Adet Gecikmesine Neden Olan 8 Faktör

Adet Gecikmesine Neden Olan 8 Faktör Tarifi

Adet Gecikmesinin Sebepleri Nelerdir?

Kadın sağlığını düzenleyen en önemli biyolojik olay “regl” adı verilen kanamalardır. Bu regl döneminde yumurtalar her ay yenilenir ve kadınlık hormonları sağlanır. Ergenlik döneminden itibaren görülen adet kanamaları, her kadında farklı günlerde yaşanır. Kimi kadınlar düzenli şekilde regl olurken kimileri ise düzensiz şekilde bu durumu yaşar.

Adet Gecikmesi Neden Olur?

  • Yaş farklılığı
  • Hareketli yaşam
  • Yoğun tempolu spor
  • Kilo değişimleri
  • Kimyasal ilaçlar
  • Çeşitli hastalıklar
  • Stres
  • Tiroid rahatsızlıkları
  • Gecikme yaşayan kişilerin aklına elbette adet gecikmesi normal mi ve adet gecikmesi olursa ne olur gibi sorular gelir.
  • Adet gecikmesi adet düzensizliği gibi durumlar birçok farklı sebepten olabilmektedir, adet gecikmesi 10 gün gibi bir süreden fazla olduysa ya da düzensizlik birkaç ay devam ettiyse uzmana başvurmanızda fayda vardır.
  • Akla ilk olarak gebelik gelse de birçok farklı neden olabilmektedir.
  • Uzmanlar en fazla 5 gün gecikmeleri oldukça normal karşılar. Fakat uzun süreli adet gecikmesi bazı sağlık sorunlarının habercisi olabilir.
  • Adet gecikmesinin sebepleri araştırıldığında tahmin edilemeyen nedenler ortaya çıkar.
  • Birazdan okuyacağınız yazımızda ise, adet gecikmesinin nedenleri hakkında çok değerli bilgiler yer alıyor.
  • Bu yazımızda adet gecikmesi sebepleri sizler için incelendi.
  • En ufak bir ihmal çeşitli sağlık sorunlarına davet çıkarabilir.
  • “Aman dikkat!” diyerek sizlere adet gecikmesi nedenleri hakkında hazırladığımız yazıyı sunalım.
  • Sağlık her şeyin başıdır diye belirtir, sağlıklı günler dileriz…
adet gecikmesi sebepleri

Adet Gecikmesi Neden Olur?

1) Yaş Farklılığı

  • Regl dönemini yeni yaşayan genç kızlar, bir süre gecikme yaşayabilir.
  • Bu gecikmeler regl döngüsünün düzene girdiği anda biter ve her ay aynı günlerde adet kanaması yaşanır.
  • Aynı durum; menopoz dönemindeki kadınlar için de geçerlidir.
  • Yani adet gecikmesi neden olur sorusunun ilk cevabı yaş ile ilgilidir diyebiliriz.
  • Normal günlerde düzenli bir şekilde adet kanaması olan kişilerde, belirli bir yaştan sonra gecikmeler görünüyorsa; bu gecikme menopozun habercisi olabilir.
  • Özellikle adet gecikmesi ateş basması gibi durumlarla birlikte gerçekleşiyorsa menopoz olasılığı daha çoktur.
adet gecikmesinin nedenleri

2) Hareketli Yaşam

  • Adet gecikmesi hesaplama yöntemi ilk adet gününden bir sonraki adetin başlama gününe kadar olan sürecin kaç gün olduğuna bakmakla olur. Ortalama olarak 28-32 gün aralığında kadınlar adet görür.
  • Eğer çok hareketli ve düzensiz bir yaşama sahipseniz, mesela sık sık seyahat eden biri iseniz; vücudunuz bu değişen hava ve iklim koşullarına karşı güçsüz kalabilir.
  • Gece ve gündüz saatlerinin değiştiği bölgelerde, uyku düzeninin bozulduğu günlerde hormonların dengesi bozulacağı için adet gecikmesi yaşanabilir.
  • Adet gecikmesi az kan gelmesi ile birlikte de görülebilir.

Regl Nedir? 10 Soruda Regl Hakkında Tüm Merak Edilenler

adet gecikmesi neden olur

3) Yoğun Tempolu Spor

  • Sporu hayatınızın en önemli noktası olarak görüyorsanız, adet gecikmeleri yaşanabilir.
  • Aldığınız kalori miktarı, yoğun spor ile bir anda yakılıyorsa bu durum hormonlarınızı da etkileyecektir.
  • Bizden söylemesi, spor sonrası protein ve vitamin ağırlıklı beslenmeyi ihmal etmeyin.
  • Bağışıklık sistemini ve hormonları korumanın en önemli yolu; sağlıklı beslenme ile mümkündür.
adet gecikmesinin

4) Kilo Değişimleri

  • Kısa süre içinde birden kilo aldıysanız veya birden kilo kaybı yaşadıysanız, bu durum da tıpkı diğer nedenler gibi adet düzenini etkileyecektir.
  • Yeme bozukluğu yaşayan kişilerde adet gecikmesi sıkça yaşanan bir durumdur.
  • Vücut kitle indeksinin dışında kalan rakamlarda, hormonlar dengesini kaybedeceği için adet gecikmeleri yaşanmaktadır.

Hemen Adet Olmak İçin 13 Doğal Çözüm

adet gecikmesi nedenler

5) Yoğun İlaç Kullanımı

  • Genellikle ilaçların yan etkisi regl gecikmesi olmaktadır.
  • Eğer devamlı kullandığınız bir ilacın dozunda değişiklik yapıldıysa, bu değişim adet gününü etkiler.
  • Adet gecikmesi kaç gün olur derseniz bu ilaca ve bünyenize göre değişkenlik gösterebilir.
  • Doğum kontrol haplarının bilinçsiz kullanılması da adet gecikmesinin nedenlerinden olabilir.
  • Bu gecikmeyi önlemek adına; kullanılan her ilaç için doktordan onay alınması gereklidir.
  • Adet gecikmesi antibiyotik kullanımında da görülebilmektedir.

