Brokolinin Yanına İyi Gidecek Videolu 12 Tarif

Brokolinin Yanına Yakışacak Yemek Önerileri

Brokoli, sağlıklı beslenmek isteyenlerin çeşitli tariflerde kullandığı minik enerji ve vitamin deposu bir sebzedir. Görünümüyle minyatür bir ağacı andıran brokoli, detoks sularında ve diyet öğünlerde oldukça önemli bir konuma sahiptir. Brokolinin sağlıklı öğünlerde ciddi bir öneme sahip olmasının nedenlerinden biri de lifli yapısı sayesinde, kilo vermeye yardımcı olmasıdır. Çok düşük kalorili ve ekonomik bir sebze olan brokoli, çorbadan salataya kadar pek çok leziz tarifi renklendirmektedir.

Brokolinin Yanına Ne Gider?

  • Beşamel Soslu Mantarlı Patatesli Oturtma
  • Kadınbudu Köfte
  • Fırında Tavuk Çöp Şiş
  • Çıtır Tavuk Kanatları
  • İnegöl Köfte
  • Tavada Pratik Su Böreği
  • Beşamel Soslu Fırında Makarna
  • Sosyete Mantısı
  • Kırmızı Biberli Kaşarlı Rulo Köfte
  • Kıymalı Makarna
  • Erişte Salatası
  • Kıymalı Mantarlı Sebze Sote

Zeka ve beden gelişimini destekleyen brokoli ile geçireceğiniz öğünlere, biraz daha zenginlik katmak isterseniz; sofranızı süsleyen ek lezzetler arayabilirsiniz. Peki, brokoli yemeğinin yanında ne gider?

Düşük kalorili olan bu sebzeye eşlik eden nefis önerileri sadece bu sayfada göreceksiniz. Midenizi şenlendiren, tabağınızı renklendiren yemek önerileri bu yazımızda sizinle olacak. Ferahlatan yoğurtlu brokolinin yanına ne gider diye düşünenler, bir süre diyette olup da brokoli haşlamanın yanına ne gider diye araştırma içinde olanlar, bu satırlarda nefis tariflerle karşılaşacak!

Bakalım, brokoli pişirenlerin sofralarına başka hangi lezzetler konuk oluyor?

Tarif için: Brokoli Salatası Nasıl Yapılır?

Brokolinin Yanına İyi Gidecek Videolu 12 Tarif

1) Efsane Fikir: Beşamel Soslu Mantarlı Patates Oturtma

  • Artık zeytinyağlı brokoli yanına ne gider diye düşünmeye son verecek bir tarifle tanışma vakti. Bugün brokoli pişirecekseniz, yanına şöyle damak çatlatan bir beşamel soslu mantarlı patates oturtma hazırlayabilirsiniz.
  • Görenlerin iştahını anında açan bu özel tarifimiz, kullanılan malzemelerle lezzetlendi.
  • Pek çok öğünde afiyetle tüketilen beşamel soslu mantarlı patates oturtma yemeği, brokolinin olduğu sofraları da taçlandıracak!

Tarif için: Beşamel Soslu Mantarlı Patatesli Oturtma (Videolu)

Beşamel Soslu Mantarlı Patatesli Oturtma (Videolu)

2) Doyurucu Olduğu Kadar Pratik: Kadınbudu Köfte

  • Brokolinin eklendiği öğünlere, lokma lokma yiyebileceğiniz kadınbudu köfteler de çok yakışacak diye düşündük ve sizlere en kolay haliyle hazırlanan kadınbudu köftenin tarifini ekledik.
  • Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biri olan kadınbudu köfte, brokoli salatası ya da yoğurtlamasıyla lezzet uyumunu yakalayabilir.
  • Bugün brokoli pişirenler, bir yandan kadınbudu köfteyi de hazırlamaya başlasın!

Tarif için: Kadınbudu Köfte Tarifi (Videolu)

Kadınbudu Köfte Tarifi (Videolu)

3) Lokum Gibi Yumuşacık Fırında Tavuk Çöp Şiş

  • Sebze ve tavuğun uyumunu bilenler bilir. Bilmeyenler ise hemen brokoli ve fırında tavuk çöp şiş hazırlayarak bu lezzeti tadabilir.
  • Öğünlerde kalori dengesini sağlayan ve besin dağılımını lezzetli şekilde sunan bir yapıya sahipseniz, brokolinin olduğu günlerde lokum gibi yumuşacık fırında tavuk çöp şiş tarifini deneyebilirsiniz!

