Nefis Peynirli Kabak – 112 Kkal/100g

1-2 Kişilik
10dk Hazırlık, Pişirme yok

Nefis Peynirli Kabak – 112 Kkal/100g Tarifi İçin Malzemeler

Kabak 4 tane (çok küçük) veya 2 tane küçük (300 g)
Keçi peyniri 20 g
Light labne 40 g
Kaşar peyniri / mozarela/gauda 40 g
Fume hindi 3 dilim (60 g)
Fesleğen taze/kuru 5 yaprak
Kırmızı pul biber 1 çay kaşığı

Nefis Peynirli Kabak – 112 Kkal/100g Tarifi Nasıl Yapılır?

1 Porsiyon (324 gram): Kkal 364,17; Protein 28,73 g; Yağ 21,75 g; Karbonhidrat 16,35 g

Servis: 1 porsiyon

Zaman: 15 dakika

Bu hafif tarifim hem inanılmaz kolay ve hızlı yapılan, hem de çok lezzetli, ayrıca görüntü de çok hoş. Bir kere deneyip vazgeçmem..

1) Kabakları temizleyip, ikiye bölüp, buharda 10 dakika pişirin (buhar pişirici yoksa böyle yapabilirsiniz, bir tencereye 2 parmak kaynar su koyun, uygun süzgeci ağzına yerleştirin, kabakları koyun, kapağı kapatın)
2) Dolusunu hazırlayın: keçi peyniri ve fesleğen ufalayın, labne peyniri ile bir kapta karıştırın. Fume hindiyi parçalayın, kaşar peynirini şerit şeklinde kesin
3) Kabakları buhardan alin ve kağıt havluya koyun, soğutmayı bırakın. Çift dakika sonra küçük çay kaşığıyla kabakların içi alın, küçük kayaklar gibi olacak
4) Her birini peynir karışımla doldurun, üzerine hindiyi, üzerine kaşar peyniri, üzerine pul biberi serpin
5) Izgaraya (Fırın Gril rejimi) peynir kızarıncaya kadar verin (ızgarada 3-5 dakika oluyor)
6) Beklemeyin, hemen servis yapın! Ne kadar leziz şaşıracaksınız! Hatta soğuk olarak da çok güzel olur!

Afiyet olsun!

Nefis Peynirli Kabak – 112 Kkal/100g Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.