Evde En İyi 5 Doğal Masaj Yağı Yapımı

 Masaj Yağları: Ağrı ve Strese Karşı Rahatlatıcı

Evde yapabileceğiniz masaj yağı bitkisel tarifleri ile hem dolaşım sistemini harekete geçirebilir hem de kaslarınızı gevşeterek rahatlayabilirsiniz.

Kolayca hazırlayabileceğiniz bu doğal masaj yağlarıyla cildiniz rahatlayacak ve yumuşacık olacak. İşte evde hazırlayabileceğiniz rahatlatıcı etkili masaj yağı doğal tarifleri!

Aromaterapi Yağları Faydaları ve Kullanımı

masaj yağı

Evde En İyi 5 Doğal Masaj Yağı Yapımı

Masaj yağı evde nasıl yapılır diye merak ediyorsanız, işte evde kolayca hazırlanabilecek 5 doğal masaj yağı tarifi:

1) Strese Karşı Rahatlatıcı Etkili Masaj Yağı

Eğer stresli günler geçiriyorsanız ve rahatlamak istiyorsanız bu karışımla masaj yaparak ruh halinizi iyileştirebilirsiniz.

Malzemeler:

  • 10 gr lavanta yağı
  • 50 gr susam yağı
  • 15 gr portakal çiçeği yağı
  • 1 tane portakal kabuğu
  • 2 çubuk tarçın

Hazırlanışı:

  • Lavanta, portakal ve susam yağını bir kabın içine koyun.
  • Tarçınları da kaba ekleyin.
  • Portakal kabuğunu rendeleyin ve kaba ekleyin.
  • Elde ettiğiniz bu karışımı güneş gören bir yerde yaklaşık 2 – 3 gün bekletin.
  • Portakal kabukları ve tarçın kokusunu bıraktığında masaj yağı kullanıma hazır demektir.

Susam Yağı Faydaları, Ne İşe Yarar? Cilde ve Saça Nasıl Uygulanır?

susam yağı

2) Arındırıcı ve Nemlendirici Etkili Masaj Yağı

  • Nemsiz bir cildiniz varsa bu karışım tam olarak size göre.
  • Bu masaj yağı tarifi ile hem cildiniz nemlenecek hem de rahatlayacaksınız.
  • Eğer fındığa alerjiniz varsa bu karışımı tercih etmemelisiniz.

Malzemeler:

  • 50 gr shea yağı
  • 50 gr kakao yağı
  • 10-16 damla lavanta esansı
  • 25 gr bal
  • 5 adet kurutulmuş gül
  • 2 adet çubuk tarçın
  • Isıya dayanıklı kap
  • Tava
  • Silikon kalıp

Hazırlanışı:

  • Kakao yağı, shea yağı ve balı benmari tekniği ile eritin. (Isıya dayanıklı cam kaba koyarak kabı su dolu tencereye yerleştirin. Karışımı orta ateşte erimeye başlatın.)
  • Yağlar erirken karışımı karıştırın (yavaşça).
  • Yağlar eridikten sonra ocağı kapatın ve bekletin.
  • Lavanta esansını ekleyip karıştırın. (Burada lavanta dışında başka bir esans da tercih edebilirsiniz.)
  • Silikon kaplara kurutulmuş gülleri koyun. (Taze gül yapraklarını da koyabilirsiniz.)
  • Karışımını silikon kaplara koyun.
  • Yaklaşık 20 dakika buzlukta bekletin.
  • Bu karışımı dilediğiniz zaman kullanabilirsiniz.
  • Bu kalıplarla banyo öncesinde masaj yapabilir veya su dolu küvetinizin içine atarak rahatlayabilirsiniz.

Balın Faydaları, Kalori ve Besin Değerleri, İyisi Nasıl Anlaşılır?

bal

3) Yorgunluk Azaltıcı Masaj Yağı

  • Kendinizi bitkin hissediyorsanız ve zihinsel yorgunluklarını varsa bu karışım size göre.
  • Okaliptus yağının uyarıcı etkisiyle rahatlamamanız işten bile değil.
  • Haftada bir kez bu karışımla yaptığınız masaj daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.

Malzemeler:

  • 20 cc okaliptus yağı
  • 5 damla nane yağı
  • 20 cc lavanta yağı
  • 50 cc susam yağı

Hazırlanışı:

  • Bütün malzemeleri koyu renkli bir kaba ekleyin ve karıştırın.
  • Kullanmadan önce şişeyi iyice çalkalayın.

Nane Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

nane yağı

4) Kas Ağrıları İçin Gevşetici Masaj Yağı

  • Magnezyum yağının kas gevşetici özellikleri vardır.
  • Ayrıca karın bölgesine masaj yapılarak uygulanması adet sancılarının hafiflemesine yardım eder.

Malzemeler:

  • 2 kaşık magnezyum yağı
  • 1 tatlı kaşığı lavanta yağı
  • 1 tatlı kaşığı çuha çiçeği yağı

Hazırlanışı:

  • Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
  • Elde ettiğiniz bu karışımı kasık ve karın bölgelerine aşağıdan yukarı doğru dairesel hareketler ile masaj yaparak uygulayın.

