Fırında Sebzeli Tavuk - Nefis Yemek Tarifleri

1-2 Kişilik
5dk Hazırlık, 40dk Pişirme

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi İçin Malzemeler

100 gr tavuk
1 adet kırmızı biber
1 adet yeşil biber
1 adet küçük havuç
1 adet orta boy patates
1 adet kuru soğan
İsteğe bağlı karnabahar, brokoli
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz ve baharatlar
1 tatlı kaşığı salça
1 kase su

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi Nasıl Yapılır?

Tavuğu büyük büyük doğrayalım. Sebzeleri de doğrayalım.
Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine aktaralım.
Bir kasede su, tuz, zeytinyağı, salça ve baharatları (pul biber, kekik, nane, karabiber) karıştırıp bu karışımı tavuk ve sebzelerimize dökerek iyice yayalım. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırına gönderelim. 40-50 dk piştikten sonra afiyetle tüketebilirsiniz :) Bu kadar basit şekilde yemekler hazırlayabilirsiniz ;)

Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.