Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir?

Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir? Tarifi

Zencefilli Bal: Öksürük ve Boğaz Ağrısına Birebir!

Balın lezzetli, faydalı ve besleyici bir gıda türü olduğu binlerce yıldır bilinir. Sağlıklı yaşam konusunda faydaları saymakla bitmez. Vitamin ve mineral deposudur, bağışıklık sistemini güçlendirir. Bal, tek başına bile bu kadar faydalıyken son yıllarda sıkça duyulan bal zencefil birlikteliğinin yararları ise oldukça fazladır. Günlük tüketim konusunda mutlaka doktor onayı alınması lazımdır.

Zencefil Bal Karışımı Faydaları

  • Boğaz ağrısı ve öksürüğe iyi gelir.
  • Grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı korur.
  • Vücuda enerji verir.
  • Sindirim sistemini dengeler.
  • Mide bulantısını hafifletir.
  • Anne sütünü artırdığı düşünülür.
  • Adet sancılarında rahatlatıcıdır.
  • Ses kısıklığına iyi gelir.
  • Sakinleştiricidir.
  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • Kalp damar sağlığını korumada yardımcıdır.
  • Cinsel gücü artırır.
  • Balgam söktürücüdür.
Zencefil Bal

Zencefil de tıpkı bal gibi, tek başına bile birçok faydaya sahiptir. Balla karıştırıldığında çok daha yoğun ve yaygın bir şekilde sağlığa olumlu katkılarda bulunmaktadır. Bal zencefil bileşimi; dünyanın birçok ülkesinde çok eskilerden beri bilinip kullanılmasına rağmen, ülkemizde ancak son yıllarda yaygınlaşmaya başlamıştır.

Önceleri Osmanlı mutfağına ilişkili olduğu yabancı ülkelerden gelmekte olan zencefil, Anadolu’da değilse de Osmanlı başkentinde tanınmıştır. Ülkemizin iklimi zencefil yetiştirilmesine uygun olmadığı ve bir süre dışarıdan getirilemediği için bir ara unutulur gibi olmuşsa da son yıllarda mutfaklar zencefille yeniden tanışmıştır.

En doğru bilgiler ve sağlıklı sonuçlar için uzman doktor desteği alınız. İçeriğimizde yer alan bilgiler reçete niteliği taşımaz. Sağlıklı günler dileriz…

Zencefil Bal

Zencefil balın karabiber, limon gibi diğer sağlıklı besinlerle birleştirilerek faydasının ve lezzetinin artırılması, yeni kullanım alanları keşfedilerek kullanımının yaygınlaşması sayesinde birçok araştırmaya konu olmuş; tıbbi tedaviye ek yardımcı unsurları ortaya çıkarılmıştır. Toz zencefil bal karışımı faydaları içinde cildi güzelleştirmesi ve cildi beslemesi de vardır.

Zencefil bal cilde faydaları olan bir karışımdır. Bu lezzetli ve şifalı karışım maske olarak kullanıldığında hafif cilt sorunlarını önleyerek daha dinç ve ışıltılı bir görünüme sahip olmanızı da kolaylaştırabilir. Süt zencefil bal karışımı faydaları arasında ise nezle ve gribe iyi gelmesinin yanında özellikle karaciğeri temizlemesi de bilinmektedir.

İçeriğimizde yer alan tavsiyeler takviye amaçlıdır; doktor reçetesi niteliği taşımaz. Geçmeyen, uzun süren problemleriniz için sağlık kuruluşuna başvurunuz.

Zencefil Bal Karışımı Nasıl Yapılır?

Zencefille balı farklı farklı tariflerle bir araya getirip kullanabilirsiniz. Dilerseniz taze zencefili rendeleyerek ya da dilimleyerek balla karıştırabilirsiniz dilerseniz kurutulup toz haline getirilmiş zencefili balla karıştırarak tüketebilirsiniz.

