Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Patatesli, Havuçlu Brokoli Salatası
- 2-4 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/superfresh-patatesli-havuclu-brokoli-salatasi/
SuperFresh Patatesli, Havuçlu Brokoli Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 paket SuperFresh patates
- 1 adet brokoli (küçük boy) (250 g)
- 3 yemek kaşığı (tepeleme) yoğurt
- 1 yemek kaşığı mayonez
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 diş sarımsak
- 2 silme çay kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 1 adet havuç (orta boy)
SuperFresh Patatesli, Havuçlu Brokoli Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
- Brokolinin sap ve çiçek kısımlarını ayırın. Çiçek kısımlarını küçük ve eşit şekilde kesmeye özen gösterin.
- Sap kısımlarını küp küp doğrayın. Tuzlanmış kaynar suya atarak 2 dakika pişirin. Ardından çiçek kısımlarını da atarak 3-4 dakika daha pişirin.
- Kevgir yardımıyla sudan alarak hemen hazırladığınız buzlu suya atın. Bu şekilde rengi canlı kalacaktır. Havucu da küp küp doğrayıp 3-4 dakika yumuşayana kadar haşlayın.
- Brokoliler buzlu su içerisinde soğurken; yoğurt, sarımsak, mayonez, tuz, zeytinyağı ve sirkeyi geniş bir kaba alarak çırpın veya karıştırın.
- Son olarak buzlu suda beklettiğini brokolileri iyice süzün, gerekirsen havlu bezle hafifçe kurulayın ve süzgeç üzerinde suyunun akmasını sağlayın.
- SuperFresh patateslerinizi kızgın yağda altın sarısı renk alana kadar kızartın. Brokoli, havuç ve SuperFresh patateslerinizi servis tabağına alın.
- Üzerine hazırladığınız yoğurt sosunu ekleyin ve isteğe göre acı pul biber, nane salatanızı ile sunun.
Afiyet olsun.
SuperFresh Patatesli, Havuçlu Brokoli Salatası Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Brokoli Salatası Nasıl Yapılır Videosu
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeYıldız Şehriye Salatası
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeGavurdağı Salatası Tarifi
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokKuru Patlıcan Salatası
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk PişirmeSoslu Domates Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokSalatalıklı Patatesli Meze Yapımı
8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yokHavuçlu Kereviz Salatası Videosu
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokGarnitürlü Kuskus Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeÇiriş Otlu Bulgur Pilavı (Videolu)
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yokSoslu Patlıcan
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeOrman Meyveli Baklava Muhallebisi (Yufkalar Asla Yumuşamıyor)
12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeAz Malzemeli Elmalı Browni Kek (Un Yağ Süt Şeker Yok)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeBöğürtlenli Milkshake
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeKıymalı Girit Kabağı
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeBrokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…
Sağlık ve lezzetin birleştiği yeşil mi yeşil çiçek gibi brokoli tarifleri ile karşınızdayız. Brokoli çorbasından…
Brokoli Haşlama: Kıvamında ve Canlı Renkte! Kış sebzelerinden biri olan, antioksidan kaynağı brokoli çeşitli tariflere…
Brokoli Yetiştiriciliği: Verimi Artıran Tüyolar Brokoli, Brassica oleracea adı verilen bitki türünün bir üyesidir. Çiçek…
Brokoli Kürü Ne İşe Yarar? Sağlıklı beslenme programlarının favori sebzesi olan brokoli, son günlerde oldukça…
Brokoli En Kolay Nasıl Yıkanır? Brokoli, her yaştan insan için faydalı olan mevsiminde sık sık…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.