Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
Sağlıklı SuperFresh Bezelye
- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/saglikli-superfresh-bezelye/
Sağlıklı SuperFresh Bezelye Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı SuperFresh bezelye
- 1 adet kırmızı pancar
- 1 adet patates
- 1 adet havuç
- 2 su bardağı su
- İsteğe göre zeytinyağı
Süslemek için;
- Dereotu
Sağlıklı SuperFresh Bezelye Tarifi Nasıl Yapılır?
- Temizlenip küp doğranmış havuç, patates ve SuperFresh bezelyeyi az suda haşlıyoruz.
- Pancar, sebzelerin rengini değiştirmesin diye ayrı yerde haşlıyoruz.
- Haşlanan tüm sebzelerimizi servis tabağına alıyoruz.
- Dilenirse zeytinyağı, limon eklenip dereotu ile servis yapıyoruz. Afiyet olsun.
Sağlıklı SuperFresh Bezelye Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
SuperFresh Kızarmış Patates Salatası
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeBezelye Salatası Tarifi Videosu
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokZeytinyağlı Dereotlu Bezelye Salatası
8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk PişirmeEnginar Salatası (Doyurucu, Sağlıklı Ve Çok Lezzetli)
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeBezelye Salatası
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeSağlıklı ️Hafif ️Lezzetli Yoğurtlu Kabak Havuç Salatası (Videolu)
6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeYoğurtlu Bezelye Salatası
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeSağlıklı Patates Salatası
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk PişirmeSuperFresh Bezelyeli Amerikan Salata
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeSusamlı Kesme Tuzlu Kurabiye
12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeSandviç Ekmeği
8-10 kişilik, 25dk Hazırlık, 45dk PişirmeUnsuz Fit Poğaça
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeMuhallebili Havuçlu Kek
8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk PişirmeDubai Çikolatası (Kadayıflı Çikolata)
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokHatay Usulü Tavuk Döner
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeSağlıklı Bir Diyet için Gerekli Bilgiler Dünyada ve ülkemizde dönemsel olarak ortaya çıkan ve insan…
Kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı, demiş şair... Güne başlamanın en lezzetli yolu olan sağlıklı kahvaltılar,…
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ayağınıza Geldi 2000’lerle birlikte tüm dünyayı saran sağlıklı yaşam furyası her…
Karnabahar sebzesinden değişik tarifleri denemediyseniz, karnabahar yemeği çeşidinin bol olduğu bu listeye hoş geldiniz. Karnabaharla,…
Glutensiz Un: Yapılışı, Kullanımı ve Faydaları Son yıllarda sağlığına dikkat edenlerin ve tükettiği besinleri yeniden…
Prostat Küçültme: Beslenme Tedavisi, Doğal Çözüm Prostat kanseri, gelişmiş ülkelerdeki erkeklerde sıkça görülen hastalıklardandır. Ülkemizde…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.