Ispanak Dolgulu Krep (Çok Pratik ve Efsane)

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 2-4 Kişilik
  • 30dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Ispanak Dolgulu Krep (Çok Pratik ve Efsane) Tarifi İçin Malzemeler

Krep için ( yasemin atalar tarifi);

  • 2 yumurta
  • 2 su bardağından biraz az un
  • 2 su bardağı süt
  • 1 çay kaşığı tuz
  • sıvı yağ

Ispanak dolgusu için;

  • 1 orta boy kuru soğan
  • 2 -3 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 paket dondurulmuş ıspanak
  • 1 kutu krema
  • tuz
  • karabiber, toz kırmızı biber, pulbiber

Beşamel sos ;

  • 2 yemek kaşığı tereyağ
  • 2 tepeleme yemek kaşığı un
  • 2 su bardağı süt
  • tuz, karabiber

Üzeri için;

  • rendelenmiş kaşar peyniri

Ispanak Dolgulu Krep (Çok Pratik ve Efsane) Tarifi Nasıl Yapılır?

Bu tarifi damyskitchen sayfasında görüp hep yapmak istemiştim. İlk kez denedim ve bayıldık. Et, tavuk yanına yapabileceğiniz gibi başlı başına bir öğün olabilir ki zira bence öyle.Ispanak yıkamak çok zahmetli olup vakit aldığından dondurulmuş ıspanak kullandım. Ayrıca dondurulmuş olanı taze ıspanağa göre daha fazla demir içeriyormuş. (sanırım taze olanı pişerken demiri biraz kaybediyormuş ya da öyle bir şey  🤪).

  1. Tarifimiz şöyle;.
  2.  Öncelikle kreplerimizi hazırlayalım. Süt ve unu bir kaba alıp çırpalım ardından yumurtaları ekleyip çırpmaya devam edelim son olarak tuzunu ekleyelim.
  3. Her seferinde tavaya çok az sıvı yağ ekleyip fırçayla yayıp kepçe yardımıyla karışımımız dan alarak yuvarlak şekilde kreplerimizi pişirelim. ( benim 8-9 adet çıktı).
  4. Ispanak dolgusu için ayrı bir tavaya yağı ve soğanı alıp biraz kavuralım.
  5. Ardından buzluktan çıkardığımız ıspanağı çözünmesini beklemeden soğanların üzerine ekleyelim.
  6. Ispanak çözünüp biraz kavrulduktan sonra kremayı ekleyip biraz suyunu çekene kadar ara ara karıştıralım.
  7. Ardından göz kararı ayarlayacağınız tuz ve baharatlarını da ekleyelim ve ocağı kapatalım.
  8. Beşamel sos için; tencereye tereyağını alıp eritelim.
  9. Sonrasında unu ekleyip biraz kavuralım.
  10. Ardından yavaş yavaş sütü ekleyelim bu sırada topaklanmaması için karıştırmaya devam edelim.
  11. Kaynayana kadar karıştıralım. Kaynayınca göz kararı tuz ve karabiber ekleyelim.
  12. Kısık ateşte 1-2 dakika  daha piştikten sonra altını kapatalım. ( beşamel sosun ölçülerini kreplerinizin sayısına göre azaltıp artıra bilirsiniz. Ben yarısına süreceğim için hepsinden 1 er ölçü kullandım).
  13.  Hazırladığımız kreplerden birini alıp yarısına ıspanaklı içten koyup üzerini kapatıp yarım ay şekli verelim. ( kenarlardan çıkmaması için ıspanaklı içi krepin kenarlarından bir parmak içeriden koyabilirsiniz).
  14. Ispanak dolgulu kreplerimizi yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine dizelim.
  15. Üzerine beşamel sosumuz dan sürüp rendelenmiş kaşar serpelim ve 180 derece fırında üzeri hafif kızarana kadar pişirelim.
  16. Benim fırınımda 15 dakika da kızardı.(Açıkçası bana hem içinde krema hem üstünde beşamel sos fazla olur gibi gelmişti. Bu yüzden denemek için yarısına beşamel sos sürmeden sadece kaşar ekledim. İki türlü de güzel oldu ama beşamel soslu olanlar daha yumuşacık oldular vaktiniz varsa böyle yapın derim 😋 fakat o şekilde yapılınca tepsiden alırken içi açılabiliyor dikkatli olmanızı öneririm )
  17. Anlatımı detaylı anlatmaya çalıştığımdan uzun gibi görünse de yapımı öyle değil.
  18. Bence kesinlikle denemelisiniz.

