Fazla kiloların başımıza dert olduğu zamanlarda, daha sağlıklı olduğu için tercih ettiğimiz yağ yakıcı içecekler bu listenin konusu!
Yağ yakan içecek tarifleri arasında neler var şöyle hızlıca bir göz atacak olursak, son yılların popüler içeceği altın süt, maydanoz ve limon dilimleri ile hazırlanmış meşhur maydanoz kürleri, içmesi lezzetli yağ yakıcı kahveler, antioksidan içeriği yüksek serinletici içecekler, tok tutmaya yarayan semizotu smoothie, ödem atıcı karpuzlu içecek, yeşil detoks suyu ve bu listenin olmazsa olmazı yağ yakıcı çaylardan yeşil çay tarifleri…
Yağ yakıcı içecekler diyet tariflerinden sayılıyor diye size tatsız tuzsuz gelmesin. Hepsi de hem faydalı hem leziz!
Son olarak listede yer alan 35 yağ yakıcı içecek tarifinin, diyet ve spor eşliğinde tüketildiğinde faydalarının arttığını belirtmek gerekli. Listedeki tarifler -her bünyede farklılık göstermekle birlikte- faydaları tavsiye niteliğinde olan içeceklerdir. Bu konuda bünyenize uygun, en doğru bilgiyi ancak uzman diyetisyenler verebilir, diyerek sizleri tarifler ile baş başa bırakalım.
Yağ yakıcı özelliği ile bilinen yeşil elma, tarçın ve zencefilin güçlerini birleştirdiği yağ yakıcı bu içecek, diyetisyen tarifi olarak listeye ilk sıradan giriyor. İhtiyaç duyduğunuz dönemlerde güvenle tüketebilirsiniz.
En sık tüketilen yağ yakıcı içeceklerden maydanoz suyu kürünün nasıl yapılacağı ile ilgili bilgilendirici güzel bir tarif! Bir litre maydanoz kürü suyuna bir tane limon sıkarak içmeniz tavsiye edilir.
Üç farklı tarif, lezzeti yerinde üç içecek bir arada! Portakal ve salatalıklı ilk tarifi kış aylarında, çilek ve kivili ikinci tarifi ilkbahar ve yaz aylarında taze mevsim meyveleri ile hazırlayabilirsiniz. Üçüncü tarif limon, maydanoz, salatalık, nane detoks suyu dört mevsim içilecek tariflerdendir.
Aslında lezzet olarak ekşi ayranı anımsatan bir tarifle yağ yakımına yardımcı içecek hazırlamak çok kolay! Sadece yapımı değil içimi de kolay bu tarife buyurun.
Yemeklerden bir saat önce bir fincan tüketilirse yağ yakmaya yardımcı olan, antioksidan hipokrat kahvesi! Tarifin görünümü kahveyi anımsatsa da yapımında kahve yerine pancar, yeşil elma gibi antioksidan besinler kullanılıyor.
Faydaları ve ferahlığı ile baş tacı edilecek yağ yakıcı maydanoz kürünün çok kolay bir tarifi var. Maydanoz, su ve limon suyunun blenderdan çekilmesi ile hazırlanıyor. Dileyenler içine fresh bir tat için taze nane ekleyebilir.
İster sıcak ister soğuk olarak içilebilecek yağ yakan çay tarifinde başrolde yeşil çay ve maden suyu var. Lezzeti gayet yerinde yağ yakıcı yeşil çay tarifi yapımına buradan ulaşabilirsiniz.
Cilt güzelleştiren, iç temizleyen ve yağ yakımına yardımcı olan hazırlanması çok basit ve tadı da gayet güzel bir tarif. Sadece yağ yakımı için değil sağlıklı bir vücut için de ara ara tüketilmesi gerekir.
Osmanlı zamanında sağlıklı oluşu, lezzeti ve serinletici özelliği ile tercih edilen hibiskus şerbetini, şekersiz olarak hazırlıyoruz. Bu haliyle de tadı leziz olan tarifi aynı zamanda yağ yakıcı içecekler arasında!
Şifalı ve yağ yakıcı bir tarifle smoothie hazırlamak için mutfaklardayız. İçinde yemişlerden, baharatlara, meyvelerden elma sirkesine yok yok bir tarif. Hem sağlıklı hem yağ yakıcı "daha ne olsun" dedirtecek bir tarif olarak burada bulunsun.
Kahve sevenleri bu harika listede unutmadık. Her zaman severek içtiğiniz sütlü şekersiz Türk kahvesini bu kez çubuk tarçınla hazırlayabileceğiniz tarifine buradan bakabilirsiniz.
Bağışıklık güçlendiren, yağ yakan özellikleri ile son yılların popüler içeceği altın süt! Zerdeçal ve süt dışında lezzetini hangi malzemeler ile zenginleştirebilirsiniz? Detaylar tarifinde!
Tartıya çıktığınızda karşınızda gördüğünüz rakam sizi biraz rahatsız ettiyse haftanın 1-2 günü tüketebileceğiniz kiraz sapları ve yeşil çayla hazırlanan yağ yakıcı çay tarifini önerebiliriz.
Kışın sıcak yazın soğuk olarak aç karnına içilecek karanfil çayı tarifi veriyoruz. İçimi nefis faydaları tartışılmaz olan karanfilli yağ yakıcı çay karışımı tarifini siz de denemelisiniz.
Sabah uyandığınızda yataktan tok kalkmanıza yardımcı olacak light süt veya yarım yağlı sütle hazırlanan tarçınlı süt tarifi! Gece yatmadan önce yağ yakıcı içecek tarifi arayanlar, uyku öncesi serin serin içmek isterseniz içine buz parçaları ekleyebilirsiniz.
