Evde En İyi 5 Doğal Masaj Yağı Yapımı

Evde En İyi 5 Doğal Masaj Yağı Yapımı Tarifi

 Masaj Yağları: Ağrı ve Strese Karşı Rahatlatıcı

Evde yapabileceğiniz masaj yağı bitkisel tarifleri ile hem dolaşım sistemini harekete geçirebilir hem de kaslarınızı gevşeterek rahatlayabilirsiniz.

Kolayca hazırlayabileceğiniz bu doğal masaj yağlarıyla cildiniz rahatlayacak ve yumuşacık olacak. İşte evde hazırlayabileceğiniz rahatlatıcı etkili masaj yağı doğal tarifleri!

Aromaterapi Yağları Faydaları ve Kullanımı

masaj yağı

Evde En İyi 5 Doğal Masaj Yağı Yapımı

Masaj yağı evde nasıl yapılır diye merak ediyorsanız, işte evde kolayca hazırlanabilecek 5 doğal masaj yağı tarifi:

1) Strese Karşı Rahatlatıcı Etkili Masaj Yağı

Eğer stresli günler geçiriyorsanız ve rahatlamak istiyorsanız bu karışımla masaj yaparak ruh halinizi iyileştirebilirsiniz.

Malzemeler:

  • 10 gr lavanta yağı
  • 50 gr susam yağı
  • 15 gr portakal çiçeği yağı
  • 1 tane portakal kabuğu
  • 2 çubuk tarçın

Hazırlanışı:

  • Lavanta, portakal ve susam yağını bir kabın içine koyun.
  • Tarçınları da kaba ekleyin.
  • Portakal kabuğunu rendeleyin ve kaba ekleyin.
  • Elde ettiğiniz bu karışımı güneş gören bir yerde yaklaşık 2 – 3 gün bekletin.
  • Portakal kabukları ve tarçın kokusunu bıraktığında masaj yağı kullanıma hazır demektir.

Susam Yağı Faydaları, Ne İşe Yarar? Cilde ve Saça Nasıl Uygulanır?

susam yağı

2) Arındırıcı ve Nemlendirici Etkili Masaj Yağı

  • Nemsiz bir cildiniz varsa bu karışım tam olarak size göre.
  • Bu masaj yağı tarifi ile hem cildiniz nemlenecek hem de rahatlayacaksınız.
  • Eğer fındığa alerjiniz varsa bu karışımı tercih etmemelisiniz.

Malzemeler:

  • 50 gr shea yağı
  • 50 gr kakao yağı
  • 10-16 damla lavanta esansı
  • 25 gr bal
  • 5 adet kurutulmuş gül
  • 2 adet çubuk tarçın
  • Isıya dayanıklı kap
  • Tava
  • Silikon kalıp

Hazırlanışı:

  • Kakao yağı, shea yağı ve balı benmari tekniği ile eritin. (Isıya dayanıklı cam kaba koyarak kabı su dolu tencereye yerleştirin. Karışımı orta ateşte erimeye başlatın.)
  • Yağlar erirken karışımı karıştırın (yavaşça).
  • Yağlar eridikten sonra ocağı kapatın ve bekletin.
  • Lavanta esansını ekleyip karıştırın. (Burada lavanta dışında başka bir esans da tercih edebilirsiniz.)
  • Silikon kaplara kurutulmuş gülleri koyun. (Taze gül yapraklarını da koyabilirsiniz.)
  • Karışımını silikon kaplara koyun.
  • Yaklaşık 20 dakika buzlukta bekletin.
  • Bu karışımı dilediğiniz zaman kullanabilirsiniz.
  • Bu kalıplarla banyo öncesinde masaj yapabilir veya su dolu küvetinizin içine atarak rahatlayabilirsiniz.

Balın Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri, İyisi Nasıl Anlaşılır?

shea yağı

3) Yorgunluk Azaltıcı Masaj Yağı

  • Kendinizi bitkin hissediyorsanız ve zihinsel yorgunluklarını varsa bu karışım size göre.
  • Okaliptus yağının uyarıcı etkisiyle rahatlamamanız işten bile değil.
  • Haftada bir kez bu karışımla yaptığınız masaj daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.

Malzemeler:

  • 20 cc okaliptus yağı
  • 5 damla nane yağı
  • 20 cc lavanta yağı
  • 50 cc susam yağı

Hazırlanışı:

  • Bütün malzemeleri koyu renkli bir kaba ekleyin ve karıştırın.
  • Kullanmadan önce şişeyi iyice çalkalayın.