Arzunuza göre birçok şekilde zencefil ve bal karışımıyla nefis çaylar ya da ev takviyeleri yapabilirsiniz. Yanına limon gibi başka faydalı bitkiler ilave ederek çayınızın, şurubunuzun şifalandırıcı etkisini artırabilirsiniz.

Malzemeler:

  • Taze zencefil
  • Bal
  • Limon

Hazırlanışı:

Zencefil bal karışımı için en bilinen tarif olarak bir tatlı kaşığı balla karıştıracağınız bir çay kaşığı kadar toz zencefili bekletmeden tüketebilirsiniz. Bu, öksürük ve soğuk algınlığı için oldukça etkili, pratik bir tariftir.

  • Bir diğer kullanım şekli de dilimlenmiş taze zencefil ve limon dilimlerinin bir kavanoz içerisinde balla karıştırılarak uygun ortamda, bir süre bekletilmesiyle elde edilen şuruptur.
  • Bekleme süresinin sonrasında bu karışımdan bir iki yemek kaşığını kaynayıp ılımış suyla karıştırarak içebilirsiniz.

Tarif için: Zencefil, Bal, Limon Karışımı

Zencefil, Bal, Limon Karışımı

Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası

Zencefil bal limon karışımı faydaları da zencefilli bala C vitamini eklentisiyle iki kat etkilidir. Hem hastalıklara karşı önlem almak hem de biraz kırgınlık hissedince hızlıca kendinizi toparlamak için doktor onayı aldıktan sonra eğer alerjiniz yok ise veya kullandığınız ilaçlarla birlikte tepkimeye girmiyor ise tüketebilirsiniz.

  • Boğaz ağrısı ve inatçı öksürük için çok etkili bir ev takviyesidir.
  • Grip, nezle, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklarda vücudunuzu korur ve bağışıklığınızın güçlenmesine yardımcı olur.
  • Vücuda enerji verir.
  • Sindirim sistemini dengeler. Sindirim sürecini hızlandırır.
  • Mide bulantısına karşı faydalıdır.
  • Anne sütünü artırdığı düşünülür.
  • Adet sancılarında rahatlatıcıdır.
  • Ses kısıklığına iyi gelir.
  • Sakinleştiricidir ve sinir hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur. Daha iyi bir uyku uyumanızı sağlar.
  • Metabolizmayı hızlandırıcı, kan şekerini dengeleyici etkileriyle zayıflamaya yardımcıdır.
  • Kalp damar sağlığını korumada yardımcıdır. Kandaki yağ düzeyini düşürür.
  • Zencefil bal karışımı cinsellik üzerinde de çok faydalıdır. Çünkü kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi vardır.
  • Zencefil bal karışımı balgam söktürücüdür. Bu faydası sayesinde solunum sisteminizi zararlı mikroorganizmalardan arındırabilir.

İlginizi çekebilir: 5 Kolay Adımda Evde Zencefil Nasıl Yetiştirilir?

Zencefil Bal

Zencefil Bal Limon Öksürüğe İyi Gelir mi?

Zencefil bal limon, solunum rahatsızlıkları ile ilgili olarak birkaç şekilde etkilidir. Ancak bu karışımı beslenme rutinine eklemeden önce doktor onayı alınması daha sağlıklı olacaktır.

  • Bu karışım balgam söktürücüdür; inatçı öksürüğün ve ses kısıklığının atlatılmasını kolaylaştırır.
  • Zencefil bal öksürük kesebilir, zararlı mikroorganizmaları temizleyebilir.
  • Bağışıklığı güçlendirme ve vücudu korumada yardımcı olduğu için soğuk algınlığına karşı da koruyucudur.
  • Gribal rahatsızlıklarda rahatlatıcıdır ve iyileşme sürecini hızlandırabilir.
  • Astım, faranjit gibi rahatsızlıklarda boğaz kuruluğunun giderilmesini ve solunumun düzenlenmesini sağlar.
  • Zencefil ve bal karışımına limon ya da karabiber ekleyerek etkisini daha da artırmak mümkündür.
  • Zencefil ve balın karışımı vücudunuzdaki zararlı mikroorganizmaları hedef alır, antiseptik bir etki yaratarak iyileşme sürecini hızlandırabilir.
  • Zencefil bal limon tarifi hazırlıyorsanız limondaki C vitamininden en verimli şekilde faydalanmak için limonu sıktıktan sonra karışımı hemen tüketmenizi öneririz.
  • Zencefil bal karışımı öksürük için tercih edilebilir; boğazdaki yanma hissine iyi gelebilir.

