Bulgurlu Ispanak Yemeği 8  Tarifi
Alerjik Bebek
24
kişinin defterinde

Bulgurlu Ispanak Yemeği 8+

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 20dk

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

Bulgurlu Ispanak Yemeği 8+ Tarifi İçin Malzemeler

  • 3-4 yaprak ıspanak
  • Yarım kabak
  • Yarım patates
  • 1 arpacık soğan
  • 1 küçük diş sarımsak
  • 1 tepeleme tatlı kaşığı siyez bulguru ( Normal bulgurda olabilir)
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı

Bulgurlu Ispanak Yemeği 8+ Tarifi Yapılışı

  1. Tüm sebzeler sirkeli suda bekletilir.
  2. Bir tencerenin içine kabak, patates, soğan ve sarımsak rendelenir.
  3. Bulgurlar da üzerine eklenir, az suyla pişirilir.
  4. Olmasına yakın ıspanaklar elle küçük küçük bölünür tencereye eklenir. 5-10 dakika daha pişirilir. Ilıdıktan sonra blenderdan geçirilir, üstüne zeytinyağı eklenir.

Malzemeleri bebeğinize yedirmeden önce doktorunuza danışınız.

Bulgurlu Ispanak Yemeği 8+

Bulgurlu Ispanak Yemeği 8+

Bulgurlu Ispanak Yemeği 8+

Bulgurlu Ispanak Yemeği 8+

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Bulgurlu Ispanak Yemeği 8+ Tarifi 17.01.2019 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: , , , , , ,
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.