Hadi Gelin Bugün Birlikte Bulgurlu Ispanak Yemeği Yapalım (Videolu)

Hadi Gelin Bugün Birlikte Bulgurlu Ispanak Yemeği Yapalım (Videolu)

Hadi Gelin Bugün Birlikte Bulgurlu Ispanak Yemeği Yapalım (Videolu)

Derya Mutfak'ta
157 Takipçi
Derya Mutfak'ta
Derya Mutfak'ta
157 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama

Hadi Gelin Bugün Birlikte Bulgurlu Ispanak Yemeği Yapalım (Videolu) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kg ıspanak
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 çay bardağı bulgur
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • Tuz
  • Pul biber

Hadi Gelin Bugün Birlikte Bulgurlu Ispanak Yemeği Yapalım (Videolu) Tarifi Yapılışı

  1. Öncelikle ıspanakları temizleyelim.
  2. Diğer taraftan soğanı küçük küçük doğrayıp sıvı yağda pembeleşinceye kadar kavuralım.
  3. Ardından 2 yemek kaşığı salçamızı koyuyoruz ve salçanın kokusu çıkana kadar 1-2 dakika karıştırıyoruz.
  4. Ardından temizlediğimiz ve doğradığımız ıspanaklarımızı ekleyip tencerimizin ağzını kapatıyoruz.
  5. Ispanaklar suyunu salacaktır. Piştiğini ise rengi döndüğünde ve sapları yumuşadığında anlayabiliriz.
  6. Ara ara ıspanaklarımızı karıştıralım.
  7. Ispanakları piştiğinde üzerine yıkamış olduğumuz 1 çay bardağı bulguru, 1 tatlı kaşığı tuzu, yarım tatlı kaşığı pul biberi ilave edelim.
  8. Ardından 1 su bardağı sıcak su ekleyerek karıştıralım ve tenceremizin kapağını kapatalım.
  9. Kısık ateşte bulgurlar yumuşayıncaya kadar pişirelim.
  10. Yanında ben ev yapımı yoğurdum ile birlikte servis ettim. Sizde yoğurt ile birlikte servis edin. Deneyecek olanlara afiyet olsun. Lütfen videomu izledikten sonra beğenmeyi, kanalıma abone değilseniz abone olmayı unutmayın. 😊.

HADİ GELİN BUGÜN BİRLİKTE BULGURLU ISPANAK YEMEĞİ YAPALIM
HADİ GELİN BUGÜN BİRLİKTE BULGURLU ISPANAK YEMEĞİ YAPALIM

HADİ GELİN BUGÜN BİRLİKTE BULGURLU ISPANAK YEMEĞİ YAPALIM
HADİ GELİN BUGÜN BİRLİKTE BULGURLU ISPANAK YEMEĞİ YAPALIM
HADİ GELİN BUGÜN BİRLİKTE BULGURLU ISPANAK YEMEĞİ YAPALIM
HADİ GELİN BUGÜN BİRLİKTE BULGURLU ISPANAK YEMEĞİ YAPALIM
HADİ GELİN BUGÜN BİRLİKTE BULGURLU ISPANAK YEMEĞİ YAPALIM

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 600.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Hadi Gelin Bugün Birlikte Bulgurlu Ispanak Yemeği Yapalım (Videolu) 13.04.2020 18:06 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 13.04.2020 18:06 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Pırasa Yemeği Nasıl Yapılır?
Pırasa Yemeği Nasıl Yapılır?4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 15dk Hazırlama26 Bin
Yoğurtlu Semizotu Yemeği Tarifi
Yoğurtlu Semizotu Yemeği2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama17 Bin
Fırında Harika Ispanak Yemeği Tarifi
Fırında Harika Ispanak Yemeği4-6 kişilik, 25dk Pişirme, 20dk Hazırlama17 Bin
Tavuklu Bezelye Yemeği Tarifi
Tavuklu Bezelye Yemeği6-8 kişilik, 40dk Pişirme, 15dk Hazırlama12 Bin
Etli Nohut Yemeği Tarifi
Etli Nohut Yemeği4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 10dk Hazırlama106
Kıymalı Patates Yemeği Tarifi
Kıymalı Patates Yemeği Tarifi4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 20dk Hazırlama10 Bin
Bugün Ne Yesem Diye Düşünenlere 20 Pratik Tarif Tarifi
Bugün Ne Yesem Diye Düşünenlere 20 Pratik Tarif

