Elma Çayı (Bir Sürü Faydası Var) Tarifi
Zehra Tekler
48
kişinin defterinde

Elma Çayı (Bir Sürü Faydası Var)

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 10dk

Elma Çayı (Bir Sürü Faydası Var) Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet elma
  • 3 su bardağı su

Elma Çayı (Bir Sürü Faydası Var) Tarifi Yapılışı

Elma çayının faydaları. İçerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra, elma çayının vücuttaki toksinleri uzaklaştırma (detoks ) etkisi de bulunmaktadır. Bu özelliği sayesinde hem hastalıklara karşı koruma sağlar, hem de zayıflamaya yardımcı olur. Antioksidan özelliği, aynı zamanda cildi de güzelleştirir. Elma çayı, kalp sağlığını korumada ve çeşitli kalp -damar rahatsızlıklarına karşı korunmada etkilidir. Kötü kolesterolü azaltmaya yard ımcı olur. Elmanın içeriğindeki fitokimyasallar, elma çayının kemik sağlığını korumasına da yardımcı olur. Hafızayı güçlendirir, konsantrasyonu artırır. Dikkat eksikliği sorunu yaşayan kişiler günde 1 – 2 fincan elma çayı tüketebilirler. Göz sağlığını koruyucu etkisi vardır. Elma çayı nasıl yapılır?Sade elma çayı demlemek için, bir bütün elma soyulur, çekirdekleri çıkarılır. İnce ince dilimlenerek kabuklarıyla birlikte demliğe alınır ve üzerine iki su bardağı soğuk su ilave edilir. Orta ateşte kaynatıldıktan sonra altı kapatılarak 10 dakika kadar demlenir. Elma çayını daha lezzetli ve daha şifalı hale getirmek için başka bitkilerle karıştırarak da demleyebilirsiniz:

Elma Çayı (birsürü Faydası Var)

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Elma Çayı (Bir Sürü Faydası Var) Tarifi 27.12.2017 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.