https://www.nefisyemektarifleri.com/musli-parfait/
Malzemeleri sırayla servis bardağına diziyoruz ve kahvaltıda veya ara öğünde veya tatlı yerine afiyetle yiyoruz :) Proteini bol olan bu tarif çok doyurucu olduğu içinde diyet yemeği olarak da yenilebilir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Diyet Kahvaltıların Yüksek Besin Kaynağı Müsli İsviçre’den dünyaya yayılan ve ezme, lapa anlamına gelen müsli,…
Diyet Ürünleri: Besleyici, Katkısız ve Fit! Kilo verme problemi pek çok kişinin yaşadığı sağlık sorunlarından…
Kolayca Kilo Vermek İçin Ne Yememeliyiz? Formunu korumak ya da kilo vermek isteyen kişiler gün…
Kış Mevsiminde Doğru ve Sağlıklı Beslenme Kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için yeterli ve dengeli…
Prebiyotikler: Bağırsak Florasına Birebir! Vücudun ikinci beyni olarak tanımlanan bağırsaklar, hayati fonksiyonların işlemesi konusunda ciddi…
Obezite: Modern Çağın Sağlık Problemi! Çağımızın en büyük sorunlarından biri de obezitedir. Yapılan araştırmalar sonucunda…
En Çok Kan Yapan Yiyecekler Nelerdir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda.…
Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
yogurt yerıne dondurma kullansak olmaz mı ?
Tamak tadina gore istediginiz degisikligi yapabilirsiniz :)) afiyet olsun
kalori değerini de yazarsanız sevinirim tariflerin
Ellerinize sağlık ben bunu light yoğurttan yapsam nasıl olur? Ayrıca reçel ve bal çok fazla değil mi muzun olması da fazla kalorisine işaret sanki..
arzu hanım bende müslinin markasını merak ettim mümkünse bana da mesaj gönderebilir misiniz?
Facebookta goremedim sizi?
çok sevinirim görüntü çok güzl çünkü ama nerden msj atlıyo size facenden de yorum yapmştım dilek aydoğan erçin ben :))
Dilek hanim, guzel sozleriniz icin cok tesekkur…afiyet bal seker olsun…muslinin markasini veya adini burdan yazabilirmiyim bilmiyorum, isterseniz size mesaj olarak atarim
bu arada arzu hanım facedeki sayfada hep beğendiğim tarifler size ait oluyor tşk ederim tarifler için ellerinize sağlık :)
canım çekti süper görünüyor bayıldım ben sade yoğurtla reçel ve special k karışımı yiyordum yoğurt sevmediğimden bu şekılde yıyorum ama sizin bu tarıfe bayıldım müsli nin markası ne acaba? bende sizin aldığınızdan alayım görüntü sunum harıka ellerinize sağlk :)
Afiyet olsun Mine hanim…belki cok basit bir tarif, ama ben cok seviyorum, ozeliklede vanilyal
i yogurtla yapilinca gercekten lezzetli oluyor….
yok arzu hanım basit olurmu hiç emek var sonuçta lezzetli olduğunada eminim
diyette önerilen yoğurt ve 2 kaşık müsli :) sanırım diğerlerini yemek için kendimize ödül vermemiz gerekir
elinize sağlık arzu hanım tarif için teşekkürler