Antioksidan Vitamin Kaynağı Domates Suyunun 7 Faydası

Antioksidan Vitamin Kaynağı Domates Suyunun 7 Faydası Tarifi

Neden Domates Suyunu Düzenli İçmelisiniz?

Vitamin, mineral ve antioksidan deposu domates neredeyse her mevsim mutfaklarımızda yer ediniyor. Her besinde olduğu gibi elbette domates için de daha doğal ve daha taze olanını bulmak bazen zor olsa da organik bir domates ile bilmediğiniz pek çok faydaya kapı aralayabilirsiniz. Sağlık açısından tam bir şifa kaynağı olarak nitelendirilen domates, özellikle alternatif tıp alanında ve hızlı tedavilerde fazlasıyla ön plana çıkmaktadır.

Peki domates sayesinde hem vücudunuz hem de cildiniz için birbirinden etkili sonuçlar alabileceğinizi biliyor muydunuz?

Söz konusu cilt güzelliği ise kullanılacak her türlü ürün çok fazla önem taşımaktadır. Ancak siz de kozmetik ürünlere ya da yoğun takviyelere bütçe ayırmaktan sıkıldıysanız evinizde pratik bir şekilde kullanacağınız domates suyu sayesinde sağlıklı bir bakım rutini oluşturabilirsiniz. Domates suyunun faydaları sizde merak uyandırıyorsa  ve domates suyu zayıflatır mı sorusuna cevap arıyorsanız yazımızı mutlaka incelemelisiniz!

domates suyu

Domates Suyunun Az Bilinen 7 Faydası

1) Damar Tıkanıklığını Önler

  • C ve E vitamini yönünden zengin bir besin olan domates, her türlü dış etkene karşı hücreleri korumakta etkilidir.
  • Eğer normal seviyenin çok daha üzerinde seyreden kolesterol probleminiz varsa ya da damar tıkanıklığı gibi durumlar günlük hayatınızda sorun oluşturuyorsa düzenli olarak tüketeceğiniz domates suyu ile şifa bulabilirsiniz.
  • Aynı zamanda domates suyunun içerisindeki bileşenler sayesinde damarlardaki pıhtı üretimini de en aza indirgeyebilirsiniz.
damar tıkanıklığı

2) Karaciğeri Güçlendirir

  • Çok hızlı veya düzensiz çalışan bir karaciğeriniz varsa çözüm domates suyu ile artık çok kolay!
  • Pek çok kronik hastalıkla mücadele eden domates suyu aynı zamanda iç organların yeniden onarılmasına yardımcı olmaktadır.
  • Tam bir antioksidan deposu olan domates suyu sayesinde siz de daha sağlam ve daha düzenli çalışan bir vücut sistemine sahip olabilir, şikayetçi olduğunuz karaciğer problemlerine veda edebilirsiniz.
karaciğer

3) Kilo Vermeye Yardımcı Olur

  • Hızlı ve kolay yoldan fazla kilolarınızla vedalaşmak istiyorsanız domates suyu tam size göre!
  • Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre domates suyu, düzenli kullanımda yağ yakımını hızlandırır ve kas oranını dengeleyerek fazla kiloların atılmasına yardımcı olur.
  • Eğer bir diyet programı uygulamakta zorlanıyorsanız ya da zayıflamak için farklı alternatifler arıyorsanız aşırıya kaçmamak şartıyla domates suyu tüketerek sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz.
  • Domates suyu zayıflatır mı sorunuza cevap olabilecek bu özelliklerin yanı sıra domates suyu uzun süre tok tutar.
kilo vermeye yardımcı

