- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/regl-sancilari-icin-bitkisel-cay-birebir/
Regl Sancıları İçin Bitkisel Çay (Birebir) Tarifi İçin Malzemeler
- Su
- Civanperçemi Bitkisi (Sarı renkli)
https://www.nefisyemektarifleri.com/regl-sancilari-icin-bitkisel-cay-birebir/
Cezveye içeceğiniz fincan kadar su ve bir tutam Civanperçemi bitkisini koyup kaynatıyoruz. Kaynadıktan sonra sıcak içilmeli soğutulmamalı.
Not: Ben resimde Civanperçemi bitkisini göstermek için tabağa bir tutamdan fazla koydum. Tabaktaki kadar koymuyoruz tabiki. Bir tutamdan fazla koyabilirsiniz ama çok acı oluyor. İçemezsiniz tavsiye etmem.
Gelelim ne zaman ve nasıl içilir sorusuna?
Bazı bayanlar adet döneminde şiddetli karın kas ağrıları çekebiliyor. Adet döneminden bir hafta önce ve adet dönemi de dahil iki hafta boyunca bu çay her gün içilmeli. Bir defa içmeniz yeterlidir. Fakat çok fazla ağrınız oluyorsa iki bardak da içebilirsiniz. Gerçekten denenmiştir bir çok bayan tarafından faydalı olduğu söylendi bana da. Zaten bitkinin ne zararı olabilir ki umarım sizlere de faydalı olur. Afiyet ve şifa olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Regl Hakkında Merak Edilen Tüm Sorular Sizler İçin Cevaplandı! Tatlı krizleri, karın ağrıları, kasık sancılar…
Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…
Karamuk: Bağışıklık Güçlendiren Doğal Reçete Bilimsel tedaviler önceliğimiz olsa da alternatif tıp yöntemleri de yüzyıllardır…
Evinizde vereceğiniz çay davetine, gün buluşmalarına hoş lezzetler eşlik etsin istiyorsanız tam doğru yerdesiniz. Sevdiklerinizle…
Adetliyken (Regl) Oruç Tutulur Mu? Ergenlik döneminden başlayıp menopoz dönemine kadar devam eden vajinal kanamalar,…
İlaç Kullanmadan Adet Olma Yöntemleri Adetin düzensizleşmesine bağlı olarak adet geciktiyse ya da başka bir…
Mide Yanması Nasıl Geçer? Mide yanması, günlük yaşantımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, genellikle beslenme veya stres kaynaklı…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
gercekten ise yariyomu acaba daha baya gunum var fakat simdiden sanci cekiyorum ise yariyorsa kesinlikle harika olur
ceren hanım bir çok şey denedim ağrı kesici ilaçlar bitki çayları vs. Tek bu iyi geldi. ki ağrı kesici flan ilaç kullanmaktansa bu daha iyi diy düşünüyorum. ben fayasını görüyorum ağrım hiç olmuyor içtiğimde. ama şeker bal ilavesiz içmek gerek tadı acı oluyor. o yüzden bir tutam ya da daha az kaynatın civanperçemini dyeblirim.
Yorumunuz için teşekkür ediyorum duygu hanım :) evet iyi ki hatırlattınız onu da yazmayı unutmuşum. Şeker ve bal ilave etmeden içmek gerekiyor. Çok acı oluyor ama ben çok az atıyorum acı olmaması için..
ben icemiyorum çok acı tadı içine bal şeker falan da kiymamak gerekiyor
kesinlikle ise yariyor ama
Söylemeyi unuttum Civanperçemini aktarda bulabilirsiniz