Keyifle içtiğiniz şekersiz Türk kahvesi yağ yakımına iyi gelen içeceklerdendir. Siz her zaman pişirdiğiniz klasik Türk kahvesi tarifine bir çay kaşığı Hindistan cevizi yağı ilave ederseniz yağ yakıcı özelliği daha da artacaktır.
Zerdeçalın verdiği kendine has sapsarı rengi ile yağ yaktıran çay tarifi! İçindeki zerdeçal dışında karabiber, maydanoz gibi yağ yakıcı bileşenleri içeren tarifine buradan ulaşabilirsiniz.
Göbek ve basen yağlarından şikayetçi olanlara iç serinleten, yağ yakıcı içecek tarifi! Kokusu, lezzeti harika bir tarif üstelik hiçbir yan etkisi de yok. Faydaları saymakla bitmeyecek bu tarif sizin de favorilerinizden biri olacak.
İster spor öncesi yağ yakıcı içecek olarak ister gün içerisinde çay olarak tüketin her haliyle faydalı her haliyle lezzetli bir içecek! Tempolu bir yürüyüş sonrası içimi çok keyifli olabilir, bizden tavsiye!
Yağ yakan içecek tariflerinden yapımı da içimi de kolay acı ayran! Maden suyu ve yoğurt ile hazırlanıyor. Faydaları ile dikkat çeken tarifine burayı tıklayarak göz atabilirsiniz.
Dukan içeceği veya dukan birası isimleriyle son yıllarda bilinirliği oldukça artan bir tarif! Dukan içeceği, bünyenize uygun diyet ve hayatınıza dahil ettiğiniz sporla zayıflamanıza oldukça yardımcı olacak bir içecektir.
Meyve sevenlerin "ben bu tarife bayıldım" diyecekleri, tok tutan kilo vermeye yardımcı detoks içeceği tarif! Yeşil çaylı yağ yakıcı içecekler arasında sayılan, meyveli bu tarifin tadına doyamayacaksınız.
Göbek yağlarından kurtulmaya yardımcı ilave olarak varsa kabızlık sorununuza iyi gelecek bir tarif! Maden suyu, yağsız yoğurt, limon suyu ile hazırlanan bu içeceği taze nane veya kuru nane ile tüketebilirsiniz.
Günün üç farklı vakti tükettiğinizde uyguladığınız diyeti destekleyecek üç farklı içecek önerisi! Sabah aç karnına içildiğinde kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı bir su bardağı suya ıslanmış ceviz, öğlen şekersiz Türk kahvesi ve ikindi vakti içilecek kefirden oluşan faydalı tavsiyeler burada!
İbrahim Saraçoğlu'na ait tarifi ile 15 gün boyunca tüketebileceğiniz yağ yakıcı içecek formülü! Yağ yakan içecekler nelerdir? diye yapacağınız bir araştırma sonucu karşınıza çıkacak onlardan tarif arasında en güvenilirlerinden, en iyi yağ yakıcı içeceklerden biri olarak listedeki yerini alsın.
Yağ yakan kilo verdiren içeceklerden granül kahve ile hazırlanan tarçınlı kahve tarifi! Kendi kendinize bir fincan dolusu hazırladıktan sonra ayaklarınızı uzatıp keyif yapmayı da ihmal etmeyin.
Yağ yakıcı içeceklerden evde yapılabilecek tarifi ile ödem atıcı karpuz smoothie! Diyetisyen tarifi ile hazırlanan bu içecek yağ yakıcı özelliği ile maydanoz, ödem atıcı özelliği ile de karpuz içerir.
Evde yağ yakan içecek tarifleri incelemesine limonlu, zencefilli bal ilavesi ile tatlandırılmış bu tarifi ekleyelim. Diyet dönemlerinde yol arkadaşınız olacak bu tarifi defterinize eklemeyi ihmal etmeyin.
İster diyetteyken yağ yakıcı içecek yapımında kullanın, isterseniz bol su içmek için bir aracı olsun bu tarifteki malzemeler her yönüyle çok sağlıklı! Üstelik göz zevkine hitap eden bir yanı var. Buyurun tarifine!
Spordan önce yağ yakıcı içecek tarifi arayanların hemen defterine kaydedeceği tarifi ile ödem attırıcı soğuk çay! İçinde yeşil çay bulunduğu için yağ yakıcı bitkisel çay tarifleri arasında yer alan bu tarif kaçmaz.
Yağ yakıcı sıvı içeceklerden, maden suyu, zencefil, limon suyu ve yoğurtla hazırlanan mucizevi bir kür. Nasıl yapıldığının ayrıntılarına tarifinden ulaşabilirsiniz.
Semizotunda yer alan omega-3'ten zengin içerik, yüzyıllardır faydalanılan kefir ile birleşirse metabolizma hızlandıran smoothie çıkıyor ortaya! Tarifine tok tutucu özelliği ile muz ekleyerek tam bir diyet tarifi hazırlamak münkün.
Evde yağ yakıcı içecek hazırlamak sandığınızdan çok daha kolay ve çok daha lezzetli! Elma sirkesi, bal ve ılık su ile yağ yakmaya yardımcı kürünüz hazır. Diyet ve spor eşliğinde faydalarını göreceğinize emin olabilirsiniz.
Ananas, muz ve limonun muhteşem aromaları ile hazırlanan ananas smoothie! Kıvamını içecek olarak ayarlayabilmek için dilerseniz light süt dilerseniz badem sütü kullanabilirsiniz. Her iki tarifi ile de hem çok leziz hem de metabolizma hızlandırmaya faydalı oluyor.
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet seçeneğini seçtiğinizde sitede en çok ilgi gören tariflerle ilgili bildirim alacaksınız. Bu bildirimleri istediğiniz zaman buradan katabilirsiniz.
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.