Birkaç saat önce bir şeyler yemiştiniz aslında, ama yemeğe de daha vakit var değil mi?…

Mantının Yanına Ne Gider? Birlikte İkram Edebileceğiniz 10 Alternatif Tarifi
Mantının Yanına Ne Gider? Birlikte İkram Edebileceğiniz 10 Alternatif

Mantının Yanına Ne Yemek Yapabilirim? İşte Süper Tavsiyeler! Mantı, Eski Türk yemeklerinden biridir ve günümüzde…

Sarmanın Yanına Ne Gider? Birlikte Servis Edebileceğiniz 10 Enfes Tarif Tarifi
Sarmanın Yanına Ne Gider? Birlikte Servis Edebileceğiniz 10 Enfes Tarif

Yaprak Sarmayla Çok Yakışacak 10 Harika Tarif! Türk mutfağının geleneksel lezzetleri arasında önemli bir yere…

Bayram Yemekleri Tarifi
Bayram Yemekleri

Nefis Yemek Tarifleri iyi bayramlar diler! 11 ayın sultanı ramazanı geride bıraktıktan sonra şeker mi…

Pırasa Yemekleri – Pırasalı Tarifler Tarifi
Pırasa Yemekleri – Pırasalı Tarifler

Zeytinyağlısından etlisine, böreğinden çorbasına kış aylarının en sevilen besin kaynaklarından pırasa oldukça düşük kalorili ve…

Kolay Pratik Kış Yemekleri Tarifi
Kolay Pratik Kış Yemekleri

Türkiye'nin en sevilen yemek tarifi sitesinin en çok denenmiş kış yemekleri tarifleri listesi gururla sunar!…

Sevgililer Günü Mesajları: Uzun, Anlamlı 2021 Tarifi
Sevgililer Günü Mesajları: Uzun, Anlamlı 2021

Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…

Sevgililer Günü Evde Yapılabilecek 8 Aktive Tarifi
Sevgililer Günü Evde Yapılabilecek 8 Aktive

14 Şubat Sevgililer Günü Evde Neler Yapılabilir? 14 Şubat Sevgililer Günü’ne az bir zaman kaldı.…

Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama Tarifi
Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama

Sevgililer Günü’ne Özel Sofra Hazırlıkları 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik akşam…

Sevgililer Günü Sözleri: Yepyeni, En Özel Tarifi
Sevgililer Günü Sözleri: Yepyeni, En Özel

Sevgililer Gününe Özel Romantik Seçkin Sözler Birbirini seven insanlar arasında her sene Şubat ayının 14.…

Evde Yüz Temizleme Jeli Yapımı, Kullanımı Tarifi
Evde Yüz Temizleme Jeli Yapımı, Kullanımı

Farklı Ciltlere Özel Ev Yapımı Yüz Temizleme Jeli Yüz temizleme jelleri, cilt bakımında en sık…

Rafine Şeker Nedir? Zararları, Nelerde Var? Tarifi
Rafine Şeker Nedir? Zararları, Nelerde Var?

Rafine Şekersiz Beslenmek Neden Önemli? Şeker  meyve, sebze, süt ve süt ürünleri, tahıllar ve kuru…

Bağırsak Florasını Düzenleyen Beslenme Tüyoları Tarifi
Bağırsak Florasını Düzenleyen Beslenme Tüyoları

Bağırsak Florası (Mikrobiyota) Nasıl Düzelir? Birçok uzmanın da söylediği gibi; bağırsaklar ikinci beynimiz. Dolayısıyla bağırsak…

Granül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır?
Granül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır?