5 Soruda Regl Döneminde Beslenme, Diyetisyen Cevapladı

adet gecikmesi sebepleri

6) Çeşitli Hastalıklar

  • Beklediğiniz adet kanaması bir türlü gelmiyorsa, son günlerde yaşadıklarınızı hatırlamakta fayda olacaktır.
  • Yumurtlama döneminde yaşanılan stres, grip, enfeksiyon gibi rahatsızlıklar bedeninizi etkileyeceği için adet gecikmesi yaşanabilir.
  • Adet düzeninin değişmemesi için sağlıklı beslenerek vücut direncinizi korumalısınız.
  • Grip gibi enfeksiyon hastalıklarında bol vitaminli beslenmeniz sağlığınız için iyi olacaktır.
  • Ayrıca vajinal ya da cinsel bölge ve boşaltım sistemi ile ilgili hastalıklar da adet gecikmesi ve beyaz akıntı ya da farklı renklerde akıntı, yanma, kaşıntı gibi rahatsızlıklara da sebep olabilmektedir.
adet gecikmesi neden olur

7) Stres

  • Adet gecikmelerinin en çok bilinen nedeni strestir.
  • Stres nasıl ki her hastalığın sebebi ise adet düzenini de değiştiren bir faktördür.
  • Stresli bir dönemden geçen kadınların adet gecikmesi yaşaması sıkça duyulan bir şikayettir.
  • Gergin ve stresli dönemde olan kadınların vücudunda, yumurtlama hormonu da bir süre işlev göremez.
  • Yumurtlama olmadığı için adet kanaması da geç gelir.
  • Adet düzeninin dengede kalması için kendinizi her zaman mutlu ve huzurlu hissetmelisiniz.
  • En ufak sorunu bile stres yaptığınızda, beyin kendini programlar ve bedeni yorar.
  • Bu durumun sonucunda adet gecikmesi, sivilce ve şişkinlik gibi yan etkiler görülür. Her işin başı huzur!
adet gecikmesi nedenleri

8) Tiroid Rahatsızlıkları

  • Vücudun metabolizmasını tiroid bezleri düzenlemektedir.
  • Tiroid bezlerinin çalışmasında görülen bir sorun, tüm vücudunuzu etkileyecektir.
  • Bu sorun korkulacak bir durum değildir.
  • Çünkü ilaçlarla tedavi edilir ve hasta kısa sürede sağlığına kavuşur.
  • Bu tip hastalıklarda adet gecikmesi bir ay bile olabilmekte ve hatta adetten kesilme gibi durumlar da yaşanabilmektedir.
  • Tedaviye başladığınız zaman çok geçmeden adet gecikmesi sorunu da ortadan kalkacaktır.

 

adet gecikmesi neden olur

Regl Ağrısına İyi Gelen 8 Doğal Çözüm

Adet Geciktirici Yan Etkisiz 8 Bitkisel Yöntem

Adet Sancısına Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal ve Etkili Yöntem

Adet Söktürücü Bitki Çayları, Yiyecekler ve Doğal Yöntemler

Adet Düzensizliği Neden Olur? Nasıl Geçer? Evde Bitkisel Çözüm

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fırın Pide ( 8 adet ) Tarifi

Fırın Pide ( 8 adet )

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Hamburger Ekmeği (8 Adet) Tarifi

Hamburger Ekmeği (8 Adet)

6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Krep (5 adet) Tarifi

Krep (5 adet)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Şekerpare (25 Adet) Tarifi

Şekerpare (25 Adet)

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Şekerpare (18 Adet) Tarifi

Şekerpare (18 Adet)

8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Efsane Olan Mozaik Pasta Tarifi

Efsane Olan Mozaik Pasta

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Hamurunda Patates Olan Poğaçam Tarifi

Hamurunda Patates Olan Poğaçam

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Kadar Verilmeli? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Ne Zaman Başlanmalı, Ne Kadar Verilmeli?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin Yeni doğan bir bebeğe verilebilecek en iyi besin…

Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin Tarifi
Anneye Süt Yapan Yiyecekler: 11 Sağlıklı Besin

En Çok Kaliteli Süt Yapan Yiyecekler ve İçecekler Uzmanlar bebeklerin ilk 6 ay sadece anne…

Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Bebeklerde Gaz Sancısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Bebeklerde gaz sancısı, bebeğin dış dünya ile uyum sürecinin…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri, Nasıl Anlaşılır? Bebeklerde diş çıkarma belirtileri 6. aydan itibaren 1 yaşa…

Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir? Tarifi
Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bebeklerde Ağız Kokusu Normal Mi? En değerli varlığınız minik bebeğinizin ağzında oluşan koku son zamanlarda…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Bebek Gelişimi, Doğum Sonrası 12 Aylık Bebek Gelişim Evreleri Tarifi
Bebek Gelişimi, Doğum Sonrası 12 Aylık Bebek Gelişim Evreleri

Doğum Sonrası Ay Ay Bebek Gelişim Evreleri Dünyaya gözlerini yeni açan bebeğiniz, günden güne sağlıkla…

Anne Sütü Saklama Koşulları, Nasıl Isıtılır, Kullanılır? Tarifi
Anne Sütü Saklama Koşulları, Nasıl Isıtılır, Kullanılır?

Sağılan Anne Sütü Nasıl Saklanır? Anne sütü nasıl saklanır? Çalışan annelerin ve tüm annelerin aklını…

Tarifler Geri
Videolar Geri