Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Zayıflatan Elma Çayı Tarifi

Zayıflatan Elma Çayı

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Borcamda Diyet Kabak Tarifi

Borcamda Diyet Kabak

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Tavuklu Diyet Karnıyarık Tarifi

Tavuklu Diyet Karnıyarık

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Zeytin Yağlı Karnabahar Tarifi

Zeytin Yağlı Karnabahar Tarifi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Sağlıklı Diyet Kahvaltım Tarifi

Sağlıklı Diyet Kahvaltım

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kalorisi Az Tavuk Kızartması Tarifi

Kalorisi Az Tavuk Kızartması

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Çökertme Kebabı Yapımı Tarifi

Çökertme Kebabı Yapımı

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Göbeği Dolu Kabak Tarifi

Göbeği Dolu Kabak

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Diyet Ekmek Yapımı Tarifi

Diyet Ekmek Yapımı

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Diyetik Brokoli Çorbası Tarifi

Diyetik Brokoli Çorbası

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kabak Mücveri Tarifi

Kabak Mücveri Tarifi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Kabak Yemeği Tarifi

Diyet Kabak Yemeği Tarifi

1-2 kişilik, 25dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yoğurt Soslu Kabak Tarifi

Yoğurt Soslu Kabak

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Patatesli Sosis Tarifi

Fırında Patatesli Sosis

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Yoğurtlu Kabak Rulo Tarifi

Yoğurtlu Kabak Rulo

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Salçalı Hindi Sote Tarifi

Salçalı Hindi Sote

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Lorlu Erişte Ve Domates Soslu Tavuk Köftesi (Dukan) Tarifi

Lorlu Erişte Ve Domates Soslu Tavuk Köftesi (Dukan)

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Yoğurtla Boğulmuş Kabak Tarifi

Yoğurtla Boğulmuş Kabak

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Metabolizmayı Hızlandıran Soğuk Çay Tarifi

Metabolizmayı Hızlandıran Soğuk Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kepek Ekmeği Yapımı Tarifi

Kepek Ekmeği Yapımı

1-2 kişilik, 45dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Göbek Eriten Limonlu Yoğurt Tarifi

Göbek Eriten Limonlu Yoğurt

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
İlginizi Çekebilir
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Tarifler Geri
Videolar Geri