Zencefil ve bal karışımları evde tedaviye yardımcı unsurlardır. Hastalıklardan korunma ve vücut direncini artırma amacına hizmet ederler.

Geçmeyen öksürük, astım, faranjit, alerji gibi hastalık durumlarında öncelikle mutlaka doktora danışmanızı tavsiye ederiz.

Alerjik bir bünyeniz varsa zencefile, bala veya her ikisine birden alerjiniz olması ihtimalini göz önünde bulundurmalısınız, kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Zencefil Bal

Zencefil Bal Neye İyi Gelir?

  • Zencefil bal, özellikle solunum yolu rahatsızlıkları, mide rahatsızlıkları ve bağışıklık sorunlarında tedaviye yardımcı olarak doktor onayı ile kullanılabilir.
  • Solunum yollarının zararlı mikroorganizmalardan temizlenmesi konusunda çok etkilidir. Ayrıca hazmı kolaylaştırıcı, şişkinlik giderici özellikleriyle sindirim sisteminin daha sağlıklı çalışmasına yardım eder.
  • Metabolizmayı hızlandırıcı etkileri olduğuna dair çalışmalar da mevcuttur, dolayısıyla kilo vermeye de katkısı bulunmaktadır.
  • Zencefille bal karışımı faydalarından en verimli şekilde yararlanmak için zencefilin de balın da doğal ve katkısız olmasına dikkat edilmesi gerektiğini de unutmamak gerekir.
  • Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için doktor onayı aldıktan sonra zencefil bal tüketmeyi deneyebilirsiniz.
  • Toz zencefil bal çocuğa verilir mi sorusunun cevabı değişkendir ve uzman görüşü iyi olur. Çocuklarınıza vermeden önce doktorunuza danışmanız uygun olacaktır. Ancak yetişkinler kendileri için kronik hastalığı yoksa karışımı tüketebilir. Etkileri sayesinde enerjinizi daha iyi hissedebilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Zencefil Macunu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır, Kullanılır?

Zencefil Bal

Zencefil Bal Karışımı Nasıl Kullanılır?

