Zencefilli Ballı Ihlamur Çayı Tarifi İçin Malzemeler
Bir parça taze zencefil
Önce küçük bir parça kullanmanızı tavsiye ederim. Yaklaşık 1 cm boyunda taze zencefili rendelemeniz yeterli. Tadını severseniz biraz daha ilave edebilirsiniz.
Mevsimlerden sonbahar olunca grip, soğuk algınlığı, nezle kaçınılmaz olarak hep karşımıza çıkıyor. Ben bir parça taze zencefili rendeleyerek kullandım. Ama taze zencefil yoksa kurutulmuş zencefilde kullanabilirsiniz. Taze zencefil biraz boğazınızı yakarak içiliyor. Aroması çok güzel, ama bence çok kullanmayın. Biraz da olsa yakıcılığı var. Önce deneyin, sonra oranını artırırsınız. Zencefilin faydaları Soğuk algınlığı ve gribe karşı doğal bir ilaçtır. Sinüsleri temizler E, C, B6 Vitaminleri içerir. Niasin, demir, magnezyum, potasyum, fosfor, selenyum, protein içerir. Zencefil Asya, Hint ve Arap ülkelerinde yemeklerde bolca kullanılır. Çin’ de tıbbi olarak yararlanılır. İştah açıcı özelliği vardır Mide ağrılarında, hazımsızlıkta etkilidir Bağırsakta atılamayan gazların atılmasını sağlar Romatizmal rahatsızlıklarda Kolesterolün düşürülmesinde Başa ağrısına, uykusuzluğa iyi geldiği Bağışıklık sistemini güçlendirir Sakinleştirici etkisi vardır. Hazırlanması Cam veya porselen bir demliğe veya büyükçe bir fincana ıhlamuru koyun. Taze zencefilden küçük bir parça kesin ve yıkayın. Kabuklarını soyun, rendeleyin. Üzerine kaynattığınız ve beş dakika kadar bekleyip soğuttuğunuz sıcak suyu dökün.100 Derecede kaynamış suyu değil de 70-80 dereceye düşürdüğünüz suyu kullanmanız daha iyi olacaktır. Beş dakika sonra süzün. Üzerine bir tatlı kaşığı bal ekleyin ve karıştırın. Bitki çaylarını arka arkaya birkaç bardak içmeyin. Önce bir bardak ile başlayın. Yan etkileri olup olmadığını gözlemleyin. Günde en fazla 2-3 bardak için. Afiyet olsun.
Zencefilli Ballı Ihlamur Çayı Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Zencefilli Ballı Ihlamur Çayı 03.11.2015 20:08 tarihinde yayınlandı.
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet seçeneğini seçtiğinizde sitede en çok ilgi gören tariflerle ilgili bildirim alacaksınız. Bu bildirimleri istediğiniz zaman
buradan katabilirsiniz.
toz zencefil kullansak olur mu
toz zencefil kullansak olur mu
Çocukluğum onunla geçtiğinden Ihlamur çok sevdiğim bir içecek.Üstelik onu içmek için hasta olmamama da hiç gerek yok :)
Ihlamur çocukluğumuzda akşamları çay olarak içilirdi. Çok haklısınız.
verdiğiniz bilgilere teşekkür ederim elinize sağlık:)
Ayşe Hanım ben teşekkür ederim.