mutfaktakimelekk
mutfaktakimelekk
5.574 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • Pişirme yok, 5dk Hazırlama

Metebolizma Canlandıran Pratik Çay Tarifi İçin Malzemeler

  • Zencefil ( tozunu denemedim )
  • Yarım limon ve suyu
  • 2 su bardağı sıcak su

Metebolizma Canlandıran Pratik Çay Tarifi Yapılışı

Bu çayı ben kısın grip olmayım diye içerdim aslında, bilmeden zayıflamak için içiyormuşum. Nette zayıflama çayı diye bakınca aslında özünün içtiğim çay olduğunu gördüm ve bu sefer daha bilinçli zayıflama isteğiyle içmeye daha prensipli tüketmeye başladım. Kasım da doğum yaptım bir ay bekledim. Ocak ayında kilo vermek için spor ve dikkatli yemeye başladım. Diyet yapmadım emzirdiğim için. Ama süt yapacak kilo olmayacak şeyler yedim. Hamur işinden ağır tatlılardan uzak durdum ve asıl günde iki bardak bu çayı yapıp içtim. 6 ayda çok sıkı diyet yapmamama rağmen 17 kilo verdim. Sağlık sorunlarınız varsa tansiyon, hamilelik vs  doktora sorun. Emziren içer mi demeyin ben emzirme sürecinde içiyorum. Siz yine de doktora sorun.

Zencefili kabuklarıyla soymadan rendeleyin. İsterseniz limonun kabuğunu da rendeleyin ( ben her zaman limonu rendelemedim). Limonu elinizde sıkıp kabuğunu da içine atın. Üzerine ısıtıcıda ısıttığınız sıcak suyu da ekleyip 1-2 dk bekleyip sıcak sıcak keyfini çıkararak için. Bu tarife karabiber, tarçın vs koyanlarda var ama ben o şekilde sevmedim. Sabah aç karna mide istemiyor, baharatlı halini. Her sabah kahvaltı öncesi iki bardak tükettim ben. İsterseniz gün içinde de yapıp içebilirsiniz. Akşam içtiğimde uyuyamadım sizi bilmem ama:) İsterseniz yemeklerden önce içebilirsniz. Ben sadece sabahları, çok nadir gün aralarında içtim. Ayrıca diğer bir önerim. Gün içinde sık sık sıcak su içerim ben. Netten bulduğum bilgilere göre çok faydalı ve emzirdiğim için su sütte yapıyor. İştahınızın kesildiğini fark edeceksiniz.

Not: Ben süzmeden tüketiyorum, sizin tercihinize kalmış.

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Metebolizma Canlandıran Pratik Çay 14.07.2014 12:43 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 14.07.2014 12:43 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yorumlar (22)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Yağ Yakıcı Ödem Atıcı Çay Tarifi
Yağ Yakıcı Ödem Atıcı Çay1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama5 B
Gece Uyurken Yağ Yaktıran Çay Tarifi
Gece Uyurken Yağ Yaktıran Çay1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 15dk Hazırlama3 B
Metebolizmanızı Deli Gibi Çalıştıran Kahve Tarifi
Metebolizmanızı Deli Gibi Çalıştıran Kahve1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama1646
2 Ayda 8 Kilo Verdiğim Yeşil Çay Limon Kürü Tarifi
2 Ayda 8 Kilo Verdiğim Yeşil Çay Limon Kürü1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama2 B
Vitamin Deposu Enerji Çay Tarifi
Vitamin Deposu Enerji Çay2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama1171
Kilo Verdiren Çay Tarifi
Kilo Verdiren Çay1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama472
Metabolizmayı Hızlandıran Çay Tarifi
Metabolizmayı Hızlandıran Çay1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama575
Pişmeyen Fit Cheesecake Tarifi
Pişmeyen Fit Cheesecake6-8 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama329
Tavada Kızartılmış Tavuk Göğsü Tarifi
Tavada Kızartılmış Tavuk Göğsü4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 3 saat Hazırlama207
Kuru Domatesli Makarna Tarifi
Kuru Domatesli Makarna8-10 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama77
Mükemmel Doğum Günü Kurabiyesi Tarifi
Mükemmel Doğum Günü Kurabiyesi8-10 kişilik, 15dk Pişirme, 10dk Hazırlama223
Son Zamanların Trendi Çilekli Parfe Tarifi
Son Zamanların Trendi Çilekli Parfe6-8 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama82
Şifalı Ihlamur Çayının Bilmediğiniz Faydaları Tarifi
Şifalı Ihlamur Çayının Bilmediğiniz Faydaları