  • Zencefil bal limon çayı, zencefil bal şurubu, zencefil ve bal eklenerek hazırlanmış kış çayı, toz zencefille hazırlanmış zencefil bal öksürük ilacı zencefil bal karışımını kullanabileceğiniz örnekler olarak sunulabilir.
  • Toz zencefil bal limon karışımı özellikle öksürüklü soğuk algınlığı için birçok kişinin tükettiği bir karışımdır.
  • Bunların dışında zencefil bal zayıflama için de yararlanabileceğiniz bir karışımdır.
  • Hafif ve besleyici öğünler olarak hazırlayacağınız herhangi bir smoothie tarifi içine zencefil ve bal ilave edebilirsiniz. Birçok smoothie tarifine yakışacak bir ikilidir.
  • Keki seviyor ama kilo aldırdığı için tüketmekten korkuyorsanız, sağlıklı ve kalorisi düşük bir kek yapmak için şeker yerine zencefil, bal, tarçın ekleyerek nefis bir kek hazırlayabilirsiniz.
  • Tarçın, limon ve zencefili birlikte demleyip içine biraz bal ekleyerek hem çok sağlıklı hem de çok lezzetli bir çay elde edebilirsiniz.
  • Burada dikkat etmeniz gereken nokta, kaynattığınız suya bal ilave etmeden önce biraz ılımasını beklemektir, çünkü sıcak su balın özelliğini yitirmesine neden olmaktadır.
  • Zencefil, bal ve limonla çay hazırlarken bir parça da tarçın ekleyerek bu özelliğini daha da artırabilirsiniz.
  • Kışın soğuk algınlığı tedavisi için demlediğiniz ıhlamur çayına zencefil, limon, bal da ekleyerek çok daha şifalı bir çay elde edebilirsiniz.
  • Zencefil bal limon sıcak su karışımı şifalı ve aynı zamanda lezzetli içecekler arasındadır. Zencefilin yoğun aroması balın tatlığı ile yumuşar, limonun ekşiliği içeceğe enerji katar!
  • Zencefilli bal bozulur mu sorusu saklama koşullarına göre değişmektedir. Buzdolabında cam kavanozda saklanan karışım uzun süre dayanır. Balın içeriği ve son kullanma tarihine göre tüketim süresi değişkenlik gösterir.
  • Toz zencefil bal karışımı günde kaç kere tüketilmeli diye düşünüyorsanız sabah akşam 1 kaşık tüketmeniz yeterlidir. Fazla tüketim mide problemleri gibi sorunlara yol açabilir.
  • Zencefil bal karışımı ne zaman içilmeli ya da ne zaman yenmeli sorusunun cevabı kişisel tercihinize göre değişir. Zencefil biraz ağır bir baharat olduğu için aç karna tüketmeniz midenizi zorlayabilir. Yine aynı sebepten karışımı tükettikten sonra ılık su rahatlatıcı olabilir.

İlginizi çekebilir: Zencefil Çayının Faydaları, 7 Şifalı Tarifi

Zencefil Bal

Zencefil Bal Limon Karışımlı 3 Tarif

1) Vitamin Küpü Zencefil Bal Limon: Sağlıklı İksir

Zencefil bal karışımı içine bir de limonu ekleyerek güçlendirici etkiyi katlayabilirsiniz! Zencefil, bal ve limonun her birinin iyileştirici, koruyucu ve güçlendirici etkisini cam bir kavanozda birleştirip; buzdolabında bekletebilirsiniz. Sıcak veya soğuk içecek olarak hazırlamak istediğinizde bir veya iki yemek kaşığı karışımı bir çay fincanında sulandırarak kullanabilirsiniz. Zencefil Bal Limon

Zencefil Bal Limon

2) Zencefil Limon Karışımı Ballı Şurup: Şifa Kavanozu

Yaz mevsiminin sıcak günleri için soğuk, ferahlatıcı, sağlıklı, düşük kalorili ve enerji verici bir konsantredir. Ayrıca kış mevsiminin gribal enfeksiyonlara yakalanma riskinin arttığı soğuk havalarda ve kapalı, havasız ortamlarda mikroplardan korunmanıza yardım edecek bir şurup; sıcak suyla karıştırarak hazırladığınızda şifalı bir çaydır. Bu üç mucize besini cam bir kavanozda karıştırarak buzdolabında bir iki aylık bir süre boyunca bekletebilir, ihtiyaç duyduğunuzda sulandırarak tüketebilirsiniz. Zencefil Limon Karışımı Ballı Şurup

Zencefil Limon Karışımı Ballı Şurup

3) Zencefil Bal Limon: Mucize Tarifler

Zencefil, bal ve limonun mucizevi sihirli karışımı sayesinde vücudunuzun bağışıklık sistemi güçlenir, kan dolaşımınız hızlandığı için kalp ve damar sağlığınız düzene girer. Antibakteriyel etkisiyle solunum ve sindirim sisteminizi temizleyerek zinde ve enerjik olmanızı destekler. Gribal enfensiyonlardan korunmanıza ve hastalık durumunda daha hızlı iyileşmenize yardımcı olur. Etkili özelliği ile bu karışım adeta bir iksirdir; kendinizi sağlıklı, huzurlu ve güçlü hissetmenizi sağlar. Zencefil Bal Limon (Öksürük Grip Düşmanı)

Zencefil Bal Limon (Öksürük Grip Düşmanı)

En doğru bilgiler ve sağlıklı sonuçlar için uzman doktor desteği alınız. İçeriğimizde yer alan bilgiler reçete niteliği taşımaz. Sağlıklı günler dileriz…

Balın Faydaları Nelerdir?