Afiyet olsun. 🍽.

Ispanak Dolgulu Krep (Çok Pratik ve Efsane) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Ispanak Dolgulu Krep (Çok Pratik ve Efsane) 24.05.2020 17:50 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 24.05.2020 17:50 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kahvaltılık Krep Tarifi

Kahvaltılık Krep Tarifi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sahurluk Krep Börek Tarifi

Sahurluk Krep Börek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Krep Tarifi Videosu

Krep Tarifi Videosu

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Tavuklu Krep Bohçası Tarifi

Tavuklu Krep Bohçası Tarifi

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Krep Kanepe Tarifi

Krep Kanepe Tarifi

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Maydonozlu Krep (Kaygana) Tarifi

Maydonozlu Krep (Kaygana)

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Çiriş Otu Yemeği (Videolu) Tarifi

Çiriş Otu Yemeği (Videolu)

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yok
Doğrama (Antep Şivesiyle Dorgama) Tarifi

Doğrama (Antep Şivesiyle Dorgama)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Burma Baklava Tarifi

Burma Baklava

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Enginar Çorbası Tarifi

Enginar Çorbası

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Buğday Nişastalı 30 Efsane Tarif Tarifi
Buğday Nişastalı 30 Efsane Tarif

Buğday nişastası, tariflerin her birinde ayrı görevler üstlenen çok kullanışlı bir aşçılık malzemesidir. Kurabiyelerin kıyır…

Mayonezli Tarifler: Efsane 30 Lezzet Tarifi
Mayonezli Tarifler: Efsane 30 Lezzet

Ketçabın vazgeçilmez ekürisi mayonezle hazırlanan tarifler listesine hoş geldiniz! Özellikle yoğurtlu salatalara çok yakışan mayonez…

Yeşil Biberli 42 Çeşit Efsane Tarif Tarifi
Yeşil Biberli 42 Çeşit Efsane Tarif

Yeşil biber, mutfaklarda esas malzeme olmasa da acısıyla, tatlısıyla yemeklere tat katan bir sebzedir. Çıtır…

Eylül Ayında Çok Beğenilen 30 Efsane Tarif Tarifi
Eylül Ayında Çok Beğenilen 30 Efsane Tarif

Nefis Yemek Tarifleri her aya özel favori tarifler listesinde eylül ayı bomba gibi! Maharetli takipçilerimizin…

Aralık Ayının En Beğenilen 30 Efsane Tarifi
Aralık Ayının En Beğenilen 30 Efsane Tarifi

Nefis Yemek Tarifleri mutfağının aralık ayında en çok deftere eklenen tarifleri listesi huzurlarınızda! Her ay…

Küçük Kahramanlar İçin Efsane Tarifler Tarifi
Küçük Kahramanlar İçin Efsane Tarifler

Tüm dünya kaygı içindeyken onlar uzun yıllar konuşulacak bir kahramanlığa imza attı! Okuldan, arkadaşlarından uzak…

Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024 Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…

En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…

Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…

Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası Tarifi
Kinoa Nedir? Faydaları Nelerdir? 12 Önemli Faydası

Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…

Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları, Ne İşe Yarar?

Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…

Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?
Dut Kurusu Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Nasıl Yapılır?

Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…

Tarifler Geri
Videolar Geri