Tarif için: Lokum Gibi Yumuşacık Fırında Tavuk Çöp Şiş (Videolu)

Lokum Gibi Yumuşacık Fırında Tavuk Çöp Şiş (Videolu)

4) KFC Tadında Çıtır Tavuk Kanatları

  • Brokolinin her haline çok yakışacak bir önerimiz daha var. KFC tadında tavuk kanatları, leziz kokular oluşturan yedikçe yediren bir tarif.
  • Özellikle de brokoli salatasıyla güzel bir ikili olan tavuk kanatları, doyurucu bir öğüne de imza atacak.
  • Pratik ve lezzetli çıtır tavuk kanatlarının sırrını öğrenmek isteyenler hemen tarifi deneyebilir!

Tarif için: KFC Tadında Tavuk Kanatları Tarifi (Videolu)

KFC Tadında Tavuk Kanatları Tarifi (Videolu)

5) Orijinal Lezzette Şahane İnegöl Köfte

  • Son günlerde sağlığınıza dikkat ediyorsanız, porsiyonlarınızı da özenle belirliyorsunuzdur. Sebze ve et dengesini sağlarken aynı zamanda enerji veren besinler seçilmelidir.
  • Sizlere kolaylık olması adına, brokoli ile aynı tabakta nefis tat veren İnegöl köfte tarifini ekledik.
  • Brokoli çorbasıyla da salatasıyla da bu köfte çok sevilecek!

Tarif için: İnegöl Köfte Tarifi (Videolu)

İnegöl Köfte Tarifi (Videolu)

6) Bol Mezeli Sofralara: Tavada Pratik Su Böreği

  • Brokoli mezesi hazırladığınız günlerde, yapılışıyla dikkat çeken tavada pratik su böreğini de deneyebilirsiniz.
  • Brokolinin renklendirdiği tabakların yanına birer dilim su böreği de çok yakışacaktır.
  • Üstelik bu böreği hazırlamak için büyük zahmetlere girmenize gerek kalmayacak. Dakikalar içinde hazırlanan tavada pratik su böreği bu tarifte!

Tarif için: Tavada Pratik Su Böreği Nasıl Yapılır? (Videolu)

Tavada Pratik Su Böreği Nasıl Yapılır? (Videolu)

7) Daha İyisi Yok: Beşamel Soslu Fırında Makarna

  • Zeytinyağlı brokoli yemeği yanında doyurucu, beşamel soslu fırında makarna yapmaya ne dersiniz?
  • Tabağınızda nefis bir görsel oluşturup iştahları kabartacağınızı düşünüyoruz.
  • Beşamel sosunun tam kıvamında olması için yapmanız gerekenleri anlatan bu özel tarifi, brokoli günlerinde deneyebilirsiniz!

Tarif için: Beşamel Soslu Fırında Makarna (Videolu)

Beşamel Soslu Fırında Makarna (Videolu)

8) Porsiyonluk En Kolay Sosyete Mantısı

  • Brokoli yapacağınız günlerde nefis bir tarif daha sizinle. Brokolinin yanına ne iyi gider diye düşünmeye son veren porsiyonluk sosyete mantısı, çok sevilen tarifler arasında.
  • Mısırlı, havuçlu bol limonlu brokoli salatasıyla beraber sunulduğunda kalori dengesini kuran bu doyurucu tarifi mutlaka denemelisiniz!

Tarif için: Kolay Sosyete Mantısı Nasıl Yapılır? (Videolu)

Kolay Sosyete Mantısı Nasıl Yapılır? (Videolu)

9) Lezzet Bombası Kırmızı Biberli Kaşarlı Rulo Köfte

  • Brokoli mevsiminde bu sebzeyi iyi değerlendirmelisiniz. Sunumlarınıza hem görsellik hem de sağlık katarak nefis brokolili öğünler hazırlayabilirsiniz.
  • Kırmızı biberli kaşarlı köfte de brokolinin yer aldığı öğünlerde, size kolaylık sağlayan bir tarif olarak öneriliyor.
  • Doyurucu ve keyifli davet sofralarında bu tarif de yerini almalı!

Tarif için: Kırmızı Biberli Kaşarlı Rulo Köfte Tarifi (Videolu)

Kırmızı Biberli Kaşarlı Rulo Köfte Tarifi (Videolu)

10) Doyurucu ve Pratik Kıymalı Makarna

  • Kıymalı makarna hangi yemek olursa olsun, bir şekilde masada yerini alan tariflerden biri. Şimdi de brokoliyle lezzetlenen sofralara eşlik ediyor.
  • Kolay ve iştah açıcı olması sayesinde tercih edilen kıymalı makarna, brokoli çorbası yahut salatasına da çok yakışacak!
  • Hemen siz de dakikalar içinde kıymalı makarnayı hazırlayabilirsiniz!

