Garnitürlü Fırında Ispanak

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 2-4 Kişilik
  • 1 saat 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Garnitürlü Fırında Ispanak Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 bağ ıspanak
  • 2 adet orta boy havuç
  • 2 yemek kaşığı bezelye
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı silme tuz

Kıymalı sosu İçin;

  • 250 gram az yağlı dana kıyma
  • 1 orta boy kuru soğan
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı toz biber
  • 1 tatlı kaşığı silme tuz

Beşamel sosu İçin;

  • 50 gram margarin
  • 2 yemek kaşığı un
  • 2 su bardağı süt
  • 1 tatlı kaşığı silme tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber

Üzeri İçin;

  • 1 kase rendelenmiş kaşar peyniri

Garnitürlü Fırında Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır?

Merhabalar sizlerle ıspanağı sevmeyenlerin bile keyifle yediği, lezzetli mi lezzetli bir tarif paylaşacağım.

  1. Ispanaklar saplarından çok ayrılmadan temizlenir ve sirkeli su da bekletilmek üzere bir kenara alınır.
  2. Kıyma ve küp küp doğradığınız soğanlar bir tavada, soğanlar solana kadar pişirilir. Ocaktan almadan önce içine baharatlar eklenir ve ateşten alınır.
  3. 2 adet havuç kabukları soyularak küp küp doğranır.
  4. İyice yıkadığımız ıspanaklar çok küçük olmayacak şekilde doğranır.
  5. Geniş bir tencereye 2 yemek kaşığı zeytinyağı koyularak ocağa alınır. Yağ biraz ısınınca havuçlar tencereye alınır. Havuçlar çok hafif kavrulur.
  6. Üzerine ıspanakların tamamı eklenerek 7-8 dakika ıspanaklar çok solmayacak şekilde pişirilir, tuz eklenerek ateşten alınır. (Ispanaklar biraz da fırında pişecek)
  7. Ispanakların tamamı bir borcama yayılır. Üzerine 2 yemek kaşığı bezelye serpiştirlir. Onun üzerine hazırladığımız kıymalı harç yayılır.
  8. Beşamel sos için, margarin bir tencereye alınır. Margarin eriyince 2 yemek kaşığı un eklenerek un biraz kavrulur. Süt ilave edilip koyulaşana kadar karıştırılır. Koyulaşan sosa tuz ve karabiber eklenir ve ocaktan alınır.
  9. Beşamel sos da kıymalı harcın üstüne tamamen yayılır.
  10. En son olarak rendelenmiş kaşar da ilave edilip 200 derece fırında üzeri tamamen kızarana kadar 15-20 dakika fırında bekletilir.
  11. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

Garnitürlü Fırında Ispanak Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Garnitürlü Fırında Ispanak 10.02.2018 21:58 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 10.02.2018 21:58 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Fırın Mücver Tarifi

Fırın Mücver

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Garnitürlü Enginar Kalbi Tarifi

Garnitürlü Enginar Kalbi Tarifi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Fırında Karnabahar Tarifi

Fırında Karnabahar

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Fırın Patates Tarifi

Fırın Patates

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Fırında Karnıbahar Tarifi

Fırında Karnıbahar

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Fırında Karnıyarık Tarifi

Fırında Karnıyarık

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Kıymalı Garnitürlü Yemek Tarifi

Kıymalı Garnitürlü Yemek

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Karnıyarık Tarifi

Fırında Karnıyarık

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Garnitürlü Salatalar ve Yemekler 32 Değişik Tarif Tarifi
Garnitürlü Salatalar ve Yemekler 32 Değişik Tarif

Hazır satılan konservesi ya da mevsiminde saklanan konserveleriyle garnitür, yemeklerde ve salatalarda kullanılmaya çok uygun…

Fırın Yemekleri: Birbirinden Leziz 42 Tarif Tarifi
Fırın Yemekleri: Birbirinden Leziz 42 Tarif

Fırının sıcaklığının her taraftan pişirme kabını sarmasıyla ortaya çıkan ve içinde pişenin damaklara şenlik hale…

Mikrodalga Fırın Zararlı Mıdır? Tarifi
Mikrodalga Fırın Zararlı Mıdır?

Bilimsel Açıklamalarıyla: Mikrodalga Fırın Zararlı Mıdır? Mikrodalga fırın zararlı mı? sorusunun cevabı, geçmişten bu güne…

Evde Kuzine Soba Fırın Nasıl Kullanılır? Tarifi
Evde Kuzine Soba Fırın Nasıl Kullanılır?

Kuzine Soba Fırın: Sıcacık Nostaljik Yemekler Pek çok kişinin çocukluk hatıralarında önemli bir yer edinen…

Fırın Kullanırken İşinize Yarayacak 9 Pratik Bilgi Tarifi
Fırın Kullanırken İşinize Yarayacak 9 Pratik Bilgi

Doğru Fırın Kullanımının Püf Noktaları Fırında pişen yemeklerin ayrı bir lezzeti vardır; genellikle yumuşak ve…

En İyi Ankastre Fırın Markası ve Modelleri Tarifi
En İyi Ankastre Fırın Markası ve Modelleri

En İyi Ankastre Fırın Hangisi? Ankastre fırın, mutfakta ekstra alan oluşturmanıza gerek kalmadan özel dolabın…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…

Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…

Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası Tarifi
Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası

Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…

Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar?

Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…

Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…

Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler Tarifi
Anneler Günü Etkinlikleri: Evde En İyi Aktiviteler

Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…

Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı Tarifi
Anneler Günü Şiirleri: Resimli, Kısa, Anlamlı

Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…

Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler Tarifi
Anneler Günü Sözleri: Anneye Resimli Sözler

Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…

Tarifler Geri
Videolar Geri