- 2-4 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/dukan-manti-makarna/
Dukan Mantı Makarna Tarifi İçin Malzemeler
- 6 yemek kaşığı kepek
- 3 yemek kaşığı gluten
- 3 yemek kaşığı nişasta
- 1 yumurta
- Tuz ve kıvam alana kadar azcık süt
hangi evre ? bide nekadar yiye biliriz . elinize sağlik
Siz dukan diyetini bi biliyormusunuz😳