- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/tarcinli-sut-kuru-ayda-4-kilo/
Tarçınlı Süt Kürü (Ayda 4 Kilo) Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı süt
- 1 tatlı kaşığı tarçın
https://www.nefisyemektarifleri.com/tarcinli-sut-kuru-ayda-4-kilo/
1 su bardağı süte 1 tatlı kaşığı tarçın ekleyip karıştırın. Sütün sıcaklığı isteğe bağlı, İkindi vakti ve gece yatmadan önce tüketin. Dengeli beslenme ile bu kürü uyguladığınızda ayda 4 kilo verebilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Düzenli Süt İçmek Kilo Yapar Mı? Süt, binlerce yıldır dünyanın her yerinde tüketilen gıdalar arasındadır.…
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Doğal Kürler Doğal yollardan sağlıklı şekilde metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakmak…
Nesquik Gevrek, Süt Kilo Yapar Mı? Nesquik, Nestle firmasına ait pek çok kişi tarafından sevilen…
Ev İmkanlarında Zayıflatan Etkili Çözümler Dünyada en önemli sağlık problemlerinden biri olan şişmanlık, tedavi edilmesi…
Yağ Yakan Tarçınlı Süt Soğuk kış günlerinin vazgeçilmez içeceği olan tarçınlı süt, besleyici değerleri ve…
Pirinç Yutarak Zayıfladım! Nasıl mı? Fazla kilolu olmak, hemen hemen her toplumda görülen bir durumdur.…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
bunyeden bunyeye farkli olabiliyor demekki. normalde sindirimi kolaylastiriyor ama sizde biraz farkli etki olmus. arada bir deneyin bakalim zamanla ne olacak :)
yaklaşık 10 gün denedim. normal de süt benim bünyemde sindirimi yavaşlatıyor. ama bi umut bu kürü denemek istedim. simdirimimi yavaşlattı. ancak tok tutma özelliği var galiba. özellikle ikindide içince ( 5 çayı ve yaninda abur cuburu seven biriyim) baskılıyor. ara verdim şimdi, sindirimim düzeldi. arada bir ikindi vakti icecegim ama.
bugun ikindi den itibaren başlamayı düşünüyorum kısmetse. 1 ay sonra sonuç belirtirim
tamam faydali olmasini diliyorum :)
tabi sadece bunu uygulayip beslenmeyi abartirsak bir faydasi olmaz :)))
tabiki :) peki aç tok karına sabah ogle aksam fark eder mı? bır bardak mı içilecek günde?
ikindi zamani ara ogun olarak iciliyor bir de aksam yatmadan yarim saat once. gunde 2 bardak. ama 2 bardak icemezseniz aksam yatmadan yarim saat once icin.
özür dilerim yazmışsınız tarifte zaten. tesekkur ederim
olsun hic önemli degil ;) rica ederim
evet. arkadaslarim uyguladi cok memnun kaldilar. bende uyguluyorum ozellikle hazimda cok faydasi oldu.
denenmiş midir Acaba bu tarif?