4) Cilde Parlaklık ve Canlılık Kazandırır

  • Kararmalar, güneş lekeleri, sivilce izleri ya da gözenek problemleri artık canınızı sıkmasın!  Domates suyunun cilde faydaları ve etkilerini öğrenince çok sevineceksiniz!
  • Cilt bakımı için kozmetik ürünler kullanmak güzel; ancak cilt için en doğal ve masrafsız yöntemler arayanlar için bu pratik yöntem adeta bir kurtarıcı niteliğinde.
  • Domates suyu asitli yapısı sayesinde cildinizdeki gözenekleri sıkılaştırır ve bu sayede gün içerisindeki her türlü kirden arınmanızı sağlar.
  • Siz de uykudan önce düzenli olarak bu yöntemi uygulayabilir ve çok kısa bir zamanda ışıl ışıl bir cilde sahip olabilirsiniz.

5) Saç Derisini Besler

  • Yıpranan saçlar gün içerisinde her türlü hava koşullarına, zararlı ışınlara ya da kötü kokulara maruz kalır ve canlılığını yitirmeye başlar.
  • Düzenli olarak bakımı yapılmayan saçlarda ortaya çıkan saç derisi problemini zahmetsiz yoldan gidermek isteyenler için ise çözüm domates suyunda!
  • Siz de duştan önce taze domates suyunu saç derinize ve saçlarınızın tamamına uygulayarak çok kısa bir zaman içinde daha güçlü ve parlak saçlara kavuşabilirsiniz.

6) Göz Hastalıklarını Önler

  • Birçok yönden olumlu etkisi bulunan domates suyunun göze faydaları da saymakla bitmiyor.
  • Domates suyunun içeriğinde bulunan C vitamini, tiamin ve niasin gibi vitaminler göz hastalıklarının tedavisinde önemli bir rol oynamaktadır.
  • Ancak elbette yalnızca domates suyu tüketerek göz hastalıklarınıza tamamen veda etmek mümkün olmayacağı için bu yöntemi uygulamadan önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyoruz.
göz

7) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

  • Domates ve domates tohumlarında bulunan antioksidanlar vücut sistemini düzenlemede en etkili yöntemler arasındadır.
  • Özellikle lifli yapısı ve salgıladığı enzimler sayesinde ister yalnızca domates tüketerek, ister düzenli olarak domates suyu tüketerek bağışıklık sisteminizi düzenleyebilirsiniz.
  • Aynı zamanda eğer bağışıklık sistemine bağlı sindirim ya da metabolizma sorunları yaşıyorsanız uzman kontrolünde takviye olarak bu yöntemi rahatlıkla uygulayabilirsiniz.
bağışıklık

Domates Suyu ile Ne Yapılır? 5 Nefis Fikir

1) Domatesli Çorba Çeşitleri

Domates suyu kullanarak ana yemek öncesi içinizi ısıtacak birbirinden nefis sıcacık çorba tarifleri hazırlayabilirsiniz. Sütlü, sade domates çorbası, şehriyeli, pirinçli domates çorbası ve hatta tarhana tadı veren değişik çorbalar da pişirebilirsiniz. Domates Çorbası (Videolu)

Domates Çorbası (Videolu)

2) Ana Yemeklerin Lezzetini Artıran Domates Suyu

Fırın, tava veya tencere yemeklerinizin suyunu lezzetlendirmek için domates suyu kullanabilirsiniz. Damak zevkinize göre çeşitli baharatlar, domates suyu, bir miktar yağ ve salça ile sebze ve et yemekleriniz için harika bir pişirme suyu hazırlayabilirsiniz. Kızartmalarınızı da domates suyu ile hazırlanan sosla servis edebilirsiniz. İzmir Köfte Nasıl Yapılır?

İzmir Köfte Nasıl Yapılır?

3) Makarna ve Pilavların Sosuna Renk Veren Domates Suyu

Makarnalar, pirinç, şehriye ve bulgur pilavlarını pişirirken renk ve aroma vermesi için domates suyu tercih edebilirsiniz. Dilediğiniz ek malzemelerle (baharat, kıyma, tavuk, peynir vb.) birlikte domates suyunda demleme yöntemiyle pişireceğiniz makarna ve pilavların tadı başka olacak. Domates Soslu Makarna Tarifi

Domates Soslu Makarna Tarifi

4) İştah Açan Pizza Soslarının Sırrı Domates Suyunda!