Granül (Instant) Kahve: Saniyeler İçinde Hazır! Kahve çekirdekleri öğütülür ve çeşit çeşit kahve türü oluşturulur.…

Cildi Yağlı Olanlar Nasıl Beslenmeli? 10 Tavsiye Tarifi
Cildi Yağlı Olanlar Nasıl Beslenmeli? 10 Tavsiye

Yağlı Ciltler Ne Yemeli, Nelerden Uzak Durmalı? Düzenli ve doğru cilt bakımı, cilt sağlığımız için…

Türkiye’nin En Lezzetli 9 Menemencisi Tarifi
Türkiye’nin En Lezzetli 9 Menemencisi

En İyi Menemen Nerede Yenir? Menemen nerede yenir diye merak edenler arasındaysanız sizin için ülkemizin…

Krem Tartar Nedir? Ne İşe Yarar? Tarifi
Krem Tartar Nedir? Ne İşe Yarar?

Krem Tartar: Kıvam Verici Tatlı Malzemesi Pastacılık üzerine ilginiz varsa ve kendinizi bu alanda geliştirmek…

Boğaz Reflüsüne İyi Gelen 8 Bitkisel Çözüm Tarifi
Boğaz Reflüsüne İyi Gelen 8 Bitkisel Çözüm

Doğal Yöntemlerle Boğaz Reflüsü Nasıl Geçer? Birçok insan reflünün sadece midede görüldüğünü düşünür. Oysa boğaz…

Tavuk Eti Pişirmeden Önce Yıkanır Mı? Tarifi
Tavuk Eti Pişirmeden Önce Yıkanır Mı?

Tavuk Eti Yıkanır Mı? Uzmanlar Yanıtladı! Tavuk pişirmeden önce yıkanır mı sorusu tavuk tüketenlerin ve…

Soğuk Sıkım (Taş Baskı) Zeytinyağı Nedir? Tarifi
Soğuk Sıkım (Taş Baskı) Zeytinyağı Nedir?

Soğuk Sıkım (Taş Baskı) Zeytinyağı: Sıvı Altın! En sağlıklı yağ olarak bilinen zeytinyağının birçok çeşidinin…

Banyo Temizliğinde Zaman Kazandıran 8 İpucu Tarifi
Banyo Temizliğinde Zaman Kazandıran 8 İpucu

Banyo Temizliğini Kolaylaştıran Kilit Öneriler Banyo, genellikle nemli ve ıslak olduğundan evin en sık temizliğe…

Ocak Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Tarifi
Ocak Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir?

Ocak Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Ocak ayının gelmesiyle beraber manav ve marketlerde çeşit çeşit…

Riviera Zeytinyağı Nedir? Zararlı mı Sağlıklı mı? Tarifi
Riviera Zeytinyağı Nedir? Zararlı mı Sağlıklı mı?

Riviera: İşlem Görmüş, Yüksek Asitli Zeytinyağı Birçok faydası ile geçmişten bugüne özellikle sabah kahvaltılarımızın olmazsa…

Mevlana Şekeri: Konya’dan Dünyaya Eşsiz Tat Tarifi
Mevlana Şekeri: Konya’dan Dünyaya Eşsiz Tat

Peynir Şekeri: Ağızda Eriyen Geleneksel İkramlık Her yörenin kendine has lezzetleri vardır. Bu lezzetler listesinde…

Burun Eti Şişmesine 5 Bitkisel Tedavi Tarifi
Burun Eti Şişmesine 5 Bitkisel Tedavi

Burun Eti Şişmesi Nasıl Tedavi Edilir? Tıp dilinde “konka” adıyla anılan burun eti; solunum yoluyla…

Itır Çiçeği: Hazımsızlık, Enfeksiyon, Halsizliğe Deva! Tarifi
Itır Çiçeği: Hazımsızlık, Enfeksiyon, Halsizliğe Deva!

Itır Çiçeği: Meditatif Etkili Bitkisel İlaç Sardunyagiller bitki ailesinin üyesi olan ıtır bitkisi kumlu bölgelerde…

Manda Sütünün Çok Önemli 10 Faydası Tarifi
Manda Sütünün Çok Önemli 10 Faydası

Manda Sütü: Güçlü Bağışıklığın Doğal Sırrı Sağlık üzerine yapılan araştırmalar gösteriyor ki; süt içenler içmeyenlere…

Tarifler Geri
Videolar Geri