Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Kolay Yalancı Çıtır Patates Böreği Tarifi

Kolay Yalancı Çıtır Patates Böreği

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Fasulye Diblesi Tarifi

Fasulye Diblesi

6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Pancarlı Ebegümeci Tarifi

Pancarlı Ebegümeci

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Diyet Kabak Kavurma Tarifi

Diyet Kabak Kavurma

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yeşil Domatesli Bulgur Yemeği Tarifi

Yeşil Domatesli Bulgur Yemeği

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Kremalı Köri Soslu Tavuk (Dukan-seyir) Tarifi

Kremalı Köri Soslu Tavuk (Dukan-seyir)

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Diyet, Tavuklu Hünkar Beğendi Tarifi

Diyet, Tavuklu Hünkar Beğendi

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yulaf Kepeği Krepinden Diyet Pizza Tarifi

Yulaf Kepeği Krepinden Diyet Pizza

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Zeytinyağlı Patlıcan Paçası Tarifi

Zeytinyağlı Patlıcan Paçası

2-4 kişilik, 40dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Bamya Mantısı Tarifi

Bamya Mantısı

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Renkli Makarna Tarifi

Renkli Makarna Tarifi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Curryli Sebzeli Pilav Tarifi

Curryli Sebzeli Pilav

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Sebze (videolu) Tarifi

Fırında Sebze (videolu)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Fırında Patates Tarifi

Fırında Patates

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Diyet İçin Lahana Çorbası Tarifi

Diyet İçin Lahana Çorbası Tarifi

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Sebzeli Et Köfte Tarifi

Fırında Sebzeli Et Köfte

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Lor Köftesi Tarifi

Lor Köftesi

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kabak Spagetti (videolu) Tarifi

Kabak Spagetti (videolu)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Yağsız Diyet Kızartma Tarifi

Fırında Yağsız Diyet Kızartma

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Peynirli Kabak Sandalı Tarifi

Peynirli Kabak Sandalı

4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Patatesli Tavuk Baget Tarifi

Patatesli Tavuk Baget Tarifi

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Soya Soslu Sebze Kavurması Tarifi

Soya Soslu Sebze Kavurması

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Sebze Köftesi Tarifi

Diyet Sebze Köftesi

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Mide Yanmasına Ne İyi Gelir? Neden Olur? Tarifi
Mide Yanmasına Ne İyi Gelir? Neden Olur?

Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…

İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Belirtileri, Nedenleri Tarifi
İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Belirtileri, Nedenleri

İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…

Zerdeçalın Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Zerdeçalın Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi, Nasıl Yapılır, Seçilir?
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi, Nasıl Yapılır, Seçilir?

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…

Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024 Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif Tarifi
Soğuk Yemekler: Hafif ve Leziz 25 Tarif

Bahar ve yaz ayları, serinletici ve hafif yemeklerin tadını çıkarmak için idealdir. Sıcak havalarda canımız…

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…

2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Nisan ayında binlerce kez deftere eklenen, pek çok takipçimizin beğenisini kazanan en özel tarifler bu…

En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

Tarifler Geri
Videolar Geri