Brokoli Tarifleri – Brokoliyle Yapılan 20 Farklı ve Nefis Tarif

Sağlık ve lezzetin birleştiği yeşil mi yeşil çiçek gibi brokoli tarifleri ile karşınızdayız.

Brokoli çorbasından mezesine, brokoli salatasından köftesine çok geniş bir yelpazeden farklı çeşitler sunan brokoli ile yapılan yemekleri eğer hala denemediyseniz vakit kaybetmeden incelemenizi öneririz. 20 farklı brokoli tarifi resimli aşamalarıyla size rehberlik edecek ve pratik lezzetler hazırlamanıza imkan verecek.

Sevenleri zaten aramızda biliyoruz; ancak brokoli görünce burun bükenler, en çok da sizin için, beğenilen renkli tariflerimiz arasından özene bezene seçtik, kırmayın bizi :) Çünkü bu listeyi brokoli ile neler yapılır? diye düşünerek hazırladık.

Haşlanmış brokoli tarifi yoğurtlu, zeytinyağlı ve daha birçok versiyonuyla tam da mevsimindeyken tüketilmeye hazır, brokoli yemeği çeşitleri, sütlü ve kremalı tarifleriyle brokoli çorbası nasıl yapılır? sorusunun leziz tarifleri hepsi tek tık uzağınızda!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#6 Haşlama Brokoli (videolu)

NYT Mutfak
NYT Mutfak
Haşlama Brokoli (videolu) Tarifi

Brokoliye ancak sarımsaklı yoğurt eşlik edince yiyebilenler, bu tarif tam size göre! 10 dakikayı bile bulmayacak şekilde haşlayıp süzdüğünüz brokolileri yoğurtla tüketebilirsiniz. Üzerine eritilmiş tereyağı gezdirebilir veya sevdiğiniz baharatlarla süsleyebilirsiniz.

Tarif için: Haşlama Brokoli (videolu)
Brokolinin tüm faydalarından yararlanmak için hazırlanan bu enfes listenin sonu! Brokoli özellikle çocuklara yedirmek için çaba gösterilen kış sebzelerinin başında gelir. Karnabahara kıyasla yeşil olan rengi sayesinde içeriği daha zengin olan brokoliyi, çocuklara ve sebze sevmeyenlere yedirmenin en kolay yolu graten olarak sunmak olabilir. Beşamel sosu bol, kaşarı üzerinde bir güzel erimiş brokoli grateni herkesin severek yiyeceğini düşünüyoruz.

Brokoliyi severek tüketmenin başka bir yolu da sarımsaklı yoğurt eşliğinde sunulmuş brokoli salatası ve haşlanmış brokoli tarifleridir. Yanına sofraların en sevilen lezzetlerinden makarna hazırlayarak güzel bir ikili menü oluşturabilirsiniz. Böylelikle tabaklarda karbonhidrat, vitamin ve yoğurttan gelen protein sayesinde güzel bir besin dengesi kurmuş olursunuz.

Brokolinin kokusunu sevmeyenlere ise listedeki tarifleri brokoli çorbası tavsiye edilir. Kremalı ve sütlü tarifleriyle brokoli çorbasında esas lezzet ve koku sütte olduğu için çorbanın mis gibi yumuşak bir içimi olacaktır. Brokoli çorbası bu özelliği sayesinde yanına eklenecek et ve tavuk yemeklerine de çok yakışır.

Bu konular da ilginizi çekebilir:

Pırasa Yemekleri - Pırasalı Tarifler

Brokolinin Yanına Çok Yakışacak 10 Tarif

Karnabahar Yemekleri: Sağlıklı ve Leziz 27 Tarif

Brokoli Faydaları: Sapından Suyuna Tüm Faydaları

Videolu Resimli: Brokoli Nasıl Temizlenir, Saklanır?

 

 

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Brokoli Tarifi
Brokoli1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama3
Brokoli Sevmeyenleri Sevdiren Brokoli Tarifi
Brokoli Sevmeyenleri Sevdiren Brokoli4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama108
Brokoli ve Karnabaharın Buluşması Tarifi
Brokoli ve Karnabaharın Buluşması1-2 kişilik, 15dk Pişirme, 35dk Hazırlama6
Brokoli Çorbası ve Kroton Tarifi
Brokoli Çorbası ve Kroton4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 30dk Hazırlama4
Karnıbahar Ve Brokoli Haşlama Tarifi
Karnıbahar Ve Brokoli Haşlama4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama53
Karnabahar Ve Brokoli Kızartması Tarifi
Karnabahar Ve Brokoli Kızartması4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama11
Brokoli Ve Havuçlu Köfte Tarifi
Brokoli Ve Havuçlu Köfte4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 15dk Hazırlama9
Brokoli Yemeği Tarifi
Brokoli Yemeği1-2 kişilik, 20dk Pişirme, 30dk Hazırlama127
Brokoli Çorbası Tarifi
Brokoli Çorbası6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 30dk Hazırlama16
Masterchef Yemekleri: 8 Eylül Günün Menüsü Tarifi
Masterchef Yemekleri: 8 Eylül Günün Menüsü

