- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanakli-pankek-1-yas-ve-uzeri/
Ispanaklı Pankek (1 Yaş ve Üzeri) Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet yumurta
- 1 çay bardağı süt
- 1,5 çay bardağı tam buğday unu
- 1 çay kaşığı karbonat ya da kabartma tozu
- 1 avuç doğranmış ıspanak (blenderdan geçirilmiş)
- 1/2 (yarım) çay bardağı ezilmiş peynir
malzemelerde zeytinyağı yazmiyo ama tarifte zeytinyağı yazıyo? ölçüsü nedir
Elinize sağlık kızım ilk defa 2 tane pankek yedi :))
Zeytinyağı ne kadar konulmalı?
Merhaba öncelikle teşekkür ederim. Her canlı yaşamak için yemek zorundadır. Yemiyorsa mutlaka altta yatan bir sebep vardır. İştahsızlık sebepleri diş dönemi ,hastalık ,bağırsak kurdu,anemi alerji , kronik hastalıklar , aşırı sıcaklık , katı gıdaya geçiş , fazla sıvı tüketimi , besin tercihi , anne baskısı , anne baba ilişkisi , kabızlık gaz pişik ,mide bağırsak sistemindeki bozukluklar olabilir .Mutlaka hekime danışın gerekli öneriyi sunacaktır .
merhaba oncelikle ellerinize saglik. yaptiginiz yemekleri inceledim gercekten harika. benim bebeklerim 2 yasina yaklasti ve okadar az yiyorlar ki. denemedigim hic bir sey kalmadi. bana onerebileceginiz doktor veya farkli yontemler var mi?