İftar Sofralarınız İçin Ferahlatan 18 İçecek

Bol kepçeden yemeklerin önümüze sunulduğu, uzun süre aç kalan midemizinse hiçbirini reddetmeyişi, ufak rahatsızlıklar hissetmemizle sonuçlanıyor. Başlangıçtan ara sıcağa, ara sıcaktan ana yemeğe geçerken yaşadığımız mide kramplarına çözüm ise içecek türlerinden geçiyor. Bizi tam o anlarda ferahlatacak içecekler en büyük kurtarıcımız oluveriyor.

İftar sofraları, genelde meyve suyu türlerini konuk eden bir menüye sahip. Gazlı içeceklerin midemizi daha da rahatsız edeceği zaten ortada. Bu sebeple ev yapımı meyve suyu tariflerine yönelerek, çok daha memnun edici bir iftar yemeği atlatabilirsiniz. Ramazan ayı için geleneksel içecek türümüz ise kompostolar! Hoşaf olarak da bilinen bu tarifler için ferahlatma konusunda usta diyebiliriz. Aynı zamanda, geçmişten bugüne, büyüklerimizin sofralarda eksik etmediği bir gelenektir komposto. Sağlığa faydaları say say bitmez. Kan yapıcı özelliği dillere destan olmuştur. Yemeklerin yanında servis edildiğinde, tüm harareti alan ve derin bir ferahlık veren içeceklerdir. Bu sayede de yemekten daha çok lezzet almamızı sağlarlar.

İşte tüm bunların ışığında, iftar menüsü için hem ferahlatıcı hem de rahatlatıcı içecek ve komposto tariflerimizi derledik. Bu akşam ki iftar yemeği için içecek arayışındaysanız, birbirinden nefis ve sağlıklı içecek tarifleri sizi bekliyor!

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#1 Ramazan Şerbeti (videolu)

Semra Doğan
Semra Doğan
Ramazan Şerbeti Nasıl Yapılır? (videolu)

İftar sofrasına en yakışan tat, tarçın aroması ile lezzetine kavuşmuş mis gibi ramazan şerbeti. Kokusu, rengi, damaklara verdiği ferahlığı ile iftar sofrasında hak ettiği ilgiyi görecek bir tarif. Nasıl yapıldığına videolu tarifinden bakabilirsiniz.

Tarif için: Ramazan Şerbeti (videolu)

#5 Buz Gibi Portakal Suyu

Şerife Tuna Çakır
Şerife Tuna Çakır
Buz Gibi Portakal Suyu Tarifi

Ramazan, sahip olduğumuz nimetlerin değerini anlama ayıdır. Bunun yansımasını da tariflerimizde görebiliriz. İsraf etmeden, az malzemeyle koca bir aileyi ferahlatacak bir tarif yerinde olur dedik. Sadece 2 portakaldan hazırlanan 3 litrelik portakal suyu yapımını incelemeden geçmeyin!

Tarif için: Buz Gibi Portakal Suyu

#6 Ayran Tarifi

Elif Atalar
Elif Atalar
Ayran Tarifi

Milli içeceğimiz olarak benimsediğimiz ayransız bir ramazan geçmez. Hem mideyi rahatlatıcı ve ferahlatıcı özelliğiyle, hem de yenilen onca yemeğin tadını daha anlaşılır kılması sebebiyle sırtımızı güvenle yaslayabileceğimiz bir içecek kendisi. Üstelik yapımı da oldukça basit. Tüm püf noktalarına tarifimizden ulaşabilirsiniz.

Tarif için: Ayran Tarifi

#9 Cool Lime (videolu)

Elif Atalar
Elif Atalar
Cool Lime (videolu) Tarifi

İftar yemeğini fazla kaçırdığınız günlerde bir bardak dolusu cool lime iyi gider doğrusu! Cafelerde tattığı içecekleri kendi mutfağında denemeyi sevenlerdenseniz videolu tarifine bakarak aynı Starbucks'taki cool lime lezzetini yakalayabilirsiniz.