Pizza hamurunun üzerine malzemeleri eklemeden önce nefis bir domates sosu hazırlamanız gerekir; bunun için ihtiyacınız olan kıpkırmızı, nefis kokan bir domates suyu! Yerken damağınızda şölen etkisi yaratacak doyurucu pizzaların sosları için domates suyu kullanabilirsiniz. Evde Pizza Tarifi Nasıl Yapılır?

Evde Pizza Tarifi Nasıl Yapılır?

5) Et, Köfte, Tavuk ve Balık Sosları İçin Domates Suyu

Lokum gibi pişen, yerken ağızda dağılan kırmızı ya da beyaz et sunumlarınızı domates suyu ile hazırlanan sos ile taçlandırabilirsiniz. Domates sosunun içine etle yakışan kekik, biberiye, defne yaprağı gibi taze veya kuru baharatları ekleyerek farklı bir aroma elde edebilirsiniz. Soslu Biftek Tarifi (Videolu)

Soslu Biftek Tarifi (Videolu)

Domatesin Faydaları Nelerdir? Nasıl Yetiştirilir?

Domates Kaç Kalori? Besin Değerleri, Zayıflatır Mı?

Soğan Suyu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Nasıl Yapılır?

Havuç Suyu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Ne Zaman İçilmeli?

Maydanoz Suyunun Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir?

--

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Tavuk Suyuna Domates Soslu Tarhana Tarifi

Tavuk Suyuna Domates Soslu Tarhana

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Doğal Vitamin Deposu Sütlü Domates Çorbası Tarifi

Doğal Vitamin Deposu Sütlü Domates Çorbası

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Limon Ve Domates Suyuyla Turşu ( Sirkesiz) Tarifi

Limon Ve Domates Suyuyla Turşu ( Sirkesiz)

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Kısır (Mutluluk Kaynağım) Tarifi

Kısır (Mutluluk Kaynağım)

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Vitamin Çorba Tarifi

Vitamin Çorba

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Vitamin Salatası Tarifi

Vitamin Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Vitamin Deposu Tarifi

Vitamin Deposu

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…

Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir?

Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…

Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…

Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir?

Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…

Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…

Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir?

Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…

Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…

Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir?

Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…

Avokadonun Faydaları: Avokado Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Avokadonun Faydaları: Avokado Yemek Neye İyi Gelir?

Avokado: Besleyici, Lif ve Vitamin Zengini! Avokado, Persea americana adlı ağaçtan gelen meyve olarak bilinir.…

Yeşil Çayın Faydaları: Ne İşe Yarar, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir? Tarifi
Yeşil Çayın Faydaları: Ne İşe Yarar, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir?

Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…

Propolisin Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Propolisin Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Antioksidan Propolis: Güçlü Bağışıklığın Anahtarı! Propolis Yunanca bir kelimedir. "Korunan bölge, şehir" anlamını taşır. Arılar…

Narın Faydaları: Nar Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Narın Faydaları: Nar Yemek Neye İyi Gelir?

Nar: Antioksidan Zengini Süper Meyve! Nar, Punica granatum adı verilen bir ağaç türünün meyvesidir ve…

Muzun Faydaları: Muz Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Muzun Faydaları: Muz Yemek Neye İyi Gelir?

Muz: Potasyum ve Lif Zengini Mucize Meyve! Dünyada buğday, pirinç ve mısırdan sonra en çok…

Kuşburnu Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Kuşburnu Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Kuşburnu Çayı: C Vitamini Kaynağı Doğallık! Kuşburnu güzel kokusu ve rengiyle tanınan bir bitkidir. Gülgiller…

Tarifler Geri
Videolar Geri