Masterchef Türkiye tüm heyecanıyla devam ederken her gün yeni tariflerle herkesi ekran başına topluyor. Bugün…

Eylül Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Eylül Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Hafif esintiler eşliğinde eylül ayı hoş geldi. Gelirken de beraberinde mürdüm eriği, üzüm çeşitleri ve…

2021 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi

2021 ağustos ayında en çok deftere eklenen tarifler listesi her ay olduğu gibi yine harika!…

Birbirinden Enfes 25 Diyet Smoothie Tarifi
Birbirinden Enfes 25 Diyet Smoothie Tarifi

Smoothieler, hazırlanması pratik tarifleriyle bir harikalar! Üstelik düşük kalorili malzemelerle yapıldığında diyet smoothie olarak gayet…

Ağustos Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Ağustos Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Ağustos ayı hoş geldi! Yaz aylarının sağlıklı sebze ve meyvelerine ağustos ayında bir de mürdüm…

2021 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi

Nefis Yemek Tarifleri'nin her ay sizlerle paylaştığı en beğenilen tarifler listesinde temmuz ayının en çok…

Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli? Tarifi
Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli?

Diyet Yapanlar Muz Yiyebilir Mi? Sağlıklı bedene sahip olmak ve daha fit görünmek için diyet…

Patateste Gluten Var Mı? Tarifi
Patateste Gluten Var Mı?

Çölyak Hastaları Patates Yiyebilir Mi? Toplumda birçok kişi çölyak hastalığını taşımaktadır. Çölyak hastalığı gluten adlı…

Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir? Tarifi
Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir?

Gizli Şeker Beslenmesi, Nasıl Geçer? Toplumda pek çok kişinin adını duyduğu, birçoğunun da içinde bulunduğu…

Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi Tarifi
Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi

Gestasyonel Diyabetliler İçin Beslenme Tüyoları Bir kadın için en hassas dönemdir gebelik dönemi. Sadece kendini…

Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü Tarifi
Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü

Vegan Gıda Ürünleri: Bitkisel Bazlı Besinler Hayvansal kaynaklı her türlü besini ve ürünü kullanmayı reddeden…

HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi
HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi

3 Aşamalı HCG Diyeti Nasıl Uygulanır? Söz konusu diyet olduğunda karşınıza onlarca farklı diyet programı…

Diyette Makarna Yenir Mi? Nasıl Tüketilmeli? Tarifi
Diyette Makarna Yenir Mi? Nasıl Tüketilmeli?

Diyette Makarna Yemenin En Sağlıklı Yolları Diyet yapanların en çok korktuğu şeylerden biri de pek…

11-12 Yaş Çocuklar İçin Kolay Diyet Listesi Tarifi
11-12 Yaş Çocuklar İçin Kolay Diyet Listesi

11-12 Yaş Çocuklara Sağlıklı Beslenme Programı Diyet, sadece yetişkinler için değil çocuklar için de uygulanan…

1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi Tarifi
1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi

7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız artık kilo…

Sporcu Diyeti: Kas Yapan, Yağ Yakan Örnek Liste Tarifi
Sporcu Diyeti: Kas Yapan, Yağ Yakan Örnek Liste

En İyi Sporcu Diyeti Nasıl Yapılır? Yaşamını spora adamış kişilerin, uzun soluklu sağlıklı beslenmesi gerekir.…

Gliserin Nedir? Ne İşe Yarar? Tarifi
Gliserin Nedir? Ne İşe Yarar?

Nemlendirici ve İyileştirici Bitkisel Bileşik: Gliserin Şu güne kadar cilt ve saç bakımı konusunda pek…

Yemek Borusunda Yanma Hissine Ne İyi Gelir? Tarifi
Yemek Borusunda Yanma Hissine Ne İyi Gelir?

Yemek Borusunda Yanma Hissi Nasıl Geçer? Yemek borusu tüketilen yiyeceklerin, ağızdan mideye ulaşmasını sağlayan bir…

Tarifler Geri
Videolar Geri