Tarif için: Cool Lime (videolu)

#10 Pembe Limonata

Arzu Ayla
Arzu Ayla
Pembe Limonata Tarifi

Limonata, bilinen en ferahlatıcı içeceklerden. Bu nedenle sıcak havalarda elimizin ilk gittiklerinden oluyor. Tek yudumuyla enerjinizi yükselten ve serinleten bir limonata tarifi, iftar sofralarının aranılan yüzü olabilir. Biz biraz tarifi değiştirip, çilekli limonata haline dönüştürdük. Nasıl yapıldığını öğrenmek için tarifimize buyurun...

Tarif için: Pembe Limonata

#11 Doğal Elma Suyu

Mutfakta Sevgi Var
Mutfakta Sevgi Var
Doğal Elma Suyu Tarifi

Elmanın sindirim sistemini rahatlatıcı bir etkisi olduğu ortada. İftarda yemek yemenin sınırlarını zorlayacağınızı düşünüyorsanız, doğal elma suyu hazırlayarak tüm bedeninizi ferahlatabilirsiniz. Rahat yemek yemenizi sağlayacak bu meyve suyuyla, iftarlar daha bir anlamlı olacak!

Tarif için: Doğal Elma Suyu

#12 Elma Kompostosu Tarifi

Büşra Atalar
Büşra Atalar
Elma Kompostosu Tarifi

Türk sofralarında kompostonun yeri bir ayrıdır. Geleneksel tariflerimizden biri olan kompostonun, ramazanda hak ettiği değeri tekrar kazandığına inanıyoruz. Bu nedenle elma kompostosu önerisiyle devam ediyoruz. Tatlı sevenlerin beğenisini kazanacak bir komposto tarifi olduğunu söyleyerek, meraklılarını tarifimize yönlendirelim...

Tarif için: Elma Kompostosu Tarifi

#13 Vişne Kompostosu Tarifi

Elif Atalar
Elif Atalar
Vişne Kompostosu Tarifi

Hazır kompostodan laf açılmışken, bir öneriyle daha sizleri tanıştıralım. Tatlı yerine daha buruk lezzetlerden hoşlananlar için de elbette çözümümüz var. Vişneden yapacağınız komposto ile buruk tadında ama ferahlatıcı bir içecek elde edebilirsiniz. İşte vişne kompostosu tarifimiz!

Tarif için: Vişne Kompostosu Tarifi

#15 Vanilyalı Çilek Kompostosu

mihrimah
mihrimah
Vanilyalı Çilek Kompostosu Tarifi

Kompostolar için geleneksel lezzetimiz demiştik. Gelin, bu gelenekselliğin biraz dışına çıkıp, kompostoyu çilekle birleştirelim! Tarife az da olsa modernlik katacak ufak tefek değişikliklerle, daha marjinal bir içeceği iftar sofranıza konuk edebilirsiniz. İşte vanilyalı çilek kompostosu!

Tarif için: Vanilyalı Çilek Kompostosu

#16 Yaz Meyvelerinden İçecek

Mine Yalcin Budak
Mine Yalcin Budak
Yaz Meyvelerinden İçecek Tarifi

Ramazanın yaz aylarına denk geldiği dönemlerde, yaz meyvelerini toparlayarak hazırlanan bir içecek tarifi olmazsa olmaz. Mevsimin güzelliklerinden olan kiraz, kayısı ve erikle daha önce muhtemelen hiçbir yerde tatmadığınız o ferahlatıcı içeceğe artık kavuşabilirsiniz!

Tarif için: Yaz Meyvelerinden İçecek

#17 Buz Gibi Vişne Suyu (Kaynatmadan)

Nesli'nin Mutfağı
Nesli'nin Mutfağı
Buz Gibi Vişne Suyu (Kaynatmadan) Tarifi

Meyve suyu demişken, komposto tarifini verdiğimiz vişnenin bir de meyve suyu halini paylaşalım. Genelde marketlerde en çok rastladığımız meyve sularından olan vişne suyunu, evde kat kat lezzetli hazırlayabilirsiniz. İftar yemeklerinin yanında ferahlatıcı bir mola olacak vişne suyu tarifiyle, midenizin rahatladığını hissedeceksiniz!