Tarif için: Kıymalı Makarna (Videolu)

Kıymalı Makarna (Videolu)

11) Doyurucu ve Çok Lezzetli Erişte Salatası

  • Brokolinin kalorisi düşük olduğu için yanına alternatif seçenekleri de hazırlayabilirsiniz. Bunlardan biri erişte salatası olabilir.
  • Erişte salatası, tarifimizdeki gibi uygulandığında hem doyurucu hem de leziz bir yemek olarak masada yerini alır.
  • Sağlıklı ve düşük kalorili beslenmek isteyenler brokolinin olduğu menülere bu tarifi ekleyebilir. Erişte salatasını hazırlayanlar tadına hayran kalacak!

Tarif için: Erişte Salatası (Videolu)

Erişte Salatası (Videolu)

12) İştahları Kabartan Kıymalı Mantarlı Sebze Sote

  • Brokoliyi pişirmek istediğiniz günlerde, tabaklarda biraz daha renk ve lezzet görmek isterseniz harika bir tarifimizi sizi burada bekliyor olacak.
  • Kıymalı harcıyla harmanlanan mantar sote, şu ana kadar bildiğiniz tüm sotelerin tadını unutturacak.
  • Kokusu ve lezzetiyle fark yaratan bir tarif olduğu için sık sık denemek isteyeceksiniz.
  • Brokoli çorbası ya da salatası ile beraber sunabilirsiniz.

Tarif için: Kıymalı Mantarlı Sebze Sote

Kıymalı Mantarlı Sebze Sote

Brokoli ile hazırlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Kerevizin Yanına Çok Yakışacak 10 Tarif

Enginarın Yanında İyi Gidecek 10 Leziz Tarif

Brokolinin Faydaları: Sapından Suyuna Tüm Faydaları

Yeşil Sebzeler Neden Sık Sık Tüketilmeli? İşte Yanıtı! Mucizevi 10 Sebze

Brokoli Kaç Kalori? Salatası, Çorbası, Yemeği ile Brokoli Kalori Değerleri

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda yanında ne yenir, yanına ne pişirilir sorularınıza yanıt verebilecek menü fikirlerini kapsayan listeler genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çorbalar, farklı sebze ve et yemekleri, pilav - makarna - mantı çeşitleri için yanında servis edebileceğiniz tamamı denenmiş, birebir ölçülü ve lezzet garantili tarifler yer almaktadır. Damak zevkinize veya mevcut malzemelerinize göre, sunmuş olduğumuz tarif önerileri arasından dilediğinizi seçip uygulayabilirsiniz. Aklınızdaki yemeğin yanına ne yakışacağını düşünmekle vakit kaybetmeden resimli ve videolu tarif seçenekleri sayesinde kolaylıkla pişirebilirsiniz. Ülkenin en zengin yemek arşivinde birbirinden lezzetli, güvenilir tarifler çorbasından salatasına, ana yemeğinden tatlısına menünüzü taçlandırmak için sizleri bekliyor!

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fırında Brokoli (Et Yanına) Tarifi

Fırında Brokoli (Et Yanına)

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Sebzeli Brokoli Çorbası +12 Tarifi

Sebzeli Brokoli Çorbası +12

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ana yemeklerinizin Yanına Brokoli Patates Graten Tarifi

Ana yemeklerinizin Yanına Brokoli Patates Graten

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Brokoli Tarifi

Brokoli

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Brokoli Tarifi

Brokoli

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Brokoli Sevmeyenleri Sevdiren Brokoli Tarifi

Brokoli Sevmeyenleri Sevdiren Brokoli

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Çorbanın Yanına En İyi Yakışan Ekmek Ciabatta Tarifi

Çorbanın Yanına En İyi Yakışan Ekmek Ciabatta

4-6 kişilik, 2 saat Hazırlık, 25dk Pişirme
Brokoli Yoğurtlu Tarifi

Brokoli Yoğurtlu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Brokoli Salatası Tarifi

Brokoli Salatası

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Hodan Yağı: Cilde İyi Gelen 5 Faydası, Ne İşe Yarar? Tarifi
Hodan Yağı: Cilde İyi Gelen 5 Faydası, Ne İşe Yarar?

Hodan Yağı: Cilde Dolgunluk Veren Doğal Formül Hodan bitkisinden elde edilen hodan yağı faydaları ile…

Evde En İyi Makarna Nasıl Yapılır? 5 Püf Noktası
Evde En İyi Makarna Nasıl Yapılır? 5 Püf Noktası

Kusursuz Sonuç Veren Makarna Nasıl Pişirilir? Hem pratik, hem lezzetli bir makarnaya kim hayır diyebilir…

Yüksek Tansiyona İyi Gelen Evde 15 Doğal Çözüm Tarifi
Yüksek Tansiyona İyi Gelen Evde 15 Doğal Çözüm

Evde Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? Kan basıncının aniden yükselmesi ile damarlarınızda oluşan basınç; yüksek tansiyon…

Alabaş Turp Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir? Tarifi
Alabaş Turp Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir?