Toz Zencefil: Çayı, Kullanımı ve Faydaları

Zencefil Zayıflatır Mı? Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?

Zencefil Faydaları, Çayından Macununa Mucize Etkileri

Zencefil Nasıl Kullanılır? Çok İşinize Yarayacak 7 Altın Tavsiye

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

9. Gün İftar Menüsü

En güzel ramazan yemekleri tarifleri vermeye 9. günde de devam ediyoruz! Bugün iftar menüsü için başlangıcı bol vitaminli yöresel toyga çorbası ile yapıyoruz. Sonrasında göz alıcı ve etli rulo patlıcan ve yanında çıtır nohutlu semizotu salatası var. Çok beğenilen iftar tatlıları arasında ce ...

Tüm menüyü gör
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Sarı Kış Çayı (Zencefil Bal Limon) Tarifi

Sarı Kış Çayı (Zencefil Bal Limon)

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Zencefil Kür Tarifi

Zencefil Kür

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Zencefil Çayı Tarifi

Zencefil Çayı Tarifi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Taze Zencefil Çayı Tarifi

Taze Zencefil Çayı

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Zencefil (Ginger) Shot Tarifi

Zencefil (Ginger) Shot

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Ginger Shot ( Zencefil ) Tarifi

Ginger Shot ( Zencefil )

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
+13 Bebeğimin Yoğurdu Tarifi

+13 Bebeğimin Yoğurdu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Ramazan ve Oruçla İlgili Hadisler, Ayetler Tarifi
Ramazan ve Oruçla İlgili Hadisler, Ayetler

Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…

Oruçluyken Saç Boyamak Orucu Bozar Mı? Tarifi
Oruçluyken Saç Boyamak Orucu Bozar Mı?

Oruçluyken Saç Boyatılır Mı? Ramazan ayı içerisinde, orucu bozan durumlar çok sık gündeme gelmektedir. İnananlar…

Seferi iken Oruç Tutulur Mu, Kaç Km Geçerli? Şartları Tarifi
Seferi iken Oruç Tutulur Mu, Kaç Km Geçerli? Şartları

Diyanet Açıkladı: Seferi Oruç Tutabilir Mi? Ramazan ayı geldiğinde insanların oruçlarının kabul olması için pek…

Tekne Orucu Nedir? Nasıl, Kaç Yaşına Kadar Tutulur? Tarifi
Tekne Orucu Nedir? Nasıl, Kaç Yaşına Kadar Tutulur?

Tekne Orucu: Çocuklar İçin Alıştırma Orucu Ramazan ayı geldiğinde, büyüklerinin oruç tutmasına özenen çocuk sayısı…

Oruçluyken Ağda Yaptırılır Mı? Diyanet Yanıtladı Tarifi
Oruçluyken Ağda Yaptırılır Mı? Diyanet Yanıtladı

Ağda Yapmak Orucu Bozar Mı? Ramazanın gelmesiyle beraber oruç tutacak kişiler tarafından oruçluyken nelerin yapılıp…

Oruçluyken Burun Kanaması Orucu Bozar Mı? Tarifi
Oruçluyken Burun Kanaması Orucu Bozar Mı?

Burun Kanadığında Oruç Bozulur Mu? Oruç tutarken herhangi bir nedenden burnunuz kanadığında orucun bozulup bozulmadığı…

Ramazan ve Oruçla İlgili Hadisler, Ayetler Tarifi
Ramazan ve Oruçla İlgili Hadisler, Ayetler

Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…

Oruçluyken Saç Boyamak Orucu Bozar Mı? Tarifi
Oruçluyken Saç Boyamak Orucu Bozar Mı?

