Fırında Mercimekli Peynirli Kabak Sandal

Tarifin Hikayesi

2-4 Kişilik
30dk Hazırlık, 40dk Pişirme

Yeşil mercimek sindirim sisteminin düzenlenmesi, kabızlığın önlenmesi konusunda harika bir besindir, tüketimini çeşitlendirmek için hazırladığım bu tarifi umarım beğenirsiniz 😊

Fırında Mercimekli Peynirli Kabak Sandal Tarifi İçin Malzemeler

1 büyük boy bahçe kabağı yada 4 adet normal boy kabak
80 gram süzme peynir ya da lor peyniri
1 çay bardağı haşlanmış yeşil mercimek
4-5 adet kuru domates
1/2 (yarım) çay kaşığı tuz
4 yemek kaşığı yağ
4 tüm ceviz içi
Maydanoz (1 tutam süsleme için)

Baharatlar;

Et çeşnisi
Sebze çeşnisi
Karabiber

Fırında Mercimekli Peynirli Kabak Sandal Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Kabakları iç kısmını doldurabileceğimiz şekilde kestikten sonra çekirdek kısmını kaşık yardımı ile alıyoruz.
Yağ ve baharatlar ile hazırladığımız karışımı kabakların her kısmına sürdükten sonra önceden ısıtılmış 180 derecelik fırına veriyoruz.
Peynir, haşlanmış mercimek, tuz ve çok az zeytinyağı ile iç harcını hazırlıyoruz.
Fırından 15-20 dakika sonra aldığımız kabakların içerisine hazırladığımız iç harcı koyuyoruz ve her bir kabağın üzerine 1 dilim kuru domatesleri ince ince keserek ekliyoruz.
İçleri doldurulan kabakları 20 dakika daha fırınlıyoruz.
Fırından cıkan peynirli mercimek dolgulu kabakların üzerine kırılmış ceviz ve maydanoz ekledikten sonra sunuma hazır. Afiyet olsuun 😇.

Fırında Mercimekli Peynirli Kabak Sandal Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.