Nane Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

nane yağı

4) Kas Ağrıları İçin Gevşetici Masaj Yağı

  • Magnezyum yağının kas gevşetici özellikleri vardır.
  • Ayrıca karın bölgesine masaj yapılarak uygulanması adet sancılarının hafiflemesine yardım eder.

Malzemeler:

  • 2 kaşık magnezyum yağı
  • 1 tatlı kaşığı lavanta yağı
  • 1 tatlı kaşığı çuha çiçeği yağı

Hazırlanışı:

  • Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
  • Elde ettiğiniz bu karışımı kasık ve karın bölgelerine aşağıdan yukarı doğru dairesel hareketler ile masaj yaparak uygulayın.

Lavanta Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

5) Cilt Lekelerini Temizleyen Masaj Yağı

Kantaron yağı, yanıkların, şişliklerin, yaraların ve cilt lekelerinin iyileşmesinde kullanılır.

Malzemeler:

  • Kantaron bitkisi
  • Doğal zeytinyağı

Hazırlanışı:

  • Kantaron bitkisini iyice yıkayın ve güneşte kurutun.
  • Kuruyan bitkiyi elinizle parçalara ayırın ve kavanoza yerleştirin.
  • Kavanozun içine zeytinyağı ekleyin.
  • 1 – 1,5 ay güneşte bekletin.
  • Kantaron yağınız hazır.
  • Bu yağı bir pamuğa batırıp yumuşak hareketlerle masaj yaparak cildinize uygulayabilirsiniz.

Zeytinyağı Faydaları Nelerdir?

zeytinyağı

Kantaron Yağı Ne İşe Yarar? Şifalı 9 Kullanımı

Magnezyum Yağının Hiç Bilmediğiniz 10 Faydası

Portakal Yağının 10 Faydası, Yapılışı ve Kullanımı

Sandal Ağacı Yağının Cildinize Faydaları, Kullanımı

Menekşe Yağının Duymadığınız 8 Faydası, Kullanımı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Limonata (En Doğalından) Tarifi

Limonata (En Doğalından)

12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
En İyi Haşhaşpare Tarifi

En İyi Haşhaşpare

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
En İyi Brownie Tarifi

En İyi Brownie

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
En İyi Haşhaşpare Tarifi

En İyi Haşhaşpare

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
En İyi Profiterol Tarifi

En İyi Profiterol

6-8 kişilik, 50dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kruvasan Orjinaline En Yakın Tarifi

Kruvasan Orjinaline En Yakın

6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 20dk Pişirme
En Doğal Portakal Suyu Tarifi

En Doğal Portakal Suyu

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Limonatanın Güzeli En Doğalı Tarifi

Limonatanın Güzeli En Doğalı

10-12 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Portakal Suyu En Doğalından Tarifi

Portakal Suyu En Doğalından

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği Tarifi
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği

Biotin: B7 Vitamini, Vitamin H Literatürde H veya B7 vitamini olarak bilinen biotin, özellikle cilt…

ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır? Tarifi
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır?

ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…

Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı? Tarifi
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı?

BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…

Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin Tarifi
Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin

Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi

Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…

Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler Tarifi
Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler

Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…

Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği Tarifi
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği

Biotin: B7 Vitamini, Vitamin H Literatürde H veya B7 vitamini olarak bilinen biotin, özellikle cilt…

ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır? Tarifi
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır?

ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…

Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı? Tarifi
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı?

BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…

Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin Tarifi
Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin

Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi

Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…

İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek Tarifi
İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek

4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…

Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler Tarifi
Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler

Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…

Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır?

Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…

Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi
Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi

Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…

Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez?

Kurban Eti Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban eti dağıtımı Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan…

Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi Tarifi
Kurban Nasıl Kesilir? İslami Kurallara Uygun Kurban Kesimi

Kurban Kesimi Nasıl Olmalı? Diyanet Açıkladı Allah için ibadet eden, kurban kesmeye niyetlenen ve kurban…

Kurban Bayramı Tatlıları: Şık ve Leziz 20 Tarif Tarifi
Kurban Bayramı Tatlıları: Şık ve Leziz 20 Tarif

Bayramlar tüm senenin kaçamak yaptığımız en şahane günleri! Hele bir de kurban bayramında yenen kavurmalar…

Tarifler Geri
Videolar Geri