- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ananasli-odem-sokturucu-cay/
Ananaslı Ödem Söktürücü Çay Tarifi İçin Malzemeler
- 1 litre Kaynamış Su
- 1 tam Ananas
- 1 adet Elma
- 2 adet Çubuk Tarçın
- Yarım Limon
https://www.nefisyemektarifleri.com/ananasli-odem-sokturucu-cay/
Ananas kabuklarını çöpe atmıyorum.
Ananasın çok güzel yağ yakıcı olduğu için çayını yaparak değerlendiriyorum. Dilerseniz içine 4-5 adet karanfilde atabilirsiniz.
Tencereye tüm malzemeleri koyuyoruz kaynamış 1 litre suyu da içine dökerek 5 dk dinlenmesini bekliyoruz.
Dinlendikten sonra süzerek içebilirsiniz.
Bu ödem atıcı çayı 1 gün için hazırlayınız. Yarım bardak koyarak üstüne su ekleyiniz bardağınıza.
Diğer günlere bırakmayınız. O gün için hazırlayıp aşağıda belirttiğim saate kadar içebilirsiniz.
Haftada 3 kere Detoks suyu yapabilirsiniz.
Dolapta kaldığı sürece asla bozulmaz.
Akşamdan yaparak sabah uyandığınızdan itibaren her öğünden 2 bardak çaydan içebilirsiniz.
-Sabah 7:00 •••••• 2 bardak ödem çayı + Kahvaltı
-Ara 10:00 •••••••• 2 bardak + 3 adet hurma + yeşil çay
-Öğlen 12:30 ••••• 2 bardak + Sebze veya Tavuk veya Köfte yanında 1 kase Çorba + Salata
-İkindi 15:30 •••••• 2 bardak + Yoğurt veya Elma
-Akşam 18:30 ••••• 2 bardak + Sebze + Ayran veya Yoğurt, Salata
-Akşam 21:00 ••••• 2 bardak + 1 bardak Light Süt
Detoks yaparak Haftada 3 gün spor yapmayı da ihmal etmeyelim.
Afiyet olsun.
4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Adet Söktürücü Evde Doğal Yöntemler Kadınlık hormonlarının düzenli salgılanması için her ay düzenli şekilde regl…
Özellikle üst solunum yollarında gelişen bir rahatsızlığa çözüm arayışıyla ilgili çay ve içecek tarifleri listesiyle…
Yazıyı Okuyanlarda Şişkinlik Kalmayacak: Ödem Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Zaman zaman hepimizin başına gelen şişkinlik…
Balgam Söktürücü Pratik Bilgiler Balgam genellikle soğuk algınlığına ve diğer üst solunum yolu enfeksiyonlarına eşlik…
İdrar Söktürücü Bitki Çayları ve Besinler Listesi Metabolizmanın sağlıklı çalışması için gün içinde idrar söktürücü…
Ödem Yapan Besinler Hangileri? Özellikle yaz aylarında daha sık karşılaşılan ödem sorunu, vücutta su ve…
Fritöz: Çıtır Kızartmaların Lezzet Sırrı! Fritöz, günümüzde pek çok evin mutfağında yer alan küçük ev…
Blender: Mutfakta Zaman Kazandıran Yardımcı Teknolojinin geldiği son noktada, mutfakta zaman geçiren kişilerin işlerini kolaylaştıran…
Karnıyarık Otu Tozu: Glutensiz Lif Deposu! Sağlıklı beslenmek ve hastalıklardan uzak bir yaşam sürmek adına…
Herpes Zoster - Zona Nasıl Geçer? Cildinizde meydana gelen ufak bir kaşıntı, diğer bölgelere de…
Ciltteki Su Toplamasına İyi Gelen Doğal Çözümler Cildinizde meydana gelen tahriş ve yaraları iyileştirmek için…
7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ne Yapmalıyım? Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız…
Mantının Yanına Ne Yemek Yapabilirim? Mantı, Eski Türk yemeklerinden biridir ve günümüzde pek çok şekilde…
İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…
İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…
Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…
Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…
Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…
14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…
Sevgililer Gününe Özel Evde Sofra Hazırlığı 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik…
14 Şubat Sevgililer Günü Ne Yapılır? Sevgililer günü etkinlikleri mi arıyorsunuz? 14 Şubat'a özel hafızalarınızda…
14 Şubat Sevgililer Günü Nasıl Ortaya Çıktı? Her sene ülkemizde ve pek çok dünya ülkesinde…
Sevgililer Gününde İstanbul'da Nereye Gidilir? 14 Şubat Sevgililer Günü sevgilinize romantik bir akşam yemeğiyle sürpriz…
14 Şubat Sevgililer Gününe Özel Hediyeler Sevgililer Günü, 1800’lü yıllardan bu yana çiftlerin birbirlerine kartlar…
Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…
14 Şubat Sevgililer Günü Evde Neler Yapılabilir? 14 Şubat Sevgililer Günü için geri sayım başladı.…
Sevgililer Gününe Özel Romantik Seçkin Sözler Birbirini seven insanlar arasında her sene Şubat ayının 14.…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.