- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Öncelikle diyette olanlar ve sağlıklı beslenenler için harika 2 ayrı tarifim var.
Özellikle hamile olanlar da tüketebilir. Çünkü avokado folik asit kaynağıdır.
Avokadonun olgunlaşmış haliyle kullanmamız gerekiyor.
Olgun avokado dışarıdan hafif baskı uyguladığımızda yumuşaklığını hissederiz, içe bastırabiliriz.
Eğer aldığımızda olgun değilse, bir kağıt ile sarıp elma yanında, oda ısısında bekletirsek 2 - 3 güne olgunlaşacaktır.
Öncelikle diyette olanlar ve sağlıklı beslenenler için harika 2 ayrı tarifim var.
Özellikle hamile olanlar da tüketebilir. Çünkü avokado folik asit kaynağıdır.
Avokadonun olgunlaşmış haliyle kullanmamız gerekiyor.
Olgun avokado dışarıdan hafif baskı uyguladığımızda yumuşaklığını hissederiz, içe bastırabiliriz.
Eğer aldığımızda olgun değilse, bir kağıt ile sarıp elma yanında, oda ısısında bekletirsek 2 - 3 güne olgunlaşacaktır.
https://www.nefisyemektarifleri.com/avokado-ile-2-ayri-tarif-videolu/
Avokado İle 2 Ayrı Tarif Tarifi İçin Malzemeler
Tatla tarifi;
- Yarım avokado
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı tahin
- 1 adet ceviz
Tuzlu tarif,
- Yarım avokado
- 1 minik diş sarımsak
- Tuz, limon suyu
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.