekler…
En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…
Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.