Tarif için: Buz Gibi Vişne Suyu (Kaynatmadan)
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

İlkbaharın yaza göz kırptığı, Mayıs ayı hoş geldi! Gelirken de mayıs ayına özgü meyve ve…

2021 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Mübarek ramazan ayının yarısından fazlasını geçirdiğimiz nisan ayının sonu! Her ayın son gününde, sabırsızlıkla beklenen…

Özenle Sunulmuş 20 Anneler Günü Pastası Tarifi
Özenle Sunulmuş 20 Anneler Günü Pastası

Anneler gününde hediyenin yeri ayrı, özenle hazırlanmış bir pastanın yeri ayrı! Kendi yaptığı anneler günü…

Bayat Ekmek Değerlendirme: 20 Tutumlu Tarif Tarifi
Bayat Ekmek Değerlendirme: 20 Tutumlu Tarif

Ben bunu nasıl düşünemedim? Diyeceğiniz bayat ekmek değerlendirme yolları, ilham veren tatlı - tuzlu 20…

Detoks Tarifler: Sağlıklı 20 Çeşit Tarifi
Detoks Tarifler: Sağlıklı 20 Çeşit

Pandeminin etkisiyle kendimizi yemeğe verdiğimiz bu kış, diğer kış aylarına kıyasla biraz fazla kilo aldığımız…

Serbest Gezen Tavuk Bulyon ile Lezzeti Katlayan 20 Efsane Tarif Tarifi
Serbest Gezen Tavuk Bulyon ile Lezzeti Katlayan 20 Efsane Tarif

Bizim Mutfak Serbest Gezen Tavuk Bulyon ile yemeklerinizin lezzetini kat kat artıracak tariflere davetlisiniz. Özellikle…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Börek Kaç Kalori? Tarifi
Börek Kaç Kalori?

Çeşit ve Porsiyonlarına Göre Börek Kaç Kalori? Börek, Türk mutfağında her öğünde tüketilebilen efsane bir…

Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Besin Değerleri

Kaşar Peyniri Kaç Kalori? Dikkat edilmesi hayati önem taşıyan kalori hesabı, gündelik hayatı daha sağlıklı…

Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Besin Değerleri

Karadeniz'de Ekmeğin Geleneksel Tadı Mısır Ekmeği Kaç Kalori? Mısır ekmeği, Türkiye’de Karadeniz illerinde sıkça yapılan…

Adana Dürüm Kebap Kaç Kalori? Tarifi
Adana Dürüm Kebap Kaç Kalori?

Adana Mutfağının Baş Tacı! Adana Dürüm - Kebap Kaç Kalori? Dillere destan Adana mutfağının en…

Lahmacun Kaç Kalori? Tarifi
Lahmacun Kaç Kalori?

Tamamı Ev Yapımı Enfes Tarifler Eşliğinde Lahmacun Kalori Değerleri Lahmacun, Arap mutfağının Türk mutfağına kazandırdığı…

Hangi Makarna Kaç Kalori? Tarifi
Hangi Makarna Kaç Kalori?

Tüm Damak Tatlarına Uyarlanabilecek Lezzet Makarna Kaç Kalori? Kolay hazırlanan, lezzetli ve doyurucu besinlerden biri…

Et – Tavuk Şinitzel Kalori ve Besin Değerleri Tarifi
Et – Tavuk Şinitzel Kalori ve Besin Değerleri

Et - Tavuk Şinitzel Kaç Kalori? Şinitzel, et ya da tavuğun dövülerek inceltilmiş haliyle yapılan…

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

İlkbaharın yaza göz kırptığı, Mayıs ayı hoş geldi! Gelirken de mayıs ayına özgü meyve ve…

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı? Tarifi
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…

2021 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Nisan Ayının 30 Popüler Tarifi

Mübarek ramazan ayının yarısından fazlasını geçirdiğimiz nisan ayının sonu! Her ayın son gününde, sabırsızlıkla beklenen…

Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri Tarifi
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri

Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…

Tarifler Geri
Videolar Geri