Ihlamur Hakkında Genel Bilgiler - Nefis Yemek Tarifleri

2-4 Kişilik
15dk Pişirme, 20dk Hazırlama

Ihlamur Hakkında Genel Bilgiler Tarifi İçin Malzemeler

Bir miktar ıhlamur
Sıcak su
Demlik
Arzuya göre; kabuk tarçın, limon ve bal

Ihlamur Hakkında Genel Bilgiler Tarifi Yapılışı

Merhabalar🤗mutlu, huzurlu ve sağlıklı bir gün diliyorum arkadaşlar 🤗💕
Ihlamur deyince aklımıza ilk gelen şey soğuk algınlığı gelir.
😪🤒 Evet şimdi size toplayıp kuruttuğum ıhlamur hakkında bilgi vermek istiyorum. 👍👏 ☕️

IHLAMUR NASIL TOPLANIR?
🌼Ihlamuru toplarken, çiçekleri ve çiçek sapındaki ince uzun yaprakları birlikte almalısınız. Ihlamur genelde mevsimsel bölgeye göre değişsede Haziran ve Temmuz aylarında toplanır. Kendine has güzel hoş bir kokusu vardır.
IHLAMUR NASIL KURUTULUR?
Ağaçtan topladığınız ıhlamuru, kurutmanın en doğru yolu nemli olmayan kuru gölge bir alanda altına temiz bir bez sererek kurutmaktır.
Kurutma işlemini dış ortamda balkonda tozsuz bir ortamda kurutabilirsiniz. Ihlamuru ara ara alt üst ederek kurumasını sağlayın.
Yaklaşık kuruması bir hafta Sürer.
IHLAMURUN FAYDALARI NELER?
🌼Vücudun direncini artırır.
Öksürüğe iyi gelir terlemeyi sağlar, Gribe ve nezleye iyi gelir
🌼Stresi azaltıp kaygılı azaltır. Rahatlama sağlar.
🌼Sindirim sisteminin çalışmasını sağlar, kan basınçını düşürür.
🌼İsale iyi gelir ve Sindirim sisteminin iyi çalışmasını sağlar.
🌼 Saçlarınızın dökülmesini ve kırılmasını önler.
🌼Karaciğer ve Safra kesesi hastalıklarına iyi gelir.
🌼Damar sertliğine ve çarpıntıya iyi gelir.
🌼İltihaplanmayı ve boğaz ağrısını önler.
🌼Ihlamur suyu göz ağrılarını giderir ve rahatlatır.
IHLAMUR ÇAYI NASIL DEMLENİR?

Ihlamurlarınızı iki şekilde demleyebiliriz.

Ihlamuru bir demliğin içerisine bir miktar koyup, yıkayıp suyunu boşalttıktan sonra demliğimizi ocağın üzerine alıp temiz su ilave ederek kaynamaya bırakalım .
Kaynadıktan sonra ocaktan alıp ve oda sıcaklığında 15-20 dakika kadar dinlendirip. süzdürerek içebiliriz.
Diğer şekilde ise kaynamış suyun içerisine istediğiniz kadar ıhlamuru atıp ve rengi değişene kadar bekledikten sonra içebilirsiniz. (Ihlamur içerken içine arzuya göre kabuk tarçın, bal ve limon ilave edebilirsiniz)
Ihlamuru çok erken ya da çok geç saatlerde tüketilmemesi gerekir.
Günlük 2-3 bardak içilmesi idealdir. Fazlası uykusuzluk yapar.
.

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (2)

Yeni Gelen Yorumlar

Purple @refugee

Şikayet Et

ihlamur dışında bitki çayı asla tüketmem hatta normal siyah çay bile içmem ama ıhlamuru çok sevmeme ragmen bazen gerçekten yapmaya ezirgeniyorum bu da yorgunluğumdan kaynaklanıyor sanırsam
- Yanıtla
- 1
- 11 ay önce
Hatice Şentürk @haticechefff

Şikayet Et

Ellerinize saglik oh mis gibi 😍 Ayrica verdiginiz bilgiler icin tesekkurler suzan hanim sevgiler 🙋
- Yanıtla
- 0
- 2 sene önce
- Suzanin Mutfak Dunyasi @Suzan_TuranSungur
  
  Şikayet Et
  
  Ben teşekkür ederim selam ve sevgiler 🤗❤️
  Yanıtla
  
  0
  
  2 sene önce
  - Pınar zengin @pinarzengin8570
    
    Şikayet Et
    
    Elinize sağlık Suzan hanım.. Bizimde ıhlamur agacımızdan topladık bende kurutıyorum gerçekten yazdığınız gibi bir çok faydası olan bir bitki. Afiyet olsun
    
    Yanıtla
    
    0
    
    2 sene önce
  - Suzanin Mutfak Dunyasi @Suzan_TuranSungur
    
    Şikayet Et
    
    Teşekkür ederim sizde afiyetle tüketin canım selam ve sevgiler ☺️🤗❤️
    
    Yanıtla
    
    1
    
    2 sene önce