• TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 4-6 Kişilik
  • 30dk Hazırlık, 25dk Pişirme

Kabak Sandal Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 adet kabak
  • 250 gr kıyma
  • 1 orta boy soğan
  • 3 yemek kaşığı domates sosu veya domates
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • pul biber karabiber tuz
  • Sıvı yağ

Beşamel için

  • 1 yemek kaşığı un
  • 1 yemek kaşığı tereyağ
  • 1 su bardağı süt
  • Tuz, karabiber
  • Dilerseniz muskat

Üzeri için

  • Kaşar

Kabak Sandal Tarifi Nasıl Yapılır?

Bu tarifi daha önce girit kabağıyla kızartarak yapmıştım, açıkçası kızartarak daha çok seviyorum ama hafif olmasını istediğim için haşlayarak yaptım bu kez.

  1. Öncelikle kabaları uzunlama olarak ikiye kesip içini bir kaşık yardımıyla ayıklıyoruz.
  2. Daha sonra kaynayan suya bırakıp biraz haşlıyoruz, yumuşayana kadar.
  3. Kabakları pişireceğimiz tepsiye alıp kıymalı harcını hazırlıyoruz.
  4. Öncelikle soğanları kavurup üzerine kıymayı ekleyelim, daha sonra salçayı ekleyip karıştırıp az daha kavurduktan sonra domatesini ekleyelim.
  5. En son da baharatlarını ekleyip kapatalım.
  6. Beşamel sos için tereyağ da unu kavuralım iyice kokusu çıkınca sütü ekleyip iyice karıştıralım pürüzsüz olsun.
  7. Tuz, kara biber ve muskat rendesi ekleyelim damak tadınıza göre. Ben beşamel sos da muskatı çok seviyorum dilerseniz kullanmayabilirsiniz.
  8. Çok katılaşmadan kapatalım.
  9. Kabakların içine kıymalı harcı yayalım üzerine beşamel koyalım ve üzerine de kaşar ekleyip 200 derece ısınmış fırında kaşarlar eriyip kızarıncaya kadar pişirelim. Denemek isteyenlere afiyet olsun.

Kabak Sandal Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Kabak Sandal 13.04.2017 16:41 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 25.06.2019 23:15 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Sandal Patates (Tam Bir Misafir Yemeği) Tarifi

Sandal Patates (Tam Bir Misafir Yemeği)

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Patates Sandal Tarifi

Patates Sandal

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kıymalı Sandal Patates Tarifi

Kıymalı Sandal Patates

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Kıymalı Kabak Sandal Tarifi

Kıymalı Kabak Sandal

4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kuşbaşı Etli Patlıcan Kabak Oturtma Tarifi

Kuşbaşı Etli Patlıcan Kabak Oturtma

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Kabak Sandal (Kıymalı) Tarifi

Kabak Sandal (Kıymalı)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Su Kabağı Yemeği Tarifi

Su Kabağı Yemeği

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 2 saat Pişirme
Kıymalı Taze Kabak Tarifi

Kıymalı Taze Kabak

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Beşamel Soslu Etli Kabak Tarifi

Fırında Beşamel Soslu Etli Kabak

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Köz Biberli Buğday Mezesi Tarifi

Köz Biberli Buğday Mezesi

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Çilekli Kadayıflı Saray Sarması Tarifi

Çilekli Kadayıflı Saray Sarması

12-14 kişilik, 35dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Porsiyonluk Tiramisu Tarifi

Porsiyonluk Tiramisu

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Bol Malzemeli Tost Tarifi

Bol Malzemeli Tost

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Sebze Kaplamalı Levrek Tarifi

Sebze Kaplamalı Levrek

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sandal Ağacı Yağının Cildinize Faydaları, Kullanımı Tarifi
Sandal Ağacı Yağının Cildinize Faydaları, Kullanımı

Sandal Ağacı Yağının Cilt Onarıcı Özellikleri Sandal ağacının göbeğindeki sert odundan elde edilen bu yağ,…

Kabak Çeşitleri Nelerdir? Tarifi
Kabak Çeşitleri Nelerdir?

Tatlı ve Tuzlu Tarifleriyle Kabak Çeşitleri Kabağın en bilinen özelliklerinden biri de farklı çeşitlerinin bulunmasıdır.…

Kabak Yemekleri: 35 Enfes Tarif Tarifi
Kabak Yemekleri: 35 Enfes Tarif

Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında pişen kabak yemekleri, hem lezzetli hem besleyici birbirinden faklı 35…

Kabak Çekirdeğinin Faydaları: Neye İyi Gelir? Tarifi
Kabak Çekirdeğinin Faydaları: Neye İyi Gelir?

Kabak Çekirdeği Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Kabak çekirdeği, kabak meyvesinin içinde yer alan tohumlardır. Bu…

Helvacı Kabağı Özellikleri, Faydaları ve Kullanımı Tarifi
Helvacı Kabağı Özellikleri, Faydaları ve Kullanımı

Tatlısıyla Meşhur Helvacı Kabağı Helvacı kabağı ya da diğer adı ile kestane kabağı, kabakgiller (Cucurbitaceae)…

Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası Tarifi
Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası

Kabak Faydaları: Lif Zengini, Besleyici, Fit Kabak, düşük kalorili bir sebzedir ve çeşitli şekillerde tüketilmektedir.…

İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler Tarifi
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler

İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…

Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi Tarifi
Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi

Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…

Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir? Tarifi
Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir?

Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Tarifi
Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…

Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler Tarifi
Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler

Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…

Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli? Tarifi
Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli?

Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…

Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu Tarifi
Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu

Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…

Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli? Tarifi
Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…

Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler Tarifi
Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler

Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…

Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri Tarifi
Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri

Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…

Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur? Tarifi
Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur?

Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…

Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Tarifi
Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir?

Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…

Ferritin Düşüklüğü Nedir, Neden Olur? Tehlikeli Midir? Tarifi
Ferritin Düşüklüğü Nedir, Neden Olur? Tehlikeli Midir?

Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…

Magnezyum Eksikliği Belirtileri, Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Magnezyum Eksikliği Belirtileri, Faydaları, Ne İşe Yarar?

Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…

Yeşil Eriğin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Yeşil Eriğin Faydaları Nelerdir?

Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…

Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları
Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları

Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…

Nar Suyu Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Nar Suyu Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…

En İyi Baharat Takımı Modelleri Tarifi
En İyi Baharat Takımı Modelleri

Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…

Karadut Özü Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Tarifi
Karadut Özü Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Karadut Özü Faydaları, Neye İyi Gelir? Karadut özü, sağlık açısından pek çok fayda sağlayan, yoğun…

Kozalak Macunu Faydaları, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Kozalak Macunu Faydaları, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Kozalak Macunu Faydaları, Neye İyi Gelir? Doğal ve geleneksel bir sağlık iksiri olarak binlerce yıldır…

Tarifler Geri
Videolar Geri