Ihlamur Deyince Akan Sular Duracak: Ihlamurun Faydaları Hava değişimlerinde veya kendinizi yorgun hissettiğiniz anda, mutfaktaki…

Bitki Çayı Faydaları Hangi Çay Neye İyi Gelir? 9 Fincan Şifalı Çay! Tarifi
Bitki Çayı Faydaları Hangi Çay Neye İyi Gelir? 9 Fincan Şifalı Çay!

Doğanın Fincanda Sunduğu Şifa! Bitki Çaylarının Faydaları Üzerinizde biraz kırgınlık varsa, mevsim geçişlerinden de çok…

Çay ile İlgili Sözler, En Anlamlı Çay Şiirleri, İnce ve Özlü Cümleler Tarifi
Çay ile İlgili Sözler, En Anlamlı Çay Şiirleri, İnce ve Özlü Cümleler

Hayatımızın Olmazsa Olmazı Çay Üzerine Enfes Sözler Yüzlerce yıldır yemeklerimize ve tatlılarımıza olduğu kadar aşklarımıza,…

Kekik Çayının Faydaları Nelerdir? Tarifi
Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?

Mucizevi Kekik Çayı Girit kekiği ya da Anzer çayı olarak da bilinen kekik yaklaşık 40…

Passiflora Çayının Sizi Sakinleştirecek 7 Faydası Tarifi
Passiflora Çayının Sizi Sakinleştirecek 7 Faydası

Passiflora Çayı: Kaygı ve Strese Doğal Reçete Stresten arınmak, yorgunluğu gidermek, ağrıları kesmek için zaman…

Ginkgo Biloba Çayının 10 Harika Faydası Tarifi
Ginkgo Biloba Çayının 10 Harika Faydası

Çin Tıbbının 1000 Yıllık Sırrı: Ginkgo Biloba Çayı Doğanın sizlere karşılıksız sunduğu faydalı yiyecek ve…

Türkiye’nin En İyi 10 Damacana Su Markası Tarifi
Türkiye’nin En İyi 10 Damacana Su Markası

Türkiye’nin En İyi Damacana Suyu Hangisi? Söz konusu içme suyu olunca pek çok kişinin aklında…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Ev Yapımı En İyi 5 Saç Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 5 Saç Kremi

En İyi Saç Kremleri: Besleyici, Doğal, Onarıcı Saç bakımında önemli bir yeri olan saç kremleri,…

Ev Yapımı En İyi 5 Çatlak Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 5 Çatlak Kremi

Evde En İyi Çatlak Kremi Nasıl Yapılır? Zaman zaman hassas ve narin olan cildiniz çatlama…

Evde En İyi El Kremi Nasıl Yapılır?
Evde En İyi El Kremi Nasıl Yapılır?

En İyi El Kremi: Doğal, Besleyici, Koruyucu El, vücudumuzda en çok kullandığımız organlardan biridir. Ellerimiz…

Ev Yapımı En İyi 6 Kırışıklık Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 6 Kırışıklık Kremi

En İyi Kırışıklık Giderici Krem Nasıl Yapılır? Cildin yıpranması bazı cilt problemlerine neden olur. Cilt…

Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi Tarifi
Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi

En İyi Vitamin Takviyeleri: Doğal, Sağlıklı, Taze! Sağlıklı bedene sahip olmanın sırlarından biri olan vitaminler,…

En İyi Damar Açıcı 5 Bitki, Şifalı Çözümler Tarifi
En İyi Damar Açıcı 5 Bitki, Şifalı Çözümler

