- 4-6 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bir süredir #karatay diyeti yapıyorum. Bu diyet oldukça keyifli çünkü canınızın istediği bir çok şeyi yiyerek ve aç kalmadan kiloveriyorsunuz. Diyete yüzde yüz uyamasam da hayatımdan ekmeği çıkardım ve hiç sevmediğim mercimeği artık çok severek yiyorum. mercimek ile neler yapıyorum ki; mercimek hamuruyla pizza 😋🍕🍕 mercimekkrep,mercimekekmeği, mercimekkeki, mercimekliköfte. Daha neler neler... Bu diyeti tanıdıkça daha çok sevmeye başladım. Bir de garip ama artık canım hiç ekmek istemiyor. Nasıl istesin ki zaten herşeyi yiyorum 😊😊😊😉😉
Bir süredir #karatay diyeti yapıyorum. Bu diyet oldukça keyifli çünkü canınızın istediği bir çok şeyi yiyerek ve aç kalmadan kiloveriyorsunuz. Diyete yüzde yüz uyamasam da hayatımdan ekmeği çıkardım ve hiç sevmediğim mercimeği artık çok severek yiyorum. mercimek ile neler yapıyorum ki; mercimek hamuruyla pizza 😋🍕🍕 mercimekkrep,mercimekekmeği, mercimekkeki, mercimekliköfte. Daha neler neler... Bu diyeti tanıdıkça daha çok sevmeye başladım. Bir de garip ama artık canım hiç ekmek istemiyor. Nasıl istesin ki zaten herşeyi yiyorum 😊😊😊😉😉
https://www.nefisyemektarifleri.com/karatay-usulu-hamursuz-mercimek-pizzasi/
Karatay Usulü Hamursuz Mercimek Pizzası Tarifi İçin Malzemeler
Malzemeler (3 orta boy pizza için)👉 bir pizzanın büyüklüğü 26 cm lik tava genişliğinde)
Hamuru için;
- 1 su bardağı kırmızı mercimek
- 2 yumurta
- 1 çay bardağı süt
- 1 paket kabartma tozu
- Tuz, karabiber, pul biber
İçine;
- 1-2 tane domates
- 1 tane çırpılmış yumurta(üzerine sürünce çok yakışıyor)
- Köfte, pastırma, kıyma, haşlanmış veya kızarmış tavuk(yani istediğini tercih edin)
- Zeytin
- Kaşar peyniri
- Tercihinize göre malzeme listesini artırabilirsiniz
Sosu için;
- Salça
- Sıvı yağ
- Pul biber
- Kimyon
- Sarımsaklı rendesi(tercihen)
iyi günler tarifiniz çok güzel olmuş en kısa zamanda deniycem siz karatay diyeti ile kaç kilo verdiniz ve nasıl gidiyor 😊
Hayırlı geceler zehra hanım. Ben 3 haftaya yakındır uyguluyorum. 3 kilo verdim. Ama dediğim gibi yüzde yüz uyamadım. Ama ekmek konusunda çok katıyım. Ekmek pilav makarna yemiyorum. Bazen yaptığım hamurişlerinden 1 dilim yediğim oluyor 🙊 siz de bunu yapacaksanız mercimekli tariflere yönelmenizi tavsiye ediyorum. Yani mercimek ekmeği,krebi falan. Çünkü bunlar tok tutuyor ve karatayın en sevdiği şey mercimek.