Alabaş Turpu: Az Bilinen Vitamin Deposu! Alabaş turpu ile ilgili daha önce duyulmayan, az bilinen…

Somon Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir, Marine Edilir? Tarifi
Somon Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir, Marine Edilir?

Somon Balığı Pişirmenin En İyi Lezzet Sırları Sağlıklı yaşamak ve iyi beslenmek isteyen herkesin düzenli…

Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir Tarifi
Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir

Avokado En Lezzetli Nasıl Tüketilir? Avokado, bir dizi sağlık yararı ile bilinen muhteşem meyvelerden bir…

Günlerde Yapılan İkramlar: 25 Efsane Çeşit Tarifi
Günlerde Yapılan İkramlar: 25 Efsane Çeşit

Çocukluğumuzdan beri değişmeyen, klasik lezzetleri ile çok keyifli bir liste konusu seçtik: günlerde yapılan ikramlar!…

Diyet Sütlü Tatlılar: Kalorisi Az 11 Leziz Tarif Tarifi
Diyet Sütlü Tatlılar: Kalorisi Az 11 Leziz Tarif

Diyetteyken en çok özlenen keyiflerden biri de tatlı keyfi! Her ne kadar kuru ve taze…

Hodan Yağı: Cilde İyi Gelen 5 Faydası, Ne İşe Yarar? Tarifi
Hodan Yağı: Cilde İyi Gelen 5 Faydası, Ne İşe Yarar?

Hodan Yağı: Cilde Dolgunluk Veren Doğal Formül Hodan bitkisinden elde edilen hodan yağı faydaları ile…

Acayip Kolay Tatlılar: 20 Enfes Tarif Tarifi
Acayip Kolay Tatlılar: 20 Enfes Tarif

Hazırlarken hiç üşenmeyeceğiniz, tüm sevdiklerinizle afiyetle yemek isteyeceğiniz; acayip kolay tatlılar listesindesiniz. Canınız tatlı çektiği…

Evde En İyi Makarna Nasıl Yapılır? 5 Püf Noktası
Evde En İyi Makarna Nasıl Yapılır? 5 Püf Noktası

Kusursuz Sonuç Veren Makarna Nasıl Pişirilir? Hem pratik, hem lezzetli bir makarnaya kim hayır diyebilir…

Yüksek Tansiyona İyi Gelen Evde 15 Doğal Çözüm Tarifi
Yüksek Tansiyona İyi Gelen Evde 15 Doğal Çözüm

Evde Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? Kan basıncının aniden yükselmesi ile damarlarınızda oluşan basınç; yüksek tansiyon…

Alabaş Turp Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir? Tarifi
Alabaş Turp Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir?

Alabaş Turpu: Az Bilinen Vitamin Deposu! Alabaş turpu ile ilgili daha önce duyulmayan, az bilinen…

Somon Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir, Marine Edilir? Tarifi
Somon Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir, Marine Edilir?

Somon Balığı Pişirmenin En İyi Lezzet Sırları Sağlıklı yaşamak ve iyi beslenmek isteyen herkesin düzenli…

Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir Tarifi
Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir

Avokado En Lezzetli Nasıl Tüketilir? Avokado, bir dizi sağlık yararı ile bilinen muhteşem meyvelerden bir…

Dana Bacon Nedir? Nasıl Yapılır, Pişirilir?
Dana Bacon Nedir? Nasıl Yapılır, Pişirilir?

Pratik Lezzet: Dana Bacon, Avrupai Pastırma Et kültürünü seven bir millet olduğumuzdan, büyükbaş veya küçükbaş…

Stor Perde Nasıl Yıkanır? Evde Kolay Temizleme İpuçları Tarifi
Stor Perde Nasıl Yıkanır? Evde Kolay Temizleme İpuçları

Stor Perde Temizlik Uzmanı Ayağınıza Geldi! Ev dekorasyonu konusunda her geçen yıl farklı tasarımlar ve…

Geniz Tıkanıklığına Ne İyi Gelir, Nasıl Açılır? Tarifi
Geniz Tıkanıklığına Ne İyi Gelir, Nasıl Açılır?

Geniz Tıkanıklığına İyi Gelen Doğal Tedaviler Tıbbi adı nazofarenks olan geniz, burunun arka bölümünde burun…

Tarifler Geri
Videolar Geri