Lavanta Yağı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

5) Cilt Lekelerini Temizleyen Masaj Yağı

Kantaron yağı, yanıkların, şişliklerin, yaraların ve cilt lekelerinin iyileşmesinde kullanılır.

Malzemeler:

  • Kantaron bitkisi
  • Doğal zeytinyağı

Hazırlanışı:

  • Kantaron bitkisini iyice yıkayın ve güneşte kurutun.
  • Kuruyan bitkiyi elinizle parçalara ayırın ve kavanoza yerleştirin.
  • Kavanozun içine zeytinyağı ekleyin.
  • 1 – 1,5 ay güneşte bekletin.
  • Kantaron yağınız hazır.
  • Bu yağı bir pamuğa batırıp yumuşak hareketlerle masaj yaparak cildinize uygulayabilirsiniz.

Zeytinyağı Faydaları Nelerdir?

zeytinyağı

Kantaron Yağı Ne İşe Yarar? Şifalı 9 Kullanımı

Magnezyum Yağının Hiç Bilmediğiniz 10 Faydası

Portakal Yağının 10 Faydası, Yapılışı ve Kullanımı

Sandal Ağacı Yağının Cildinize Faydaları, Kullanımı

Menekşe Yağının Duymadığınız 8 Faydası, Kullanımı

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
5 Dakikada En Doğalından Böğürtlen Suyu Tarifi
5 Dakikada En Doğalından Böğürtlen Suyu4-6 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama44
En Doğalından Hoşaf Tarifi
En Doğalından Hoşaf14-16 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama8
En Doğalından Hamburger Tarifi
En Doğalından Hamburger4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 2 saat 30dk Hazırlama17
Limonata (En Doğalından) Tarifi
Limonata (En Doğalından)12-14 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama40
Tiramisu (Orjinale En Yakın) Tarifi
Tiramisu (Orjinale En Yakın)8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama199
En Doğalından Ekmek Pizza Tarifi
En Doğalından Ekmek Pizza4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama72
Limonatanın Güzeli En Doğalı Tarifi
Limonatanın Güzeli En Doğalı10-12 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama232
En İyi Tarifiyle: Donut
En İyi Tarifiyle: Donut6-8 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama45
Evde En Doğalından Ekmek Tarifi
Evde En Doğalından Ekmek2-4 kişilik, 50dk Pişirme, 10dk Hazırlama652
Köri Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Köri Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Köri: Geleneksel Hint Mutfağının Zengin Baharatı Hindistan’ın yerel lezzeti olarak ün salan köri Hint yemeği…

Kravat Nasıl Bağlanır? En Kolay 7 Yöntem Tarifi
Kravat Nasıl Bağlanır? En Kolay 7 Yöntem

Kravat Bağlama Yolları: Pratik ve Şık! Kravat bağlamak, hayatın herhangi döneminde aniden karşılaştığınız bir soruna…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Köri Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Köri Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Köri: Geleneksel Hint Mutfağının Zengin Baharatı Hindistan’ın yerel lezzeti olarak ün salan köri Hint yemeği…

Az Malzemeli Yemekler: Ekonomik, Doyurucu 21 Tarif Tarifi
Az Malzemeli Yemekler: Ekonomik, Doyurucu 21 Tarif

Alışverişe çıkılamayan günlerin, mutfaktakileri değerlendirebileceğiniz en leziz tarifleri bu listede bir araya geldi: az malzemeli…

Kravat Nasıl Bağlanır? En Kolay 7 Yöntem Tarifi
Kravat Nasıl Bağlanır? En Kolay 7 Yöntem

Kravat Bağlama Yolları: Pratik ve Şık! Kravat bağlamak, hayatın herhangi döneminde aniden karşılaştığınız bir soruna…

Gözleme Kaç Kalori? Tarifi
Gözleme Kaç Kalori?

Sıcacık Lezzet Gözleme Kaç Kalori? Türk mutfağında hamurun yeri tartışılmaz; fakat biz yine de bu…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Bazlama Kaç Kalori? Tarifi
Bazlama Kaç Kalori?

Yumuşacık, Pratik ve Lezzetli! Bazlama Kalori ve Besin Değerleri Bazlama, İç Anadolu’da sıkça tüketilen bir…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Patates Kızartması Kaç Kalori? Tarifi
Patates Kızartması Kaç Kalori?

Cevapları Duymaya Hazır Mıyız? Patates Kızartması Kaç Kalori, Kilo Aldırır Mı? Saat kaç olursa olsun…

Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Tarifi
Şehriye Çorbası Kaç Kalori?

Şifası Bol, Doyurucu Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Şehriye çorbası, kış günlerinde peşinizi bırakmayan enfeksiyonlardan kurtulmak…

Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı Tarifi
Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı

Ege'de yetişen çeşit çeşit otlar, bölgenin şifa sunan zeytinyağı, sebzeleri ve süt ürünleri ile hazırlanan…

Tarifler Geri
Videolar Geri