Oruçluyken Saç Boyatılır Mı? Ramazan ayı içerisinde, orucu bozan durumlar çok sık gündeme gelmektedir. İnananlar…

Seferi iken Oruç Tutulur Mu, Kaç Km Geçerli? Şartları Tarifi
Seferi iken Oruç Tutulur Mu, Kaç Km Geçerli? Şartları

Diyanet Açıkladı: Seferi Oruç Tutabilir Mi? Ramazan ayı geldiğinde insanların oruçlarının kabul olması için pek…

Tekne Orucu Nedir? Nasıl, Kaç Yaşına Kadar Tutulur? Tarifi
Tekne Orucu Nedir? Nasıl, Kaç Yaşına Kadar Tutulur?

Tekne Orucu: Çocuklar İçin Alıştırma Orucu Ramazan ayı geldiğinde, büyüklerinin oruç tutmasına özenen çocuk sayısı…

Oruçluyken Ağda Yaptırılır Mı? Diyanet Yanıtladı Tarifi
Oruçluyken Ağda Yaptırılır Mı? Diyanet Yanıtladı

Ağda Yapmak Orucu Bozar Mı? Ramazanın gelmesiyle beraber oruç tutacak kişiler tarafından oruçluyken nelerin yapılıp…

Oruçluyken Burun Kanaması Orucu Bozar Mı? Tarifi
Oruçluyken Burun Kanaması Orucu Bozar Mı?

Burun Kanadığında Oruç Bozulur Mu? Oruç tutarken herhangi bir nedenden burnunuz kanadığında orucun bozulup bozulmadığı…

Nafile Orucu Nedir? Ne Zaman Niyet Edilir, Bozunca Kefaret Gerekir Mi? Tarifi
Nafile Orucu Nedir? Ne Zaman Niyet Edilir, Bozunca Kefaret Gerekir Mi?

Nafile Oruçlar: Sünnet Kabul Edilen İbadet Manevi doygunluk veren ibadetlerden biri olan oruç, birden fazla…

Ramazan Pidesi Kaç Kalori? 1 Dilim, 1 Adet, Yarım Tarifi
Ramazan Pidesi Kaç Kalori? 1 Dilim, 1 Adet, Yarım

Ramazan Pidesi: İftar Sofralarının Baş Tacı Ramazan ayını özel kılan detaylardan biridir ramazan pidesi. İftara…

Güllaç Kalori ve Besin Değerleri, Kilo Aldırır Mı? Tarifi
Güllaç Kalori ve Besin Değerleri, Kilo Aldırır Mı?

1 Dilim - Porsiyon Güllaç Kaç Kalori? Güllaç, asırlardır ramazan ayının en sevilen tatlısı olma…

Yaş, Kuru Hurma Kaç Kalori? Besin Değerleri Tarifi
Yaş, Kuru Hurma Kaç Kalori? Besin Değerleri

Hurma: İftar Sofralarının Yıldız Tatlısı! Cennet meyvesi olarak bilinen hurma, güzel tadı ile evlere sık…

Arefe Günü Oruç Tutulur Mu? Fazileti Nedir? Tarifi
Arefe Günü Oruç Tutulur Mu? Fazileti Nedir?

Arefe Günü Oruç Tutmanın Fazileti ve Sevabı Arefe günü nedir ve Arefe günü ne zaman…

Sahurda Tok Tutan Yiyecekler: Ne Yersek Acıkmayız? Tarifi
Sahurda Tok Tutan Yiyecekler: Ne Yersek Acıkmayız?

Sahurda Uzun Süre Tok Tutan Besinler Ramazanın en önemli öğünü sahurdur. Uzun süreli açlığa dayanabilmenin…

Tarifler Geri
Videolar Geri