Bütün malzemeyi bir güzel karıştırın. Yatmadan 2-3 saat önce için. Hem yağları yakar hem kabızlığı giderir, hem de uykuyu düzenler. Dilerseniz içine buz ekleyebilirsiniz.
budin merhaba ben ilk zamanlar bir ay bırakmadan içtim sonra biraz bir ay kadar ara verdim ve sonraları ara sıra içtim ve kilom su an normal denemek size kalmış ara vermekte siz karar verin yorumlariniz ve ilginize teşekkürler.
Merhabalar,
Ayyyy bi oğlum var ama bide göbeğim var ki hic sormayin sanki ikinci çocuk var mis gibi :'( cok sinir oluyorum ve çalıştığım için duzenli spor veya diyete de uyum saglayamiyorum çünkü çoğu zaman aksam o da çıkıyorum on bir e dogru evde oluyorum o zaman da cockla ilgilenmek zorundayım anlayacağınız cok zor durumdayım gerçekten etkisi oluyor mu zaten yediklerime de dikkat ediyorum eğer gerçekten etkisini gorenler varsa ruca ediyorum bana lac gün yaptıklarını ne zamanlar ara verdiklerini yazarlarsa cooooooooookkkkķkkkkk sevinirim.
Teşekkür ederim
Fatoş hnmcim aslında fazla değilsiniz bence bir ay kadar sürmez erir her akşam düzenli yaparsanız çocuklarınızı allah bağışlasın ben iki doğum yaptım oğlumda göbek kalmamıştı kızımda kalmıştı gitti.
Zehra hnmcim yoğurt zaten faydalı sodanın da zarar vereceğini zannetmiyorum ama yine de emziriyorsanız çocuk doktoruna sormakta fayda var diyorum ben emzirmeyi bıraktıktan sonra içtim.
Göbek eriyor kilo veriliyor tabiki çünkü yağları eritiyor nane içine bir iki yaprak atıp ister doğra ister öyle çiğneyin ben nanesizi daha çok kullandım süre siz istediğiniz zaman bırakabilirsiniz hepinize sağlıklı günler diliyorum.
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet seçeneğini seçtiğinizde sitede en çok ilgi gören tariflerle ilgili bildirim alacaksınız. Bu bildirimleri istediğiniz zaman buradan katabilirsiniz.
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
ayla hanimin tarifini yapan varmi
emine hnmcim denedim denettim arkadaşlarıma sonuçtan memnun kaldık ve ondan sonra paylaştım.
budin merhaba ben ilk zamanlar bir ay bırakmadan içtim sonra biraz bir ay kadar ara verdim ve sonraları ara sıra içtim ve kilom su an normal denemek size kalmış ara vermekte siz karar verin yorumlariniz ve ilginize teşekkürler.
Merhabalar,
Ayyyy bi oğlum var ama bide göbeğim var ki hic sormayin sanki ikinci çocuk var mis gibi :'( cok sinir oluyorum ve çalıştığım için duzenli spor veya diyete de uyum saglayamiyorum çünkü çoğu zaman aksam o da çıkıyorum on bir e dogru evde oluyorum o zaman da cockla ilgilenmek zorundayım anlayacağınız cok zor durumdayım gerçekten etkisi oluyor mu zaten yediklerime de dikkat ediyorum eğer gerçekten etkisini gorenler varsa ruca ediyorum bana lac gün yaptıklarını ne zamanlar ara verdiklerini yazarlarsa cooooooooookkkkķkkkkk sevinirim.
Teşekkür ederim
Fatoş hnmcim aslında fazla değilsiniz bence bir ay kadar sürmez erir her akşam düzenli yaparsanız çocuklarınızı allah bağışlasın ben iki doğum yaptım oğlumda göbek kalmamıştı kızımda kalmıştı gitti.
denicem inşallah erir bu göbiş 4 doğum yaptım 64 kiloyum 4 /5 kilo versem size dua edicem ayla hanımın.
Zehra hnmcim yoğurt zaten faydalı sodanın da zarar vereceğini zannetmiyorum ama yine de emziriyorsanız çocuk doktoruna sormakta fayda var diyorum ben emzirmeyi bıraktıktan sonra içtim.
benim 6 aylık kızım var emziriyorm acaba içebilir miyim ben de?. Gerçi içinde öyle bilinmeyen bişey yok ama aklıma takıldı.
Nane yasak emziriyorsan sutunu keser
yoğurt farketmiyor huri hnm ben kendim mayalıyorum onu kullandım.
Göbek eriyor kilo veriliyor tabiki çünkü yağları eritiyor nane içine bir iki yaprak atıp ister doğra ister öyle çiğneyin ben nanesizi daha çok kullandım süre siz istediğiniz zaman bırakabilirsiniz hepinize sağlıklı günler diliyorum.
naneyi icine dogruyormuyuz
Kilo verdinizmi? Duzenli derken kac hafta/gun arada veriyormuyuz?
Yoğurt layt mı olacak yoksa evde mayaladıgımız yoğurt olur mu
Gamze hnm evet etkisi oluyor.
Düzenli her akşam içildimi gerçekten etkisini görüyorsun benim kızımdan sonra göbeğim kalmıştı ve içtim faydasını gördüm tavsiye ederim herkese.
Funda hnm nane istemezsen olur ben bazen ekliyom
Nane eklemesek olur mu
gerçekten etkili mi?
yuzde yuz sonuc aldnzmi cidden