Meyveli Yulaf Tarifi
hanife ertürk
6
kişinin defterinde

Meyveli Yulaf

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 5dk

Meyveli Yulaf Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 200 ml (yaklaşık 1 su bardağı) süt
  • 1 adet şeftali yada evde ne varsa muz ananas vs dilediğiniz meyve
  • İsteğe bağlı 1 yemek kaşığı tahin
  • 1 tutam tarçın

Meyveli Yulaf Tarifi Yapılışı

  1. Küçük bir tencere yada tavaya süt ve yulaf alınır.
  2. Orta ateşli ocakta yulaflar şişip sütü çekene kadar pişirilir.
  3. Tabağınıza aldığınız karşımın üzerine istediğiniz meyveyi küçük küçük dilimleyebilirsiniz.
  4. En son üzerine de hem süslemek hemde enerji vermesi açısından tahini ve tarçını ekleyin.

    Benim spor öncesi severek tükettiğim en sevdiğim öğünüm.
    Tarçın sporda yağ yakımını hızlandırıyor. Tahin de sporda ekstra enerji veriyor.
    Şimdiden afiyet olsun.

Meyveli Yulaf

Meyveli Yulaf

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Meyveli Yulaf Tarifi 12.10.2019 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: , , , , , , , ,
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.