Göz Kararması Nasıl Geçer? 5 Bitkisel Çözüm

İçindekiler

Göz Kararmasına İyi Gelen Doğal Tedaviler

Gün içinde hemen hemen pek çok kişi göz kararması problemini yaşamaktadır. Bazen önemsenmeyen göz kararması, ihmal edildiğinde kalıcı hastalıklara neden olabilir. Sizlerin daha sağlıklı ve huzurlu bir yaşama sahip olması için göz kararması üzerine bir yazı derledik.

Bu yazımızda göz kararması yaşayan kişilerin derdine derman olacağız. Göz kararması için en iyi çözüm yöntemlerini öğrenmenin yolu, bu sayfada!

Göz kararması ne iyi gelir diyenler için bitkisel tedavi yöntemleri önerilen bu yazımızda, kısa zamanda göz kararmasını ortadan kaldırabilirsiniz. Gözlerinize ve kendinize dikkat etmenizi önererek şimdi göz kararmasının neden yaşandığına değinme vakti. Toplumun büyük bir bölümünde yaşanan göz kararması, bu satırlarda derin bir mercek altına giriyor!

Göz Kararması Nedir?

Göz kararması, yoğun tempoda çalışan ve masa başında çalışan kişilerde daha sık görülen bir rahatsızlıktır.
Uzun süre oturan ve birden ayağa kalkanların beynine kan birden yükselir. Bu durum sonucunda birkaç saniyelik karanlık görme durumu yaşanır.
Göz kararması adı verilen rahatsızlık anlık karanlık görme halidir.
Genellikle tansiyon düşme ve yükselmesine bağlı olarak yaşanan göz kararması, bireysel faktörlere göre çeşitli nedenlerle de oluşabilir.
Çocuklarda daha az oluşan göz kararması, yetişkinlerde sık sık oluşabilir.
Göz kararması için doktora görünmeniz ve bir an önce önlem almanız gerekir. Aksi durumda anlık bayılmalar sonucunda üzücü kazalar meydana gelebilir.

Göz Kararması Neden Olur?

Göz kararması birden fazla nedene bağlı olarak meydana gelmektedir. Herkeste farklı nedenlerle oluşan göz kararması, daha önce yaşanan hastalıklardan dolayı da oluşmaktadır. Şimdi göz kararmasının sebeplerine değinelim:

Yüksek sıcaklıkta kalma
Vücutta mineral dengesinin bozulması
Ani tansiyon değişimi
Şeker seviyesinin değişmesi
Yoğun su kaybı
Bazı ilaçların kullanımı
Tiroid bozukluğu
Yoğun tempoda çalışmak ve stres içinde olmak
Migren

Göz Kararmasına Ne İyi Gelir? Evde 5 Bitkisel Çözüm

1) Salatalık

Göz kararmasının nedenlerinden biri vücudun susuz kalmasıdır. Bu sorunu çözmek için vücudun su dengesini korumanız gerekir.
Gün içinde salatalık tüketerek, yüksek oranda su içeren bu besinden faydalanabilirsiniz.
Salatalık, susuzluğu gideren vücut hücrelerini yenileyen bir besindir.

Salatalığın Hiç Duymadığınız 7 Faydası

2) Meyve Dilimli Su

Göz kararmasından uzak kalmak için bolca su içmelisiniz. Eğer su içmeyi unutuyorum diyenlerdenseniz kendinize bir su şişesi hazırlayın ve içine dilediğiniz meyvelerden birer dilim ekleyin.
Meyve dilimli su sayesinde hem göz kararmasını önlemiş olursunuz hem de su içme alışkanlığı kazanırsınız.
Gün içinde içmeniz gereken su miktarı 2.5 litre ile 3 litre arasında olduğu için bolca su içmeniz tavsiye edilir.

Detoks Suyu Nedir? Sağlıklı Detoks Tarifleri

3) Domates Suyu

Domates suyu göz tansiyonu ve göz kararması için önerilen kürlerden biridir.
Taze domateslerin suyunu sıkarak her sabah içmeniz sağlığınız açısından iyi oalcaktır.
Eğer sık sık göz kararması yaşıyorsanız, vücudun tansiyon dengesini korumak için sabahları 1 bardak domates suyu içerek güne başlayabilirsiniz.

Antioksidan Vitamin Kaynağı Domates Suyunun 7 Faydası

4) Çörek Otu

Mineral dengenizi korumak için çörek otuna hayatınızda yer verebilirsiniz.
Çörek otu göz kararmasını önleyen faydalı bir bitkidir. Kahvaltıda ve sabahları çörek otu tüketmeniz önerilir.
Yoğun tempoda çalışan biriyseniz, ufak bir saklama kutusunda çörek otunu yanınıza taşıyabilirsiniz. Göz kararmasını önlemek adına gün içinde zaman zaman yarım çay kaşığı çörek otu tüketebilirsiniz.

Çörek Otu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı?

5) Havuç

Göz sağlığını koruma söz konusu olduğunda havuç hemen kendini hatırlatır.
Göz kararması konusunda da havuç faydaları ile dikkat çeker. Salatalarda, yemeklerde bol bol C vitamini kaynağı havuç kullanabilirsiniz.
Havuç suyu tüketerek göz kararması probleminin önüne geçebilirsiniz.

Havuç Suyu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Ne Zaman İçilmeli?

Göz Kararması Nasıl Geçer? Hangi Bölüme Gidilir?

Göz kararması ve halsizlik yaşadığınızda vücudun susuzluk alarmı verdiğini bilmelisiniz. Bu gibi anlarda bir bardak su içip vücudunuzu yenileyebilirsiniz.
Göz kararması tansiyon hastalığına bağlı olarak yaşanabilir. Eğer tansiyon hastalığınız varsa tansiyon ilaçlarınızı ihmal etmemelisiniz.
Göz kararması mide bulantısı terleme ile beraber yaşandığında doktora gitmeniz gerekir. Bu belirtiler farklı hastalıkların habercisi olabilir.
Kulak Burun Boğaz bölümüne veya Nöroloji bölümüne giderek yaşadığınız şikayetleri dile getirebilirsiniz.
Doktorunuz gerekli muayeneyi yaptıktan sonra size uygun ilaçları ve tedavi yöntemlerini önerecektir.
Bazen gebelik döneminde de göz kararması meydana gelebilir. Peki, hamilelikte göz kararması ne zaman olur?
Genellikle hamileler uzun süre aç kaldığında anlık karanlık görme hissedebilir. Bu durum ise annenin sağlığını tehdit edebilir.
Hamilelik döneminde göz kararmasına engel olmak için sık sık ve az porsiyonlar ile öğünler geçirilmelidir.
Özellikle de gebelik döneminde bol su tüketimi ihmal edilmemelidir.