En İyi Damar Açıcı Bitki: Nasıl Uygulanır? Damar tıkanıklığı, genellikle orta yaş insanlarda görülen sağlık…

Haziran Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Haziran Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Haziran Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Haziran ayı, yaz mevsiminin başlangıcıdır ve vitamin bakımından zengin…

Evde En İyi 5 Kolajen Maskesi Yapımı Tarifi
Evde En İyi 5 Kolajen Maskesi Yapımı

Cildiniz İçin En İyi Kolajen Takviyeleri Protein türlerinden biri olan kolajen, sağlığımız için olmazsa olmazlardan…

Türkiye’de Üretilen En İyi Zeytinyağı Markaları Tarifi
Türkiye’de Üretilen En İyi Zeytinyağı Markaları

Türkiye’nin En Kaliteli Zeytinyağı Markaları Kalp sağlığını koruyan en faydalı besinlerden biri olan zeytinyağı, ülkemizin…

Türkiye’de İçebileceğiniz En İyi 10 Su Markası Tarifi
Türkiye’de İçebileceğiniz En İyi 10 Su Markası

Türkiye’nin En İyi Su Markaları Listesi Hayati önem taşıyan su, içme suyu olarak kullanıldığında oldukça…

Evde En İyi Doğal Multivitamin Takviyesi Tarifi
Evde En İyi Doğal Multivitamin Takviyesi

Ev Yapımı Bol Mineralli Multivitaminler Hayatın yoğun tempoda geçen yönü olduğu unutulmamalı. Yapılan uzun ve…

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir? Ne İyi Gelir? Tarifi
Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir? Ne İyi Gelir?

Kronik Yorgunluk: Uzun Süren Tükenmişlik Hissi Uzun süredir kendinizi yorgun hissediyor ve dinlenseniz bile yorgunluğunuz…

Diyet Programları Nelerdir? Nasıl Uygulanır? Tarifi
Diyet Programları Nelerdir? Nasıl Uygulanır?

Sağlıklı ve Sonuç Veren Diyet Programları Pek çok insan kilolarından muzdarip ve bu kiloları bir…

Margarin Nedir? Zararlı Mı? Nasıl Yapılır?
Margarin Nedir? Zararlı Mı? Nasıl Yapılır?

Margarin: Kıyır Kıyır Tariflerin Sırrı Mis kokusu ve kendine özgü tadıyla mutfakların vazgeçilmez ürünlerinden biri…

Ortoreksiya Nervoza Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Tarifi
Ortoreksiya Nervoza Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Sağlıklı Beslenme Takıntısı Ortoreksiya Nervoza Bedenin daha sağlıklı ve dinç kalmasının bilinen tek bir yolu…

Uygun Fiyatlı, Keşfedilmemiş Tatil Yerleri Tarifi
Uygun Fiyatlı, Keşfedilmemiş Tatil Yerleri

Bilinmeyen Tatil Yerleri: Ekonomik, Sakin, Huzurlu Her yıl farklı tatil rotaları keşfetmeyi seven biriyseniz size…

Beslenmeye Bağlı Demir Eksikliği Nedenleri Tarifi
Beslenmeye Bağlı Demir Eksikliği Nedenleri

Demir Eksikliğinde Beslenme Düzeninize Dikkat! Kana kırmızı rengini veren hemoglobin miktarında yaşanan azalma sonucu ortaya…

Küşleme Nedir? Nasıl Yapılır? Nerede Yenir?
Küşleme Nedir? Nasıl Yapılır? Nerede Yenir?

Antep Mutfağından Lokum Küşleme Kebap Yöresel tatların isimleri kimi zaman bir gariptir. Mesela küşleme ne…

Ezine Peyniri Nasıl Yapılır? Kalorisi, Nerenin Peyniri?
Ezine Peyniri Nasıl Yapılır? Kalorisi, Nerenin Peyniri?

Ezine Peyniri: Çanakkale’nin Coğrafi İşaretli Lezzeti Peynir tutkunlarının sofraya en yakıştırdığı peynir türlerinden biri olan…

Tarifler Geri
Videolar Geri