Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Ispanaklı Yumurta
- 4-6 Kişilik
- 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/superfresh-ispanakli-yumurta-11529341/
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi İçin Malzemeler
- 1 paket SuperFresh ıspanak
- 10 adet yumurta
- Yarım çay bardağı sıvı yağ
- 1 tatlı kaşığı tuz
- Pul biber
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi Nasıl Yapılır?
- Önce ıspanakları tencereye koyup üzerin bir litre su ekleyip yaklaşık 15 dakika pişirin.
- Sonra süzgeçten geçirip suyunu çıkarıp top şekli veriyoruz.
- Sonra tavanın içerisine on tane yumurtamızı kırıp üzerine bir tatlı kaşığı tuz ve pul biber ekleyip güzelce karıştırın.
- Sonra ocakta yumurta pişinceye kadar pişiriyoruz.
- Sonra yumurtanın üzerine hazırlamış olduğumuz ıspanakları koyup karıştırıp servis hazır hale getiriyoruz. Afiyet olsun..
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Kahvaltılık Yumurta Salatası (videolu)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeYumurta Dolması Tarifi
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmePastırmalı Yumurta Tarifi
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeSucuklu Yumurta Kapama
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeKahvaltılık Kıymalı Yumurta
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokÇılbır (Poşe Yumurta)
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeSoğanlı Yumurta (En Sevilen Kahvaltılık)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeYumurta Kapama
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeÇiriş Otu Yemeği (Videolu)
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yokDoğrama (Antep Şivesiyle Dorgama)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeBurma Baklava
8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 50dk PişirmeTavuk Ve Tatlı Patates İle Hollandaise Soslu Kuşkonmaz
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk PişirmeEnginar Çorbası
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeMeyve Suyundan Renkli Pastacı Jölesi Tarifi (Evde Doğal Renkli Jöle Nasıl Yapılır) Videolu
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeYumurta En Kolay Nasıl Haşlanır? Sağlıklı beslenmek için gerekli olan besinlerden biridir yumurta. Pek çok…
Gençleştiren Doğal Formül: Yumurta Sarısı Maskesi Besin değeri yüksek olan yumurta, kahvaltıların ve leziz tariflerin…
Yumurta Kabuğu: Gizli Kalsiyum Deposu Gün içinde pek çok şekilde kullanılan yumurta, sağlık için faydalı…
Günlük 2 Haşlanmış Yumurta Bağışıklığı Güçlendirir! Yüksek besin değeri sayesinde oldukça faydalı bir besin olan…
Hangi Koda Sahip Yumurta Daha Sağlıklı? Özellikle kahvaltı sofralarının baş tacı olan yumurta, besin değeri…
Yumurta Beyazı: Düşük Kalorili, Besleyici Yumurta, anne sütünden sonra en değerli kabul edilen gıdalar arasında…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.